10 Hal yang Bisa Diterapkan di Malam Hari untuk Cegah Munculnya Mimpi Buruk

Mimpi buruk bisa dicegah dengan menerapkan sejumlah hal berikut sebelum tidur:

Mimpi Buruk
Awas, Tidur Malam Kurang dari 7 Jam per Hari Bikin Umur Pendek

Orang yang memiliki kebiasaan tidur kurang dari tujuh jam setiap malam memiliki risiko kematian yang lebih tinggi. Yuk, simak penjelasan lengkapnya!

news update
7 Bulan Tanpa Tempurung Kepala Akibat Kecelakaan, Bangun dari Koma Prajurit TNI AD Ini yang Diingat Hanya Tasbih

Seorang prajurit TNI asal Merauke menceritakan pengalamannya saat hidup tanpa tempurung kepala selama 7 bulan.

Trending
7 Bulan Tanpa Tempurung Kepala Akibat Kecelakaan, Bangun dari Koma Prajurit TNI AD Ini yang Diingat Hanya Tasbih

Seorang prajurit TNI asal Merauke menceritakan pengalamannya saat hidup tanpa tempurung kepala selama 7 bulan.

Trending
Kurang Tidur? Ini Dampaknya pada Kemampuan Regenerasi Otak Anda!

Kurang tidur tak hanya membuat lelah, tapi juga memengaruhi kemampuan otak untuk pulih dan berkembang. Simak dampaknya dan cara melindungi kesehatan otak!

sulit tidur
Mengapa Waktu Terasa Lebih Cepat saat Bertambah Tua?

Waktu terasa lebih cepat seiring bertambahnya usia karena otak kita memproses informasi lebih lambat.

penelitian
Dari Mana Asalnya Bulan? Ternyata Ini Penjelasan Menurut Ilmiah

Keberadaan Bulan membuat langit tampak indah di malam hari. Namun tak banyak yang tahu dari mana asalnya Bulan. Begini ulasan singkatnya.

Bulan
Dirayakan Dua Kali, Intip Kemewahan Pesta Ultah Ala Alatas Ibunda Tasya Farasya dan Tasyi Athasyia

Ala Alatas atau yang akrab dipanggil Bu Ala baru saja berulang tahun pada Sabtu (24/8).

Tasya Farasya
Makan Terlalu Cepat dan Tergesa-gesa saat Sahur Bisa Timbulkan 7 Dampak Buruk Ini

Banyak orang makan secara tergesa-gesa baik saat sahur maupun berbuka. Hal ini ternyata bisa timbulkan dampak pada tubuh.

Ramadan Update
Mengapa Makan Malam Dekat dengan Jam Tidur Bisa Buat Kita Bangun Pagi Hari dengan Rasa Lapar?

Makan malam tepat sebelum tidur justru bisa membuat kita merasa lapar pagi harinya. Mengapa hal ini terjadi?

Fakta Kesehatan
Beda dari yang Lain, Intip Keunikan Curug Ceret Naringgul di Cianjur yang Letaknya di Pinggir Jalan

Air terjun ini dijamin "menggoda" para pengguna jalan.

Wisata alam
5 Cara Memilih Lampu Kamar Dijamin Tidur Makin Nyaman

Dengan pencahayaan yang tepat, kamar tidur bisa menjadi tempat yang lebih nyaman untuk beristirahat dan melepas lelah setelah seharian beraktivitas.

news update
Mengapa Kita Merasa Waktu Lebih Cepat Berlalu Seiring Bertambahnya Usia

Ketahui alasan mengapa kita merasa bahwa waktu lebih cepat berlalu seiring bertambahnya usia kita.

Fakta Kesehatan