Penjelasan Ilmiah Genre Musik Mampu Memengaruhi Psikologis
Musik merupakan salah satu seni yang menggambarkan pemikiran dan perasaan manusia. Seperti jenis seni lain, musik juga merupakan refleksi perasaan dari suatu individu.
Musik merupakan salah satu seni yang menggambarkan pemikiran dan perasaan manusia. Seperti jenis seni lain, musik juga merupakan refleksi perasaan dari suatu individu.
Lalu benarkah musik mampu mempengaruhi psikologis seseorang? Dalam sebuah penelitian mengatakan, musik memicu hormon oksitosin dan serotonin yang mampu membangun ikatan kepercayaan, dan keintiman. Ilmuwan juga menemukan bahwa musik mengandung sesuatu yang mampu meredakan penyakit, depresi, dan mengubah cara pandang kita.
-
Apa yang dimaksud dengan kelelahan mental? Kelelahan mental, yang juga dikenal sebagai burnout adalah kondisi kelelahan fisik dan emosional kronis yang disebabkan oleh stres berkepanjangan, kelebihan kerja, atau ketidakseimbangan antara tanggung jawab dan sumber daya.
-
Apa itu keterbelakangan mental? Keterbelakangan mental, atau yang lebih dikenal sebagai gangguan perkembangan intelektual, merupakan suatu kondisi medis yang memengaruhi fungsi intelektual dan keterampilan adaptif seseorang.
-
Apa masalah kesehatan mental yang dihadapi oleh sebagian besar penduduk Indonesia? Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018, menunjukkan lebih dari 19 juta penduduk berusia di atas 15 tahun mengalami gangguan mental emosional. Sementara itu, diketahui juga bahwa lebih dari 12 juta penduduk berusia lebih dari 15 tahun mengalami depresi.
-
Mengapa mental health penting? Kesehatan mental sangat penting karena memengaruhi cara seseorang menangani stres, hubungan interpersonal, dan pengambilan keputusan. Pentingnya kesehatan mental tidak bisa diabaikan karena berdampak langsung pada kualitas hidup seseorang.
-
Apa pengertian psikotes? Psikotes adalah alat evaluasi yang digunakan oleh perusahaan, lembaga pendidikan, atau profesional psikologi untuk mengukur berbagai aspek psikologis individu, seperti kemampuan kognitif, kepribadian, minat, dan sikap.
-
Apa itu tes psikomotorik angka? Tes psikomotorik angka adalah salah satu jenis tes psikotes yang bertujuan untuk mengukur kemampuan kognitif dan motorik seseorang dalam memahami pola-pola angka dan hubungan matematis.
Baru-baru ini, Kunto Aji salah satu penyanyi pop Indonesia baru saja merilis video di akun Youtube pribadinya, dalam video berdurasi kurang lebih 8 menit tersebut menghadirkan tiga narasumber yang menceritakan kisah hidupnya yang cukup mendalam terkait dengan lagu 'Pilu Membiru' miliknya dengan didampingi Adjie Santosoputro seorang praktisi pemulihan batin.
Dalam video tersebut ketiga narasumber menceritakan bagaimana lagu 'Pilu membiru' memberikan suntikan energi positif atas masalah yang selama ini di di hadapi.
Mereka bahkan menyampaikan rasa terima kasih nya atas diciptakan lagu ini karena dianggap sebagai lagu kesembuhan. Hal ini menjadi bukti nyata bahwa musik mampu mempengaruhi psikologis dan mengubah cara pandang seseorang.
Genre Musik yang Mampu Memengaruhi Suasana Hati
1.Pop
Lagu-lagu pop biasanya memiliki tempo yang menenangkan dan ritme yang mudah diingat. Biasanya lirik-lirik dalam lagu pop lebih mudah dirasakan oleh pendengarnya. Apabila lagu pop dengan lirik sedih dan mendalam maka secara tidak langsung pendengarnya akan masuk ke dalam lagu tersebut dan merasakan kesedihannya.
2.Hip-hop dan Rap
Jenis musik ini dapat mengubah mood dalam beberapa cara tergantung lirik, tempo, dan keseluruhan pesan yang terkandung. Lagu-lagu rap biasanya membawa pesan tentang kemarahan, keangkuhan, dan kekerasan.
3.Disco
Musik disco merupakan genre music yang terbukti selalu membuat pendengarnya merasa bahagia. Lagu bergenre disko ini akan membuat pendengarnya terbawa suasana bahagia sehingga bersiap memulai hari yang lebih baik.
Blues
Genre musik ini cocok untuk seseorang yang sedang merasa gugup atau gelisah. Ritme musik yang dihasilkan dapat membuat tenang dan sedikit memperlambat detak jantung.
5.Reggae
Genre musik reggae memiliki ritme music yang menyehatkan untuk jantung manusia. Siapapun yang mendengarkan jenis musik ini pasti akan merasa sedikit lebih rileks.
6.Musik Klasik
Genre musik ini disebut mampu mempengaruhi tingkat kemampuan otak, bisa meningkatkan mood, dan menenangkan. Musik klasik juga bisa membantu seseorang untuk tidur lebih nyenyak.
7.Heavy Metal
Melodi dan lirik yang agresif dan terkadang cenderung kasar dapat mempengaruhi efek negative tertentu pada mood. Tetapi, beberapa orang merasa memiliki pride yang lebih saat mendengarkan jenis musik ini.
Rock Punk
Genre musik ini mampu mendorong mood menjadi lebih energik. Jika menikmati musik rock dan punk adrenalin dan dorongan energi akan jauh meningkat.
9.Melayu
Lagu dengan genre melayu biasanya bisa membuat orang lebih terhibur karena lirik-lirik yang dihasilkan cenderung jenaka. Sehingga membuat pendengarnya bahagia.
10.Country
Musik country biasanya dihubungkan dengan depresi. Untuk itu, tidak dianjurkan bagi seseorang yang sedang merasa down untuk mendengarkan lagu ini. Tetapi, beberapa lagu dengan genre ini memiliki lirik yang membuat perasaan ceria dan bersemangat.
(mdk/khu)