6 Resep Minuman Tradisional dengan Bahan Jahe, Hangatkan Tubuh saat Musim Hujan
Merdeka.com - Resep minuman tradisional sangat cocok dihidangkan ketika cuaca sudah memasuki musim penghujan. Apalagi minuman tradisional yang berbahan rempah-rempah seperti jahe. Pada dasarnya minuman tradisional khas Indonesia memang kerapkali disediakan dalam keadaan hangat, sehingga sangat cocok dinikmati di musim hujan.
Biasanya di musim penghujan, kondisi kesehatan seseorang akan menurun akibat peralihan cuaca. Pilek, batuk hingga masuk angin menjadi salah satu penyakit yang mudah sekali menyerang tubuh di musim hujan. Tak heran apabila banyak sekali orang mengonsumsi minuman hangat, salah satunya adalah minuman tradisional yang berbahan dasar jahe. Selain bisa menghangatkan tubuh, juga mampu memelihara daya tahan tubuh atau imun agar tetap selalu stabil, sehingga tidak gampang terserang penyakit.
Wedang jahe merupakan salah satu minuman tradisional yang sangat banyak dijumpai. Namun tak hanya wedang jahe, minuman berbahan dasar jahe juga hadir dalam varian lainnya dan Anda juga bisa membuatnya sendiri di rumah lho. Berikut adalah 6 resep minuman tradisional dengan bahan jahe yang sudah dirangkum dari berbagai sumber.
-
Bagaimana jahe membantu batuk kering? Mengonsumsi jahe segar atau membuat teh jahe bisa membantu mengurangi batuk kering. Jahe juga dapat membantu memperbaiki sistem kekebalan tubuh.
-
Bagaimana jahe membantu redakan batuk? Jahe memiliki kandungan antiinflamasi, antibakteri, dan antivirus yang dapat mengurangi peradangan dan infeksi pada saluran pernapasan. Jahe juga dapat memberikan sensasi hangat yang membantu mengencerkan dahak dan melemaskan otot-otot tenggorokan.
-
Kenapa harus minum jahe hangat? Nikmati minuman ini selagi hangat untuk mendapatkan manfaatnya secara optimal.
-
Kenapa olahan jahe cocok di musim hujan? Membuat olahan makanan dan minuman dari jahe sangat cocok di kala musim hujan tiba.
-
Apa manfaat dari minuman jahe? 'Dengan minum ramuan yang memiliki kandungan jahe dapat mempercepat penyembuhan, hingga bisa membantu badan agar lebih kuat dan tidak mudah terjangkit infeksi. Jadi di masa yang sering hujan dan dingin kita membutuhkan minuman yang dapat memberikan kehangatannya ke tubuh kita dan menguatkan imunitas,' kata Inggrid.
-
Apa saja penyebab batuk dan pilek? Adapun penyakit seperti batuk atau pilek dapat terjadi karena beberapa faktor. Di antaranya adalah: Daya tahan tubuh yang lemah, terpapar kuman dan bakteri akibat terlalu sering beraktivitas di luar ruangan, punya riwayat penyakit kronis, udara yang terlalu dingin, serta kebiasaan merokok yang sudah dilakukan sejak lama.
Wedang Jahe Gula Merah
Bahan:
- 100 gr jahe- 400 ml air- 1 tangkai serai, geprek- 1 ruas jari kayu manis- 3 sdm gula merah
Instagram/@mama_elvino ©2020 Merdeka.com
Cara membuat:
1. Bakar jahe kemudian memarkan.2. Didihkan air, masukkan serai, jahe, dan kayu manis.3. Masukkan gula merah.4. Masak dengan api kecil, cek rasa.5. Sajikan selagi hangat.
Wedang Jahe Serai
Bahan:
- 15 cm jahe yang sudah dibersihkan- 5 buah serai yang sudah dibersihkan- 500 ml air- 2,5 sendok gula pasir
Instagram/@elyvia_ ©2020 Merdeka.com
Cara membuat:
1. Parut jahe yang sudah dibersihkan.2. Kemudian geprek serai sampai mengeluarkan aroma wangi yang khas.3. Rebus jahe dan serai di dalam air yang sudah dicampurkan gula.4. Setelah mendidih angkat dan saring ampasnya.5. Wedang jahe serai siap disajikan selagi panas.
Korean Ginger Honey Tea
Bahan:
- 1 bagian irisan jahe- 1 bagian madu
Instagram/@@rachveda ©2020 Merdeka.com
Cara membuat:
1. Masukkan irisan jahe dan madu ke toples kaca yang ada tutupnya, simpan dalam kulkas sampai dibutuhkan (minimal 48jam).2. Ambil 1 sdm jahe madu dan rebus atau seduh dengan air panas.3. Sajikan selagi hangat.
Imun Booster DrinkBahan:
- 6 ruas jahe, iris tipis- 3 batang serai, iris tipis- 10 butir cengkeh- 1 batang kayu manis yang agak besar- 1 lembar daun pandan ikat simpul- 20 gr gula merah iris kecil- 700 ml air matang
Instagram/@resepjahe ©2020 Merdeka.com
Cara membuat:
1. Dalam panci masukkan air, irisan jahe, irisan serai, cengkeh, daun pandan dan irisan gula merah.2. Masak sampai gula larut aduk rata.3. Matikan api.4. Angkat dan saring.5. Minum selagi hangat.
Wedang Jahe Nipis
Bahan:
- 1 jempol jahe- 1 batang serai- 1 buah jeruk nipis (peras)- Madu secukupnya- 300 ml air
Instagram/@duwiiq ©2020 Merdeka.com
Cara membuat:
1. Iris-iris serai dan jahe, masak 2 menit jangan sampai mendidih.2. Tunggu hangat, beri perasan jeruk nipis dan madu.3. Minum selagi hangat.
BandrekBahan:
- 1 lt air- 4 sdm gula kelapa, disisir halus- 6 cm jahe, dibakar, dikupas dan memarkan- 5 cm kayu manis- 5 butir cengkih- 2 lembar daun pandan diikat simpul- 1/2 sdm garam
Instagram/@belanga.id ©2020 Merdeka.com
Cara membuat:
1. Air, jahe, kayu manis, cengkih, daun pandan, gula kelapa dan garam dipanaskan hingga mendidih dan beraroma harum.2. Setelah itu angkat dan saring sebelum disajikan.3. Bandrek hangat siap untuk dinikmati. (mdk/bil)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Membuat olahan makanan dan minuman dari jahe sangat cocok di kala musim hujan tiba. Simak resep olahan jahe ala rumahan berikut ini sebagai referensi.
Baca SelengkapnyaBerikut kumpulan resep minuman hangat buat takjil buka puasa.
Baca SelengkapnyaMusim hujan telah tiba, dan inilah saatnya untuk memperkuat daya tahan tubuh kita dengan minuman hangat tradisional yang kaya rempah.
Baca SelengkapnyaBerikut resep minuman sehat untuk membantu meningkatkan imun tubuh.
Baca SelengkapnyaIstilah "masuk angin" sering dipakai untuk menyebut kondisi tubuh yang kurang sehat. Namun, dalam dunia medis, istilah ini tidak dianggap sebagai penyakit.
Baca SelengkapnyaMasuk angin disebabkan oleh berbagai faktor, seperti perubahan suhu, infeksi virus, atau paparan angin dingin.
Baca Selengkapnya7 resep minuman hangat yang bahannya tidak hanya mudah didapat tapi juga sangat menyehatkan
Baca SelengkapnyaAda sejumlah minuman yang efektif menghangatkan tubuh.
Baca SelengkapnyaBerkuah dan kaya rempah, aneka kuliner khas nusantara ini nikmat disantap saat musim hujan.
Baca SelengkapnyaBatuk adalah masalah kesehatan yang cukup mengganggu. Untuk meredakannya, bahan-bahan alami ini bisa menjadi solusi untuk dikonsumsi.
Baca SelengkapnyaDi Indonesia, ada beberapa camilan yang menjadi ciri khas musim hujan dan sudah terkenal sebagai teman di udara dingin. Apa saja ya kira-kira?
Baca SelengkapnyaBerbagai ide makanan ini bisa kamu cobain pas musim hujan. Apa saja?
Baca Selengkapnya