6 Kesalahan yang Harus Dihindari Sebelum Mulai Berlari atau Melakukan Olahraga Lain

Persiapan yang tepat sebelum berlari bisa mencegah cedera dan memaksimalkan performa.

Olahraga
Berolahraga Hanya di Akhir Pekan Sama Bermanfaatnya Terhadap Otak Seperti Olahraga Rutin

Bagi mereka yang hanya bisa berolahraga di akhir pekan saja, hal ini ternyata juga tetap dapat berdampak baik bagi otak.

Olahraga
Serunya Berwisata ke Waduk Sempor, Salah Satu Spot Eksotis di Kebumen

Saat pembangunan waduk terjadi sebuah insiden jebolnya tanggul pembantu yang memakan korban hingga 127 orang.

Jateng
Serunya Berwisata ke Waduk Sempor, Salah Satu Spot Eksotis di Kebumen

Saat pembangunan waduk terjadi sebuah insiden jebolnya tanggul pembantu yang memakan korban hingga 127 orang.

Jateng
14 Hal yang Perlu Diketahui oleh Pelari Pemula, Buat Lari Jadi Menyenangkan dan Cegah Cedera

Bagi mereka yang ingin mulai melakukan olahraga lari, terdapat sejumlah hal yang perlu dikketahui dan diterapkan.

Tips Sehat
Ternyata Begini Ekstremnya Jalanan yang Bikin Pemotor Wanita Nyangkut di Atap Rumah Warga

Potret jalanan ekstrem yang dilalui dua remaja putri sebelum alami kecelakaan dan nyangkut di atap rumah warga.

VIRAL
Meluncur dari Ketinggian 20 Meter, Ini Serunya Wisata Perosotan Pelangi Ekstrem di Puncak Dua Bogor

Serunya meluncur dari atas ketinggian bisa dirasakan di wahana tersebut.

Bogor
Deretan Artis Hobi Olahraga Berkuda, Ada yang Sampai Ikut Kejuaraan

Tak sekedar hobi, berkuda menjadi salah satu cabang olahraga untuk mendulang prestasi.

Zaskia Sungkar
Pengakuan Pembunuh Pedagang Semangka di Kramat Jati: Murka Korban Tak Nikahi Istrinya

DJ menganiaya korban dengan cara membacok dan menyiram air keras pada Senin (8/1) kemarin.

Pembunuhan Sadis
Deretan Bintang Sinetron Ini Siap Berkompetisi Olahraga Panahan di TOSI Season 3, Sudah Latihan Tiap Minggu

Kompetisi olahraga yang melibatkan selebritis kini juga diikuti oleh pesinetron Indonesia, yang ternyata memiliki bakat tersembunyi dalam bidang olahraga.

TOSI Season 3
Studi Terbaru, Olahraga 11 Menit Tiap Hari Hindarkan dari Mati Muda

Berolahraga selama 11 menit setiap harinya secara signifikan dapat mengurangi risiko kematian dini serta membantu mencegah

news update
Kemendagri Gelar Pencanangan Gerakan Pembagian 10 Juta Bendera di Penajam Paser Utara

Kegiatan ini dalam rangka menyemarakkan Hari Ulang Tahun ke-79 Kemerdekaan Republik Indonesia.

Kemendagri
Lebih Bagus Mana Olahraga di Pagi Hari, Sore atau Malam? ini Jawabannya

Banyak orang masih bingung mengenai waktu terbaik untuk berolahraga: pagi atau malam hari?

Olahraga Adalah