Jerawatan Parah? Coba Santap Makanan Fermentasi
Jerawatan parah? Ini alasan harus coba makanan yang difermentasi. Makanan dan minuman yang difermentasikan merupakan sumber probiotik, vitamin, dan enzim aktif. Semuanya penting untuk menjaga kesehatan saluran cerna. Sementara pencernaan yang sehat dan bersih dari toksin merupakan syarat utama kulit cantik.
Sebal karena jerawat tak kunjung sembuh? Padahal kamu sudah mencoba berbagai masker anti-jerawat, obat, salep, bahkan mengeliminasi makanan-makanan penyebab jerawat dari santapan sehari-hari. Apalagi yang harus kamu coba?
Mungkin kamu bisa menambahkan satu atau dua jenis makanan fermentasi dalam menu makanmu. Makanan seperti yogurt, tape, acar, cuka apel, dan kimchi ternyata bisa membantu melawan jerawat.
-
Kapan tips ini dibagikan? Ingin tahu caranya? Simak penjelasan lengkapnya yang disajikan pada Jumat (7/6/2024) berikut ini.
-
Apa saja tips utama untuk kulit bebas jerawat? Rutin membersihkan wajah, Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Tepat, Jangan Pencet Jerawat, Perhatikan Pola Makan, Hindari Menyentuh Wajah Secara Berlebihan, Gunakan Tabir Surya Setiap Hari, Perhatikan Kondisi Kesehatan Umum, Cuci dan Ganti Alat Rias Secara Berkala.
-
Bagaimana cara beritikaf yang benar, khususnya untuk wanita? Namun, ada syarat yang harus dipenuhi seorang wanita ketika hendak beritikaf, yaitu:Meminta izin suami danTidak menimbulkan fitnah (godaan bagi laki-laki) sehingga wanita yang i’tikaf harus benar-benar menutup aurat dengan sempurna dan juga tidak memakai wewangian.
-
Bagaimana cara memudarkan jerawat secara alami? Memudarkan jerawat secara alami adalah pilihan yang banyak diminati karena lebih lembut pada kulit dan cenderung bebas dari bahan kimia keras. Berikut beberapa cara alami yang bisa Anda coba untuk membantu memudarkan jerawat:
-
Bagaimana agar wanita bisa menjadi lebih baik? “Menjadi wanita muslimah nan istiqamah memang tidaklah mudah, tetapi beranilah untuk memulai menjadi wanita yang lebih baik dengan taat beribadah dengan Allah SWT. Yakin bahwa Allah SWT akan menuntunmu ke jalan yang lebih baik”
-
Kapan kacang dapat memicu jerawat? Namun, jika kacang dikonsumsi bersama dengan makanan tinggi gula atau karbohidrat olahan, ini dapat memicu produksi insulin yang berlebihan, yang telah dikaitkan dengan peningkatan produksi sebum dan jerawat.
Produk fermentasi, kesehatan usus, dan kulit cantik
Susu bikin jerawatan, tapi yogurt bisa bikin kulit mulus
Acar dan tape pun bisa bikin kulit cantik
