11 Penyebab Penyakit Varises yang Kerap Disepelekan, Pahami Gejala & Cara Mencegahnya

Merdeka.com - Penyebab penyakit varises acap kali tak disadari bahkan dianggap disepelekan. Semisal duduk terlalu lama, kurang bergerak aktif, dan masih banyak lagi. Meski sebagian besar penderitanya berusia lebih tua, dengan usia kisaran antara 40 dan 80.

Alangkah baiknya melakukan pencegahan sejak dini. Seperti diketahui kebiasaan di kala masih muda akan memengaruhi keadaan di usia senja.

Secara sains, penyebab penyakit varises adalah pembuluh darah vena yang membesar dan bengkak, sering muncul di tungkai dan kaki. Terjadi saat katup di pembuluh darah tidak berfungsi dengan baik, sehingga darah tidak mengalir secara efektif. Termasuk untuk kembali ke jantung.

Memberikan tampilan di kulit berupa warna ungu atau biru menyerupai tali, berada epat di bawah kulit. Biasanya akan memengaruhi kaki, selain penampilan bisa menimbulkan nyeri.

Varises jarang membutuhkan perawatan karena alasan kesehatan. Namun jika terjadi pembengkakan, nyeri, dan menyakitkan. Maka diperlukan perawatan agar kembali nyaman. Pada kasus yang parah, varises bisa pecah, atau berkembang menjadi borok varises pada kulit.

Simak lebih lanjut, berikut ini penyebab penyakit varises, beserta gejala dan cara mencegah seperti dihimpun dari berbagai sumber, Rabu (1/9).

Penyebab Penyakit Varises

Melansir dari Medical News Today, pembuluh darah vena memiliki katup satu arah. Sehingga darah hanya dapat mengalir ke satu arah. Jika dinding vena menjadi regang dan kurang fleksibel atau elastis, katup mungkin menjadi lebih lemah.

Katup yang melemah ini dapat menyebabkan darah bocor ke belakang dan akhirnya mengalir ke arah yang berlawanan. Saat itu terjadi, darah dapat menumpuk di vena, yang kemudian membesar dan membengkak.

Medical News Today ©2021 Merdeka.com

Gambar A: menunjukkan vena normal dengan katup yang berfungsi dengan baik.

Gambar B: penyakit varises. Memiliki katup yang rusak, dinding vena tipis dan meregang.

Daerah vena yang posisinya paling jauh dari jantung dan sering mengalami penyakit varises, biasanya di kaki. Penyebabnya termasuk karena gravitasi, yang membuat darah lebih sulit untuk mengalir kembali ke jantung.

Pemicu Risiko Penyebab Penyakit Varises

Para ahli tidak yakin alasan dinding pembuluh darah meregang maupun mengatup dan jadi rusak. Dalam banyak kasus, varises terjadi tanpa alasan yang jelas.Namun, beberapa faktor risiko potensial penyebab penyakit varises yang memicunya, meliputi:

Penyebab Penyakit Varises Lebih Diwaspadai

©2020 Merdeka.com

Selain penyebab penyakit varises yang disebutkan sebelumnya, terdapat pemicu lain yang dianggap lebih berisiko. Faktor berikut ini terkait dengan risiko varises yang lebih tinggi:

1. Jenis Kelamin

Banyak studi yang mengatakan bahwa varises lebih sering menyerang wanita daripada pria. Disinyalir karena hormon wanita mengendurkan pembuluh darah. Salah satu cara mencegahnya, terapi hormon (HT) mungkin berkontribusi.

2. Genetika

Penyakit varises sering diturunkan dalam keluarga.

3. Obesitas

Kelebihan berat badan atau obesitas meningkatkan risiko varises.

4. Usia

Risiko varises meningkat seiring bertambahnya usia, karena keausan pada katup vena.

5. Kurang Aktif

Seseorang yang harus menghabiskan waktu lama berdiri di tempat kerja mungkin memiliki peluang lebih tinggi terkena varises.

6. Kehamilan

Wanita jauh lebih mungkin untuk mengembangkan varises selama kehamilan daripada waktu lain dalam hidupnya. Wanita hamil memiliki lebih banyak darah dalam tubuh, hal ini memberikan tekanan ekstra pada sistem peredaran darah.

Selain itu, perubahan kadar hormon menyebabkan relaksasi dinding pembuluh darah. Kedua faktor ini meningkatkan risiko terkena varises.

Apalagi saat rahim tumbuh, ada lebih banyak tekanan pada pembuluh darah di daerah panggul ibu.

Dalam sebagian besar kasus, varises akan hilang setelah proses kehamilan. Meski tidak pulih sempurna. Namun varises akan membaik, mungkin ada beberapa yang tersisa.

Gejala Penyakit Varises

©Shutterstock.com/mirana

Pada sebagian besar kasus, tidak ada rasa sakit. Berikut ini adalah gejala varises yang paling umum, seperti dikutip dari Healthline. Tapi, setiap individu mungkin mengalami gejala yang berbeda:

Varises yang parah pada akhirnya bisa menghasilkan bengkak ringan jangka panjang. Kemudian menyebabkan masalah kulit dan jaringan yang lebih serius. Termasuk munculnya bisul dan luka yang tidak sembuh-sembuh.

Duduk atau berdiri dalam waktu lama, dianggap sebagai faktor yang memberatkan gejala dan menyebabkan rasa sakit.

Gejala varises ini mungkin menyerupai kondisi atau masalah medis lainnya. Sebaiknya tidak mendiagnosa penyakit sendiri. Selalu berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk diagnosis.

Cara Mencegah Penyakit Varises

Seperti banyak kondisi kronis lainnya, pencegahan adalah yang terpenting. Berikut ini beberapa langkah yang dapat Anda lakukan sebagai upaya pencegahan penyakit varises:

- Berolahraga dan regangkan kaki, jadikan rutinitas wajib- Hindari terlalu lama duduk atau berdiri- Mengenakan kaus kaki kompres, bisa mencegah bengkak di kaki dan menghindari kram - Mengenakan sepatu dan pakaian yang nyaman. Sepatu hak tinggi dan pakaian ketat tidak baik.- Jalani gaya hidup sehat- Posisi tidur yang benar bagi ibu hamil (mdk/kur)