Perasaan Anak Broken Home yang Perlu Diperhatikan Orang Tua

Merdeka.com - Keluarga yang berantakan dapat berdampak negatif pada semua bidang perkembangan anak. Pengaruh keluarga yang rusak pada perkembangan anak tergantung pada banyak faktor, termasuk usia anak pada saat perpisahan orang tua, dan pada kepribadian dan hubungan keluarga.

Meskipun bayi dan anak kecil mungkin mengalami sedikit efek perkembangan negatif, anak yang lebih tua dan remaja mungkin mengalami beberapa masalah dalam fungsi sosial, emosional dan pendidikan mereka.

Bagi orang tua, meski tidak bisa mempertahankan rumah tangga, namun penting untuk memperhatikan perasaan anak dan perkembangan emosionalnya. Seperti apa sebenarnya perasaan anak broken home melihat situasi yang terjadi padanya? Berikut merdeka.com merangkumnya:

Emosional

Apabila seorang anak sebelumnya berada di keluarga yang harmonis dan tampak bahagia, kemudian suatu hari ia mendapati rasa yang tidak tentram karena pertengkaran orang tuanya. Dan hal tak terduga seperti perceraian harus mereka hadapi, di samping mereka harus menghadapi dirinya sendiri dan emosi yang belum terlalu dikenalinya.

Setelah perceraian, anak-anak dari pra-sekolah hingga remaja akhir dapat mengalami defisit dalam perkembangan emosi. Anak-anak dari segala usia mungkin tampak menangis atau tertekan, yang merupakan keadaan yang dapat berlangsung selama beberapa tahun setelah orang tua anak berpisah, jelas psikolog Lori Rappaport melansir dari the news.com. 

Selain itu, beberapa anak yang lebih besar mungkin menunjukkan sedikit reaksi emosional terhadap perceraian orang tua mereka. Menurut Lori Rappaport, ini mungkin tidak bermanfaat secara perkembangan. 

Beberapa anak yang menunjukkan sedikit respons emosional sebenarnya memendam perasaan negatif mereka. Penekanan emosional ini menyulitkan orang tua, guru, dan terapis untuk membantu anak memproses perasaannya dengan cara yang sesuai dengan perkembangannya.

Pendidikan Anak

Perkembangan akademik yang melambat adalah cara umum lainnya yang mempengaruhi pemisahan orang tua terhadap anak-anak. Tekanan emosional dari perceraian saja bisa cukup untuk menghambat kemajuan akademis anak, tetapi perubahan gaya hidup dan ketidakstabilan keluarga yang hancur dapat berkontribusi pada hasil pendidikan yang buruk. 

Kemajuan akademis yang buruk ini dapat berasal dari sejumlah faktor, termasuk ketidakstabilan di lingkungan rumah, sumber keuangan yang tidak memadai, dan rutinitas yang tidak konsisten.

Perceraian mempengaruhi hubungan sosial anak-anak dalam beberapa cara. Pertama, beberapa anak menunjukkan kesedihan mereka tentang keluarga mereka yang hancur dengan bertindak agresif dan dengan terlibat dalam perilaku intimidasi, yang keduanya dapat berdampak negatif pada hubungan teman sebaya. 

Anak-anak lain mungkin mengalami kecemasan, yang dapat menyulitkan mereka untuk mencari interaksi sosial yang positif dan terlibat dalam kegiatan yang bermanfaat bagi perkembangan seperti olahraga remaja. 

Remaja dari keluarga yang hancur mungkin mengembangkan sikap sinis terhadap hubungan dan memendam perasaan tidak percaya, baik terhadap orang tua mereka dan calon pasangan romantis, jelas psikolog Carl Pickhardt dalam artikel, 'Perceraian Orang Tua dan Remaja' yang diterbitkan di Psychology Today.

Dinamika keluarga

Sesuai dengan kodratnya, perceraian tidak hanya mengubah struktur keluarga tetapi juga dinamikanya. Bahkan jika Anda dan pasangan memiliki perceraian yang damai, menciptakan dua rumah tangga baru secara permanen mengubah interaksi dan peran keluarga. 

Berdasarkan pengaturan hidup baru, anak-anak mungkin perlu melakukan lebih banyak pekerjaan rumah dan mengambil peran tambahan dalam fungsi dasar rumah tangga baru. 

Selain itu, di beberapa keluarga yang berantakan, anak yang lebih tua mungkin mengambil peran seperti orang tua ketika berinteraksi dengan adik-adiknya karena jadwal kerja orang tua mereka atau ketidakmampuan untuk hadir seperti orang tua sebelum perceraian.

Bagaimana Menyikapi Anak

Menghadapi anak yang mengalami situasi traumatis seperti itu memang tidak mudah. Varsha Patkar, seorang psikolog klinis terkenal mengatakan, "Situasi di mana anak-anak menghadapi trauma emosional seperti itu perlu ditangani dengan sangat sensitif. Ini rumit bagi anak-anak dan orang tua mereka." 1. Jangan ubah rutinitas anak 

Hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk anak-anak yaitu meminimalkan efek dari berbuat negatif sebagai pelampiasan di rumah adalah menjaga hidup mereka tidak berubah sebanyak mungkin. Biarkan rutinitas sehari-hari mereka tidak berubah. 2. Berkomunikasi dengan anak "Komunikasi dengan anak  adalah bagian terpenting dari hubungan orang tua-anak. Ekspresikan perasaan Anda kepada mereka tetapi pastikan, tidak terdengar agresif. Biarkan mereka mengungkapkan perasaan batin mereka kepada Anda dan meyakinkan mereka bahwa Anda memahami mereka," kata Varsha Patkar. 3. Kejujuran adalah kebijakan terbaik Bersikap jujur kepada anak-anak Anda memberi mereka perasaan bahwa Anda mempercayai mereka. Jadi mereka secara alami mempercayai Anda kembali dengan perasaan mereka juga. Mereka bertindak lebih bertanggung jawab terhadap seluruh situasi dan mencoba memahami sudut pandang Anda. 4. Jangan membatasi mereka Kesalahan terburuk yang dilakukan beberapa orang tua adalah membatasi anak-anak untuk bertemu dengan orang tua lain dan memutuskan kontak untuk menghilangkan agresi pribadi mereka. Jangan lakukan hal tersebut. Itu akan membahayakan anak Anda secara emosional. 5. Jangan bertengkar di depan anak-anak 

Bertengkar di depan anak-anak  adalah larangan besar. Ketika mereka melihat orang tua mereka bertengkar, itu menghancurkan hati mereka dan mempengaruhi mereka dengan cara yang sangat negatif. Mereka tidak seharusnya terkena kekerasan apa pun yang terkait dengan kegagalan perkawinan Anda, baik itu verbal atau fisik. 6. Manjakan mereka di kelas hobi

Kelas hobi adalah cara yang bagus untuk mengalihkan pikiran mereka dari kekacauan yang terjadi dalam kehidupan pribadi mereka. Baik itu seni bela diri atau tarian, itu akan terbukti menjadi cara untuk menghilangkan agresi mereka secara konstruktif dan mengekspresikan perasaan mereka tanpa benar-benar mengatakannya.

7. Biarkan mereka tahu bahwa Anda mencintai mereka

Cinta adalah satu-satunya emosi yang dapat memperbaiki yang rusak. Varsha Patkar lebih lanjut menambahkan, "Satu-satunya jaminan yang dibutuhkan anak-anak Anda dari Anda adalah untuk mencintai mereka terlepas dari segala sesuatu yang terjadi di sekitar dan ketidakhadiran fisik salah satu orang tua tidak akan mengurangi cinta mereka dalam keadaan apa pun." (mdk/amd)