4 Bahan Rumahan yang Bisa Bantu Menyingkirkan Plak di Gigi
Ketika plak sudah mengeras, kamu bakal kesulitan untuk menyikat gigi sehingga kamu harus mengunjungi dokter gigi untuk membesihkannya. Walau begitu, masih ada cara lain yang bisa kamu coba untuk mengatasi masalah ini.
Plak di gigi merupakan kondisi yang timbul ketika kamu baru mengonsumsi makanan yang tinggi dengan karbohidrat dan memiliki banyak kandungan gula serta tepung. Sisa dari makanan atau minuman seperti susu, cake, minuman ringan serta berbagai macam lainnya dan tertinggal pada bagian gigi sehingga membentuk plak.
Plak merupakan bagian lengket serta penuh bakteri yang menempel pada lapisan gusi. Plak dapat berujung menjadi karang gigi dan penyakit gusi jika tidak dibersihkan setiap hari menggunakan sikat atau floss.
-
Bagaimana cara mengatasi gigi hitam yang disebabkan oleh plak dan karang gigi? Pertama, scaling gigi dapat membantu mengatasi gigi hitam akibat penumpukan plak dan karang gigi. Scaling gigi dilakukan oleh dokter gigi untuk membersihkan plak dan karang gigi yang menyebabkan warna hitam pada gigi.
-
Bagaimana cara mengurangi penumpukan karang gigi? Cara mengurangi risiko penumpukan karang gigi adalah dengan meminimalisir faktor penyebabnya, yaitu sebagai berikut: 1. Rutin menyikat gigi: Sikat gigi secara teratur setidaknya dua kali sehari. Pastikan menggunakan sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut dan mengganti sikat gigi setiap 2-3 bulan atau saat bulu sikat sudah terlihat aus. Anda juga perlu menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride, karena fluoride dapat membantu menguatkan enamel gigi dan mencegah pembentukan karang gigi.
-
Apa saja cara menghilangkan karang gigi secara alami? Melansir dari berbagai sumber, Jumat (24/11), berikut merdeka.com ulas mengenai 7 cara menghilangkan karang gigi secara alami khusus untuk Anda.
-
Bagaimana cara menyikat gigi yang benar untuk menghindari abrasi gigi? Jadi, jika dilakukan dengan gerakan yang benar dan menggunakan bulu sikat yang lembut, maka menyikat gigi berulang (lebih dari dua kali sehari) tidak akan menyebabkan abrasi gigi
-
Bagaimana cara yang tepat untuk mengatasi sakit gigi? "Oleh sebab itu jika merasa sakit gigi maka segera ke dokter gigi untuk diperiksa dan ditangani," kata dokter Mirza.
-
Bagaimana cara mencegah luka di gusi akibat sikat gigi? Menggunakan sikat gigi dengan tekanan yang terlalu kuat dapat menyebabkan luka pada gusi. Sikat gigi yang keras dan gerakan menyikat yang agresif dapat mengikis lapisan pelindung gusi, menyebabkan iritasi dan perdarahan. Menggunakan sikat gigi berbulu lembut dan teknik menyikat yang benar bisa mencegah masalah ini.
Ketika plak sudah mengeras, kamu bakal kesulitan untuk menyikat gigi sehingga kamu harus mengunjungi dokter gigi untuk membesihkannya. Walau begitu, masih ada cara lain yang bisa kamu coba untuk mengatasi masalah ini. Dilansir dari The Health Site, berikut sejumlah bahan alami yang bisa membantu menyingkirkan plak di gigi.
1. Kulit Jeruk
Jangan pernah membuat kulit jeruk setelah mengonsumsi buahnya karena terdapat sejumlah hal yang bisa didapat darinya. Kulit jeruk ini bisa kamu gunakan untuk membersihkan plak yang menempel di gigi.
Untuk menggunakannya, gosok kulit jeruk pada bagian gigi yang hendak dibersihkan. Setelah digosok, lalu berkumurlah dengan air untuk membasuh dan menyingkirkan bakteri yang mungkin masih tersisa di mulut.
2. Baking Soda
Baking Soda merupakan bahan lain yang memiliki banyak manfaat dan bisa digunakan mengatasi masalah di gigi ini. Baking soda dapat digunakan sebagai bahan untuk menghilangkan plak di gigi.
Campurkan satu sendok makan air serta sedikit garam lalu campurkan dengan baking soda. Aduk hingga rata dan berbentuk seperti pasta lalu gunakan sikat gigi untuk menggosok dan membersihkan gigi dengan ramuan tersebut.
3. Biji Wijen
Cara lain untuk menghilangkan plak di gigi adalah dengan menggunakan biji wijen. Berkumur menggunakan biji wijen ini dapat membersihkan diri dan menghilangkan plak yang menempel.
Kunyah segenggam biji wijen untuk sementara waktu kemudian keluarkan untuk membuat gigi kembali bersih secara alami. Setelah itu, pastikan kamu menggosok gigi untuk menghilangkan biji wijen yang masih menempel di gigi.
4. Pasta Vitamin
Cara terakhir yang bisa dicoba adalah dengan menggunakan pasta vitamin yang dibuat sendiri. Gunakan makanan atau buah yang mengandung vitamin C seperti tomat, stroberi, dan jeruk.
Hancurkan makanan ini hingga berbentuk pasta kemudian tempelkan di gigi selama 5-6 menit sebelum kemudian ditutup dengan kumur air putih. Cara ini tak hanya membunuh bakteri di mulut namun juga membuat napas menjadi lebih segar.
Baca juga:
5 Cara Sederhana dan Bisa Dilakukan di Rumah untuk Redakan Gigi Sensitif
Seberapa Aman Menggunakan Pemutih untuk Gigi?
Ini Hal yang Harus Kamu Perhatikan Ketika Memutihkan Gigi dengan Bahan Alami
Ini yang Bakal Terjadi Kalau Kamu Mengabaikan Lubang pada Gigi
Jus Buah dan Infused Water juga Bisa Jadi Penyebab Munculnya Gigi Sensitif
Ini Penyebab Perhatian Masyarakat Kepada Kesehatan Gigi Semakin Besar