Meskipun pisang memiliki manfaat kesehatan yang tinggi, tetaplah penting untuk menjaga pola makan seimbang. Konsumsilah makanan dari berbagai kelompok makanan, termasuk sayuran, buah-buahan, protein, karbohidrat, dan lemak sehat. Mengonsumsi makanan dengan porsi yang tidak berlebihan juga penting untuk menjaga keseimbangan tubuh.
Jadi, makan pisang di malam hari tidak hanya aman untuk kesehatan pencernaan, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan yang baik. Namun, tetaplah penting untuk menjaga pola makan seimbang dan tidak berlebihan dalam mengonsumsi makanan.