Penyebab Sakit Jantung yang Perlu Diwaspadai, Ketahui Gejala dan Faktor Risikonya

Jenis-Jenis Sakit Jantung

Mengutip Medical News Today, terdapat beberapa jenis sakit jantung yang masing-masing jenisnya mempengaruhi jantung dengan cara yang berbeda. Di bawah ini akan dibahas beberapa jenis penyakit jantung secara lebih rinci.

• Penyakit arteri koroner

Penyakit arteri koroner, juga dikenal sebagai penyakit jantung koroner adalah jenis penyakit jantung yang paling umum. Penyakit ini berkembang ketika arteri yang memasok darah ke jantung tersumbat oleh plak. Ini menyebabkannya mengeras dan menyempit. Plak mengandung kolesterol dan zat lainnya.

Akibatnya, suplai darah berkurang dan jantung menerima lebih sedikit oksigen dan lebih sedikit nutrisi. Seiring waktu, otot jantung melemah, dan terdapat risiko gagal jantung dan aritmia. Ketika plak menumpuk di arteri, ini disebut aterosklerosis.

• Cacat jantung bawaan

Seseorang dengan kelainan jantung bawaan lahir dengan penyakit jantung. Ada banyak jenis kelainan jantung bawaan, di antaranya:

1. Katup jantung tidak normal: Katup mungkin tidak terbuka dengan benar atau mungkin mengeluarkan darah.
2. Cacat septum: Ada lubang di dinding antara bilik bawah atau bilik atas jantung.
3. Atresia: Salah satu katup jantung hilang.

Penyakit jantung bawaan dapat melibatkan masalah struktural utama, seperti tidak adanya ventrikel dan masalah dengan arteri utama yang keluar dari jantung. Banyak masalah jantung bawaan tidak menyebabkan gejala yang terlihat dan hanya terlihat selama pemeriksaan medis rutin. Menurut American Heart Association (AHA), murmur jantung sering menyerang anak-anak, tetapi hanya beberapa yang disebabkan oleh cacat.

• Aritmia

Aritmia mengacu pada detak jantung yang tidak teratur. Ini terjadi ketika impuls listrik yang mengoordinasikan detak jantung tidak berfungsi dengan baik. Akibatnya, jantung bisa berdetak terlalu cepat, terlalu lambat, atau tidak menentu. Ada berbagai jenis aritmia, di antaranya:

1. Takikardia: Ini mengacu pada detak jantung yang cepat.
2. Bradikardia: Ini mengacu pada detak jantung yang lambat.
3. Kontraksi dini: Ini mengacu pada detak jantung dini.
4. Fibrilasi atrium: Ini adalah jenis detak jantung tidak teratur.

Seseorang mungkin merasakan perasaan seperti jantung berdebar atau berdebar kencang. Perubahan singkat pada ritme jantung tidak perlu dikhawatirkan, tetapi perawatan akan diperlukan jika ini terus berlanjut, karena hal ini dapat memengaruhi fungsi jantung. Dalam beberapa kasus, aritmia bahkan bisa mengancam nyawa.

• Kardiomiopati dilatasi

Pada kardiomiopati dilatasi, bilik jantung menjadi melebar, artinya otot jantung meregang dan menjadi lebih tipis. Penyebab paling umum dari kardiomiopati dilatasi adalah serangan jantung sebelumnya, aritmia, dan racun.

Akibatnya jantung menjadi lebih lemah dan tidak bisa memompa darah dengan baik. Ini dapat menyebabkan aritmia, pembekuan darah di jantung, dan gagal jantung. Biasanya menyerang orang berusia 20-60 tahun, menurut AHA.

• Infark miokard

Juga dikenal sebagai serangan jantung, infark miokard melibatkan gangguan aliran darah ke jantung. Ini dapat merusak atau menghancurkan bagian dari otot jantung. Penyebab paling umum serangan jantung adalah plak, gumpalan darah, atau keduanya di arteri koroner. Bisa juga terjadi jika arteri tiba-tiba menyempit atau kejang.

• Gagal jantung

Ketika seseorang mengalami gagal jantung, jantungnya tetap bekerja tetapi tidak sebagaimana mestinya. Gagal jantung kongestif adalah salah satu jenis gagal jantung. Gagal jantung dapat terjadi akibat penyakit arteri koroner yang tidak diobati, tekanan darah tinggi, aritmia, dan kondisi lainnya.

Kondisi ini dapat mempengaruhi kemampuan jantung untuk memompa dengan baik. Gagal jantung dapat mengancam nyawa, tetapi mencari pengobatan dini untuk kondisi terkait jantung dapat membantu mencegah komplikasi.

• Kardiomiopati hipertrofik

Kondisi ini biasanya berkembang ketika masalah genetik memengaruhi otot jantung. Ini cenderung menjadi kondisi yang diturunkan. Dinding otot menebal, dan kontraksi menjadi lebih keras. Ini memengaruhi kemampuan jantung untuk mengambil dan memompa darah. Dalam beberapa kasus, penyumbatan dapat terjadi.

Mungkin tidak ada gejala dan banyak orang tidak menerima diagnosis dalam penyakit jantung jenis ini. Namun, kardiomiopati hipertrofik dapat memburuk seiring waktu dan menyebabkan berbagai masalah jantung.

Siapa pun dengan riwayat keluarga dengan kondisi ini harus melakukan pemeriksaan, karena menerima perawatan sejak dini dapat membantu mencegah komplikasi. Kardiomiopati hipertrofik adalah penyebab utama kematian jantung di antara atlet dan orang berusia di bawah 35 tahun, menurut AHA.

• Regurgitasi katup mitral

Peristiwa ini terjadi ketika katup mitral di jantung tidak menutup cukup rapat dan memungkinkan darah mengalir kembali ke jantung. Akibatnya, darah tidak dapat bergerak melalui jantung atau tubuh secara efisien, dan dapat menekan pembuluh darah yang mengarah dari paru-paru ke jantung. Pada waktunya, jantung bisa membesar dan bisa mengakibatkan gagal jantung.

• Prolaps katup mitral

Ini terjadi ketika penutup katup katup mitral tidak menutup dengan benar. Sebaliknya, mereka menonjol ke atrium kiri. Ini bisa menyebabkan murmur jantung. Prolaps katup mitral biasanya tidak mengancam nyawa, tetapi beberapa orang mungkin memerlukan pengobatan. Faktor genetik dan masalah jaringan ikat dapat menyebabkan kondisi ini, yang mempengaruhi sekitar 2% populasi.

• Stenosis aorta

Pada stenosis aorta, katup pulmonalis tebal atau menyatu dan tidak terbuka dengan baik. Hal ini menyulitkan jantung untuk memompa darah dari ventrikel kanan ke arteri pulmonalis. Pada stenosis aorta, bukaan katup aorta terlalu sempit, sehingga membatasi aliran darah dari ventrikel kiri ke aorta.

Itu juga dapat memengaruhi tekanan di atrium kiri. Seseorang mungkin dilahirkan dengan hal itu, atau mungkin berkembang seiring waktu karena deposit kalsium atau jaringan parut.

Gejala Sakit Jantung

Gejala sakit jantung tergantung pada tipe spesifik yang dimiliki seseorang. Selain itu, beberapa kondisi jantung tidak menimbulkan gejala sama sekali. Gejala berikut mungkin mengindikasikan beberapa masalah jantung secara umum, yakni:

• angina, atau nyeri dada
• sulit bernafas
• kelelahan dan pusing
• bengkak karena retensi cairan, atau edema
• Pada anak-anak, gejala kelainan jantung bawaan mungkin termasuk sianosis, atau semburat biru pada kulit, dan ketidakmampuan untuk berolahraga.

Beberapa tanda dan gejala yang dapat mengindikasikan serangan jantung meliputi:

• nyeri dada
• sesak napas
• palpitasi jantung
• mual
• sakit perut
• berkeringat
• nyeri lengan, rahang, punggung, atau kaki
• sensasi tersedak
• pergelangan kaki bengkak
• kelelahan
• detak jantung tidak teratur

Serangan jantung dapat menyebabkan gagal jantung, yaitu saat jantung berhenti dan tubuh tidak dapat berfungsi lagi. Seseorang membutuhkan perhatian medis segera jika mereka memiliki gejala serangan jantung. Jika terjadi serangan jantung, orang tersebut akan membutuhkan:

• pertolongan medis segera
• resusitasi kardiopulmonal segera
• sengatan listrik dari defibrilator eksternal otomatis, jika tersedia

Penyebab Sakit Jantung

Penyakit jantung bukanlah satu jenis penyakit, melainkan suatu kategori penyakit. Ini termasuk penyakit jantung bawaan, penyakit jantung koroner. gagal jantung kongestif, dan serangan jantung.

Penyebab sakit jantung bervariasi, dari kondisi kardiovaskular lainnya hingga kesehatan fisik dan kebiasaan sehari-hari, seperti merokok atau minum alkohol. Mengutip dari tricitycardiology.com, berikut lima penyebab sakit jantung yang harus Anda waspadai.

1. Kolesterol Tinggi

Salah satu penyebab sakit jantung yang paling utama adalah kolesterol tinggi. Setiap orang memiliki kolesterol, yang harus mencakup dosis kolesterol baik yang sehat. Namun, memiliki terlalu banyak kolesterol jahat meningkatkan risiko penyakit jantung karena pengerasan pembuluh darah. Jika arteri mengeras, arteri menjadi tersumbat yang dapat menyebabkan serangan jantung.

2. Tekanan darah tinggi

Penyebab sakit jantung yang kedua adalah tekanan darah tunggi. Tekanan darah tinggi, yang juga disebut hipertensi, merupakan risiko yang terus-menerus bagi tubuh manusia.

Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan perubahan pada struktur jantung dan koroner, memblokir aliran darah yang tepat, dan menyebabkan serangan jantung. Gagal jantung dan penyakit jantung sangat umum terjadi pada individu yang memiliki tekanan darah tinggi dan tidak menanganinya dengan benar.

3. Diabetes

Diabetes adalah penyebab sakit jantung yang ketiga. Memiliki penyakit diabetes juga dapat meningkatkan risiko kondisi jantung. Ada banyak hubungan antara diabetes dan penyakit kardiovaskular, seringkali karena adanya risiko yang sama untuk kedua kondisi tersebut.

Diabetes lebih sering terjadi pada orang yang makan makanan tidak sehat dan berjuang melawan obesitas. Hal yang sama bisa dikatakan untuk penyakit jantung. Jika Anda ingin mencegah penyakit kardiovaskular akibat diabetes, pastikan Anda mengikuti diet sehat dan program olahraga.

4. Aritmia

Aritmia adalah penyebab sakit jantung yang selanjutnya. Dokter jantung juga menemukan bahwa aritmia jantung menyebabkan berbagai penyakit jantung. Saat Anda mengalami aritmia jantung, jantung tidak berdetak sesuai dengan ritme yang konsisten.

Bisa jadi tidak teratur, terlalu cepat, atau terlalu lambat. Ini memengaruhi seberapa banyak darah yang dipompa ke dan dari jantung Anda, yang kemudian meningkatkan risiko Anda.

5. Gagal Jantung Kongestif

Penyebab sakit jantng yang terakir adalah gagal jantung kongestif. Gagal jantung kongestif terjadi saat jantung Anda bekerja tetapi tidak memompa darah dengan baik, atau gagal mendapatkan oksigen yang tepat.

Gagal jantung kongestif juga dapat menyebabkan jenis penyakit jantung lainnya, termasuk serangan jantung. Penting untuk diperhatikan jika Anda telah didiagnosis gagal jantung kongestif, Anda harus segera mendapatkan perawatan yang tepat.

Cara Mencegah Sakit Jantung

Beberapa tindakan gaya hidup yang sehat dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung. Hal tersebut termasuk:

• Makan makanan yang seimbang: Pilihlah diet jantung sehat yang kaya serat dan biji-bijian serta buah-buahan dan sayuran segar. Selain itu, membatasi asupan makanan olahan dan tambahan lemak, garam, dan gula juga dapat membantu.
• Olahraga teratur: Ini dapat membantu memperkuat jantung dan sistem peredaran darah, mengurangi kolesterol, dan menjaga tekanan darah.
• Mempertahankan berat badan sedang: Selalu periksakan indeks massa tubuh (BMI) Anda agar tetap berada di level yang ideal untuk mencegah terserang penyakit jantung.
• Berhenti atau menghindari merokok: Merokok merupakan faktor risiko utama untuk kondisi jantung dan kardiovaskular.
• Membatasi asupan alkohol: Wanita tidak boleh mengonsumsi lebih dari satu minuman standar per hari, dan pria sebaiknya mengonsumsi tidak lebih dari dua minuman standar per hari.
• Mengelola kondisi yang mendasarinya: Cari pengobatan untuk kondisi yang memengaruhi kesehatan jantung, seperti tekanan darah tinggi, obesitas, dan diabetes.

Melakukan langkah-langkah ini dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan mengurangi risiko penyakit jantung dan komplikasinya.