Yuk, rutin konsumsi teh putih demi kulit cantik dan awet muda
Yuk, rutin konsumsi teh putih demi kulit cantik dan awet muda. Teh putih mengalami proses pengolahan minimum, sehingga kandungan antioksidan di dalamnya masih terjaga. Baik untuk kesehatan kulit maupun kesuburan rambut,
Sudah pernah mendengar tentang white tea atau teh putih? Ternyata olahan daun teh ini sama berkhasiatnya dengan teh hijau. Tak hanya baik untuk kesehatan. Teh putih juga sangat bermanfaat untuk kecantikan.
Sebelum membicarakan khasiat teh putih, kita perlu mengetahui definisi teh putih terlebih dahulu. Teh putih adalah daun teh muda yang diproses minimal sehingga tidak teroksidasi. Rasa teh seperti ini juga lebih ringan daripada teh pada umumnya.
-
Kapan tips ini dibagikan? Ingin tahu caranya? Simak penjelasan lengkapnya yang disajikan pada Jumat (7/6/2024) berikut ini.
-
Siapa yang bisa mendapatkan manfaat dari tips nama toko unik ini? Bagi Anda yang ingin membuat online shop, beberapa nama toko unik dan lucu berikut bisa menjadi pilihan.
-
Apa saja yang termasuk dalam kebutuhan utama dalam tips hidup hemat? Kebutuhan mencakup hal-hal esensial untuk kelangsungan hidup, seperti makanan, tempat tinggal, pakaian, dan perawatan kesehatan.
-
Bagaimana cara agar kuah pempek semakin sedap? Untuk mendapatkan rasa kuah pempek yang lebih sedap, Anda bisa menginapkan kuah yang sudah dibuat semalaman.
-
Bagaimana cara membuat bubur nasi spesial agar teksturnya lembut dan matang sempurna? Masak beras dengan air biasa dan air kaldu ayam. Beri garam dan kaldu ayam secukupnya. Masak beras hingga menjadi lumar dan lembut sampai matang kira-kira selama setengah jam. Agar panci buat memasak tidak gosong, jangan lupa untuk mengaduk beras. Jika sudah matang, sisihkan sebentar.
-
Mengapa penting untuk mengetahui tips memasak yang menjaga gizi? Tips masak tanpa merusak gizi dari bahan-bahan makanan tentu penting untuk diketahui semua orang. Metode memasak ternyata dapat memengaruhi nilai gizi yang terkandung di dalam makanan.Maka dari itu, penting mengetahui tips masak agar gizi makanan tetap terjaga.
Berikut ini kami tampilkan beberapa khasiat menakjubkan teh putih untuk kecantikan.
Melindungi kulit dari radikal bebas dan kerusakan
Menurut ahli gizi India, Dr. Anju Sood, teh putih merupakan sumber antioksidan.
"Teh putih mengandung antioksidan tinggi yang melindungi tubuh dari radikal bebas penyebab kerusakan oksidatif."
Menjadikan kulit sehat
Teh putih bisa menjauhkan kulit dari kekusaman dan flek yang disebabkan oleh toksin.
"Teh putih akan menjaga kulit tetap sehat dan memberikan kilauan yang selalu Anda inginkan," tutur ahli dermatologi, Dr. Bindu Sthalekar.
Menjaga kulit awet muda lebih lama
Tak hanya antioksidan tinggi, teh putih juga memiliki kandungan anti-bakteri yang penting untuk menjaga kulit awet muda lebih lama.
"Teh putih memiliki kandungan anti-bakteri dan anti-penuaan yang bisa membantu mencegah kerutan dan kulit kendor," tutur Dr. Sthalekar.
Fenol di dalam teh putih juga akan memperkuat lapisan elastin dan kolagen yang menjadikan kulit senantiasa muda.
Menyembuhkan jerawat dari dalam
Jika kamu bermasalah dengan jerawat, cobalah untuk minum secangkir teh putih dua kali sehari. Antioksidan di dalamnya akan mencuci bersih toksin yang bisa menyebabkan jerawat.
Menyembuhkan alergi kulit
Menurut penelitian yang dilakukan di University of Maryland Medical Center, kandungan anti-inflamasi dari antioksidan teh putih akan membantu memperkuat jaringan sel kulit dan meredakan gejala alergi seperti ketombe, psoriasis, dan eczema.
Menjaga kesuburan rambut
Teh putih merupakan sumber Epigallocatechin gallate (EGCG) yang penting untuk kelangsungan hidup sel rambut.
Menurut hasil penelitian dari Konkuk University, Korea Selatan, EGCG juga menjadi komponen penting dalam perawatan untuk dermatitis kulit kepala.
Itulah aneka khasiat yang kamu dapatkan jika rajin mengonsumsi teh putih. Tak ada salahnya untuk membiasakan meminum satu sampai tiga cangkir setiap hari.
Sumber: Organic Facts, StyleCraze, NDTV FOOD
Baca juga:
Suburkan rambut yang tipis dan rontok dengan 4 jenis bilasan teh ini!
Aneka manfaat kecantikan yang bisa didapat dari segelas teh pandan
Ini yang terjadi pada tubuhmu jika minum lemon tea tiap hari
Minum 3 cangkir teh hitam per hari kurangi risiko sakit jantung 60%
Manfaat ajaib minum teh dari daun avokad