Sejumlah Masalah Kesehatan yang Bisa Muncul dari Penggunaan Steroid
Merdeka.com - Steroid merupakan salah satu kandungan yang dikonsumsi oleh mereka yang menekuni binaraga. Penggunaan steroid ini dipilih karena dapat membantu membesarkan otot dan juga menambah energi.
Steroid juga kadang digunakan oleh olahragawan untuk meningkatkan energi mereka. Walau begitu, pada olahragawan profesional, penggunaan steroid ini tergolong ilegal dan tidak diperbolehkan.
Steroid juga diketahui bisa menyebabkan efek samping yang buruk terhadap kesehatan seseorang. Salah satu jenis steroid ini adalah anabolic-androgenic steroids (AAS) yang merupakan testosteron sintetis yang membantu meningkatkan massa otot dan kekuatan.
-
Siapa yang butuh makanan pembentuk otot? Itulah tadi beberapa rekomendasi makanan yang sehat dan cocok dikonsumsi untuk membantu proses pembentukan otot tubuh.
-
Apa manfaat protein untuk otot? Studi juga menunjukkan bahwa, mengonsumsi lebih banyak protein daripada angka kecukupan gizi yang direkomendasikan (RDA) saat ini dapat membantu membangun massa otot dan mempertahankan massa otot selama penurunan berat badan.
-
Makanan apa yang bantu pembentukan otot? Pada dasarnya ada banyak macam makanan yang dapat membantu menambah massa otot dan bisa diandalkan dalam proses pembentukan tubuh.
-
Mengapa konsumsi protein penting untuk otot? Protein membantu memperbaiki dan membangun kembali serat otot yang rusak selama latihan. Ini penting untuk pemulihan otot dan pengurangan nyeri otot.
-
Bagaimana protein hewani membantu pertumbuhan otot? 'Protein hewani lebih efektif dalam membangun otot karena profil asam aminonya yang lengkap dan lebih mudah diserap tubuh,' ungkap Cohen. Asam amino leusin yang ditemukan dalam protein hewani adalah salah satu kunci untuk merangsang pertumbuhan otot dan mempercepat pemulihan setelah olahraga.
Sebagai hormon, testosteron memiliki sejumlah peran beragam dalam tubuh seseorang, terutama pria. Hormon ini membantu perkembangan otot, tulang, hati, ginjal, folikel rambut, serta sistem reproduksi dan saraf.
Selain itu, terdapat sejumlah manfaat dari steroid seperti menurunkan lemak di tubuh, memperbanyak lapisan otot, mempercepat pemulihan tubuh, serta mendorong produksi sel darah merah. Steroid juga mampu memperkuat otot pada orang yang mengalami sejumlah penyakit.
Walau begitu, di samping manfaat positifnya, steroid juga menimbulkan dampak negatif. Dampak negatif yang muncul dari penggunaan steroid ini menyebabkan disarankan untuk tidak menggunakannya secara rutin.
Kerusakan tubuh yang dimunculkan dari penggunaan steroid ini cukup beragam tergantung dari seberapa lama digunakan. Dilansir dari Medical Daily, berikut sejumlah masalah kesehatan yang bisa ditimbulkan dari penggunaan steroid.
Ketidaksuburan
Bagi pria, penggunaan steroid terutama AAS dalam jumlah besar dan secara rutin bisa menyebabkan seseorang menjadi tidak subur. Diketahui bahwa penggunaan steroid berhubungan dengan menurunnya produksi sperma secara tiba-tiba.
Penyakit Jantung
Mereka yang melakukan olahraga memperkuat otot dan mengonsumsi steroid sebagai rutinitas memiliki risiko tinggi mengalami masalah jantung. Kombinasi dari steroid dan dan aktivitas olahraga ini bisa memperbesar bilik kiri jantung dan tekanan darah.
Kerusakan Hati
Organ tubuh yang biasa mengalami kerusakan karena efek samping dari steroid adalah hati. Penggunaan AAS selama ini telah dihubungkan dengan resiko disfungsi hati.
Perilaku Agresif
Penggunaan Steroid tak hanya berpengaruh mempengaruhi fisik seseorang saja namun juga kesehatan mental seseorang. Penggunaan steroid pada jumlah besar bisa memicu perilaku agresif dan impulsif, terutama pada pria.
Testosteron Rendah
Hipogonadisme biasa terjadi pada pria setelah menggunakan AAS dalam jangka panjang. Kondisi ini menyebabkan menurunnya fungsi serta penyusutan pada testis.
Dampak pada Wanita
Pada wanita, kandungan steroid ini juga bisa menyebabkan bahaya. Hal ini bisa menimbulkan siklus menstruasi yang tak teratur, pembesaran klitoris, mengecilnya ukuran payudara, perubahan wajah, dan pertumbuhan rambut.
(mdk/RWP)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Steroid, khususnya anabolic steroids, adalah senyawa sintetis yang mirip dengan hormon testosteron, yang dapat meningkatkan massa otot dan kekuatan fisik.
Baca SelengkapnyaSeperti semua jenis olahraga, latihan ini juga memiliki beberapa efek negatif yang perlu diwaspadai.
Baca SelengkapnyaBulking adalah proses menambah massa otot dengan mengonsumsi lebih banyak kalori daripada yang dibakar oleh tubuh.
Baca SelengkapnyaSuplemen merupakan cara yang umum digunakan oleh banyak orang untuk menjaga kesehatan. Namun, terlalu banyak mengonsumsi suplemen juga dapat membawa masalah.
Baca SelengkapnyaMenambah berat badan bisa dilakukan dengan mengonsumsi sejumlah suplemen makanan berikut ini:
Baca SelengkapnyaSeperti hal baik lainnya, olahraga yang berlebihan pun juga bisa berdampak buruk bagi tubuh.
Baca SelengkapnyaBenarkah protein bikin gemuk? Tak sedikit orang berpikir jika kita makan makanan berprotein bisa meningkatkan berat badan
Baca SelengkapnyaTingkat testosteron yang seimbang penting untuk kesehatan dan kesejahteraan umum. Kekurangan hormon ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Baca SelengkapnyaManfaat yang bisa didapatkan oleh tubuh ketika mengonsumsi makanan tinggi protein.
Baca SelengkapnyaMerdeka.com akan membahas dampak bersepeda terlalu lama dan bagaimana menjaga keseimbangan yang tepat.
Baca Selengkapnya