6 Benda yang Perlu Disiapkan Busui Sejak Jauh Hari agar Bisa Menyusui Lebih Lancar
Persiapan untuk memberi ASI sudah mulai bisa dilakukan ibu bahkan sebelum melahirkan.
6 Benda yang Perlu Disiapkan Busui Sejak Jauh Hari agar Bisa Menyusui Lebih Lancar
Sebelum bayi lahir, sejumlah hal bisa mulai dipersiapkan oleh orangtua. Hal ini tidak hanya menyangkut pakaian atau juga kamar bagi bayi saja.
Ibu perlu untuk membekali diri dengan berbagai pengetahuan mengenai praktik menyusui bayi ini. Hal ini juga menyangkut sejumlah benda yang bisa membantu agar pemberian ASI nanti bisa dilakukan secara lancar.
Dilansir dari Flo Health, berikut enam benda yang perlu disiapkan oleh ibu menyusui sebelum kelahiran bayi mereka.
Bantal Menyusui
Salah satu benda yang sangat berguna untuk dipersiapkan adalah bantal menyusui. Bantal ini berbeda dari bantal biasa karena dirancang khusus untuk mendukung ibu dan bayi selama proses menyusui.
-
Apa yang harus diperhatikan ibu menyusui saat berpuasa? Salah satu tips utama yang diberikan adalah pentingnya untuk tidak telat dalam melaksanakan sahur dan berbuka puasa, agar kebutuhan cairan tubuh terpenuhi dengan baik.
-
Kenapa bayi 6 bulan butuh MPASI? Meski ASI diketahui penuh dengan nutrisi, namun ternyata kandungannya tak lagi cukup untuk si kecil yang semakin aktif. Di usianya yang menginjak 6 bulan, si kecil membutuhkan asupan gizi yang lebih kompleks dari ASI.
-
Mengapa penting mengenalkan MPASI sejak usia 6 bulan? Pemberian MPASI disarabkan bisa penuhi kebutuhan gizi seimbang anak sejak awal. Ahli nutrisi dari RS Cipto Mangunkusumo, Ariek Rahmawati S.Gz, menekankan pentingnya pengenalan aneka ragam makanan saat anak pertama kali mengonsumsi makanan pendamping ASI (MPASI) untuk memastikan pemenuhan gizi yang seimbang sesuai dengan kebutuhan anak.
-
Bagaimana agar ASI lancar? Pijat Payudara untuk Memperlancar Produksi ASI Selain pijat payudara, untuk meningkatkan jumlah ASI bisa dengan melakukan pijat oksitosin. Pijat ini dilakukan di sepanjang tulang belakang, dapat membantu meningkatkan produksi ASI.
-
Bagaimana cara ibu menyusui merangsang ASI? Selain itu, ibu juga disarankan untuk tetap menyusui bayi secara on demand, atau sesuai permintaan, tanpa menunda atau menjadwalkan waktu menyusui.
-
Bagaimana cara membuat MPASI 6 bulan yang sehat? Resep MPASI 6 bulan pertama setidaknya cukup karbohidrat, protein hewani, lemak, vitamin, dan mineral.
Bantal menyusui biasanya memiliki penutup yang dapat dicuci sehingga tetap bersih dan higienis. Selain itu, bentuknya dirancang agar bisa melingkari atau ditempatkan di atas Anda, memberikan dukungan tambahan untuk bayi saat menyusui. Dengan bantal menyusui ini, Anda dapat menciptakan posisi yang nyaman dan mendukung bagi bayi untuk bisa menyusu dengan nyaman.
Bra Menyusui
Bra menyusui adalah perlengkapan penting lainnya yang perlu disiapkan sebelum kelahiran bayi. Bra ini dirancang khusus untuk memudahkan akses ke payudara Anda saat menyusui.
Selain itu, bra menyusui juga harus memberikan dukungan yang cukup untuk payudara Anda yang akan mengalami perubahan ukuran saat produksi ASI dimulai. Karena sulit memprediksi seberapa besar payudara Anda akan menjadi ketika ASI datang, bijaksanalah untuk membeli beberapa bra dalam ukuran yang berbeda. Setelah bayi Anda mulai menyusu secara teratur, ukuran payudara biasanya akan tetap konsisten.
Pompa ASI
Pompa ASI dapat menjadi alat yang sangat berguna saat Anda pertama kali mulai menyusui. Pada masa awal, produksi ASI dan kebutuhan bayi biasanya masih belum sepadan.
Anda mungkin akan menghasilkan lebih banyak ASI daripada yang bayi bisa konsumsi dalam satu kali pemberian makan. Inilah saat yang tepat untuk memompa dan menyimpan ASI berlebih. Pompa ASI juga dapat membantu jika ada orang lain yang akan menjaga bayi Anda atau jika Anda harus kembali bekerja sebelum Anda benar-benar berhenti menyusui.
Pakaian Menyusui
Pakaian menyusui adalah pilihan yang baik untuk membuat proses menyusui lebih mudah dan nyaman. Pakaian ini menawarkan cakupan lebih saat menyusui daripada mengangkat baju terlalu tinggi.
Biasanya, pakaian menyusui memiliki celah atau bukaan di atas setiap payudara dan dirancang agar daerah ini ditutupi oleh bahan tambahan, seperti lipatan atau lipatan. Dengan menggunakan pakaian menyusui, Anda dapat memberikan lebih banyak cakupan dan tidak akan banyak mengekspos payudara Anda saat bayi Anda sedang menyusu. Selimut kecil juga dapat digunakan sebagai penutup tambahan saat Anda menyusui di tempat umum.
Breast Pads
Breast pads adalah aksesori penting lainnya yang perlu dipersiapkan. Breast pads dapat sangat membantu jika ASI merembes di antara sesi menyusui atau jika Anda memiliki puting susu yang lecet dan memerlukan krim atau salep di antara menyusui.
Terdapat jenis breast pads yang bisa dibuang setelah digunakan dan ada juga yang bisa dicuci dan digunakan berulang kali. Pelindung payudara ini dapat memberikan kenyamanan ekstra untuk puting susu yang lecet. Mereka lembut dan melindungi pakaian Anda dari tumpahan ASI atau salep dan krim yang dioleskan.
Nipple Cream
Krim untuk puting susu adalah produk lain yang perlu Anda persiapkan sebelum kelahiran bayi Anda. Pilihlah krim berbasis air yang aman digunakan saat menyusui.
Pastikan untuk memeriksa label krim dan pastikan bahwa produk tersebut aman untuk digunakan saat menyusui. Kebanyakan produsen juga akan merekomendasikan untuk membersihkan krim dengan air hangat sebelum memberikan makan bayi.
Beberapa wanita mungkin mengalami puting susu yang lecet selama tahap awal menyusui, yang dapat disebabkan oleh bayi yang tidak melekat dengan benar atau perawatan yang tidak tepat pada puting susu. Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga kebersihan dan kekeringan puting susu Anda sebelum dan setelah setiap sesi menyusui.
