Sudah Pakai Serum Vitamin C Tapi Kulit Masih Kurang Cerah? Mungkin Ini Sebabnya
Pakai serum Vitamin C jangan sampai terlewat karena bisa menjaga kulit tetap sehat dan perhatikan kandungan di dalamnya
Vitamin C memiliki peranan penting dalam perawatan kecantikan. Vitamin C merupakan salah satu nutrisi penting yang sangat dibutuhkan untuk merawat kulit supaya lebih sehat dan terlindungi dari kerusakan.
Sudah Pakai Serum Vitamin C Tapi Kulit Masih Kurang Cerah? Mungkin Ini Sebabnya
Banyak skincare yang menggunakan vitamin C sebagai salah satu bahan utamanya. Hal ini dikarenakan vitamin C salah satu jenis antioksidan atau zat yang melindungi sel dari kerusakan.
-
Bagaimana caranya mendapatkan vitamin C? Makanan yang mengandung vitamin C seperti jeruk, stroberi, brokoli, bayam, kiwi, dan melon dapat membantu tubuh melawan infeksi dan menjaga sistem pertahanan tetap kuat.
-
Bagaimana cara mendapatkan manfaat vitamin C dari sayur secara optimal? Penting untuk diingat bahwa sebaiknya sayuran dimakan segar atau dimasak dengan cara yang mempertahankan nutrisinya untuk mendapatkan manfaat vitamin C secara optimal.
-
Siapa yang membutuhkan serum dengan Vitamin C? Untuk merawat flek hitam yang disertai tanda penuaan, sebaiknya Anda memilih serum dengan kandungan vitamin C atau turunan retinoid seperti retinol.
-
Kapan sebaiknya konsumsi vitamin C? Saat musim hujan tiba, perubahan cuaca yang drastis sering kali membuat tubuh lebih rentan terhadap berbagai gangguan kesehatan. Udara yang dingin dan kelembapan tinggi dapat menurunkan daya tahan tubuh, sehingga seseorang lebih mudah terserang penyakit seperti flu, batuk, dan infeksi pernapasan.
-
Apa peran utama vitamin C untuk kesehatan? "Hal itu (masalah kesehatan) dapat dihindari kalau kita memiliki ketahanan tubuh yang baik, itu juga dicerminkan dari ragam pangan yang kita konsumsi," ujarnya.
-
Bagaimana cara mengatasi lebam akibat kekurangan vitamin C? Kekurangan vitamin C dapat membuat seseorang mengalami kondisi yang membuat gusi berdarah dan sembuh sangat lama usai mengalami lebam. Menyuntik vitamin K ke dalam tubuh bisa membuat tubuh membekukan darah yang serupa dengan menghentikan pendarahan pada bayi baru lahir.
Menurut dr. Adinda Fala, dokter yang bekerja di Skaer Clinic, pada unggahan Instagramnya @adindafala, vitamin C topikal atau oles memiliki tiga peranan penting.
Berkaitan dengan sudah menggunakan serum vitamin C tapi wajah kok masih tidak cerah? Dokter Fala mengatakan jika bisa jadi vitamin C yang digunakan adalah devirat bukan pure. Apa bedanya?
Yaitu sebagai proteksi atau perlindungan dari radikal bebas supaya sel tidak rusak, efek pencerah atau brightening, dan membentuk kolagen yang merupakan protein penting untuk mempertahankan kekenyalan kulit agar tetap sehat.
Menurutnya, vitamin C yang benar-benar vitamin C tanpa imbuhan apapun hanya terdiri dari L-Ascorbic saja. Tapi jika dalam bahan pembuatnya terdapat tambahan EAA (Ethyl Ascorbic Acid), SAP (Sodium Ascorbyl Phosphate), MAP (Magnesium Ascorbyl Phosphate), dll, maka itu adalah vitamin C devirat.
Meski vitamin C tersebut devirat, tetap ada manfaatnya untuk kulit, yaitu sebagai agen antioksidan. Hanya saja kata dokter Fala, menurut jurnal penelitian, untuk efek pencerahnya atau brightening dan kolagenisasi, devirat kurang mantap dibandingkan pure.
Untuk penggunaannya dokter Fala menyarankan bagi pemula untuk vitamin C pure digunakan sebanyak 5 persen, sedangkan devirat antara 10 hingga 15 persen.
Untuk bisa mendapatkan kulit wajah yang lebih sehat, glowing dan flawless, penggunaan vitamin C bisa digunakan pada pagi hari. Sedangkan malam bisa menggunakan serum yang mengandung retinol atau AHA-BHA
Keduanya lebih baik digunakan pada pagi hari karena antioksidan akan bekerja sama dengan sunscreen sebagai efek proteksi. Sehingga kulit wajah bisa jadi lebih sehat. Bisa digunakan pada malam hari, hanya saja diutamakan pada pagi hari.
Untuk penggunaannya vitamin C tidak boleh digabungkan dengan produk yang bisa berefek pada eksfoliasi, karena akan menyebabkan iritasi dan menurunkan daya kerja vitamin C.
Berikut tujuh manfaat vitamin C untuk wajah jika memilih serum dengan benar dan digunakan diwaktu yang tepat.
Pada jurnal yang dikeluarkan Nutrients, aplikasi vitamin C pada wajah terbukti bisa menghambat produksi melanin. Vitamin C yang berinteraksi dengan tironase, yaitu enzim untuk mengonversi asam amino tirosin menjadi melanin, sehingga mengurangi pigmentasi. Hal ini bisa membantu memudarkan bintik hitam dan kusam secara umum.
1. Mencerahkan wajah
Studi dalam Skin Research and Technology, vitamin C dalam bentuk 10 persen natrium askorbat bisa memperbaiki lingkaran hitam setelah penggunaan selama enam bulan. Cara kerjanya dengan menebalkan dermis di daerah mata dan menyembunyikan warna gelap karena darah yang tersumbat.
2. Mengurangi munculnya lingkaran hitam pada mata
3. Mencegah penuaan dini
Manfaat lain dari vitamin C untuk wajah adalah mencegah kerusakan akibat radikal bebas. Yaitu dengan mencegah dan melindungi kerusakan sel dan jaringan kulit akibat paparan radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini pada kulit.
Selain itu vitamin C masuk dalam senyawa yang bisa meningkatkan biosintesis kolagen di kulit. Hal ini membuat kulit menjadi lebih kenyal dan mengurangi kerutan halus di wajah yang timbul seiring bertambahnya usia.
Penggunaan vitamin C juga menunjang produksi kolagen. Yang merupakan sejenis protein yang memiliki peran penting dalam menjaga elastisitas dan kelenturan kulit serta mendukung proses penyembuhan luka alami pada kulit.
4. Menghasilkan kolagen
5. Mengatasi jerawat
6. Melindungi kulit dari paparan sinar matahari
Terlalu sering terpapar sinar matahari dalam kurun waktu yang cukup lama bisa membuat kulit menjadi rusak. Tapi, dengan menambahkan vitamin C pada skincare harian, kerusakan ini bisa dicegah.
Menggabungkan vitamin C dengan bahan topikal lainnya, seperti asam ferulat dan vitamin E, dapat mengurangi kemerahan dan membantu melindungi kulit dari kerusakan jangka panjang akibat sinar matahari yang berbahaya.
Dengan bertambahnya usia, kulit akan semakin rentan mengalami kerusakan. Jika ditambah lagi dengan beban sering terpapar matahari dalam jangka panjang, bisa menyebabkan terjadinya kanker kulit.
7. Menurunkan risiko kanker kulit
Berdasarkan suatu riset kesehatan, diketahui bahwa efek antioksidan dan antiradang pada vitamin C ternyata juga baik untuk memperbaiki jaringan kulit yang rusak. Efek ini juga diduga turut berperan dalam mencegah terjadinya kanker kulit.
Sudah tahu sekarang manfaat dari serum vitamin C? Baik itu pure atau devirat, jangan lupa untuk selalu menambahkan demi kulit yang tetap flawless dan awet muda. Selamat mencoba.