4 Hal yang bikin kamu berisiko tinggi terkena kanker darah
Jika kamu seorang perokok, tinggal di lingkungan penuh dengan paparan zat kimia, atau memiliki genetika penderita kanker maka kamu bisa berisiko tinggi untuk terkena leukimia.
Kanker darah atau yang juga dikenal dengan sebutan leukimia adalah jenis kanker yang terjadi akibat tumbuhnya sel abnormal dalam darah yang kemudian menyerang sel-sel darah putih. Padahal sel darah putih yang dihasilkan oleh sumsum tulang belakang ini berfungsi untuk melindungi tubuh dari benda asing atau penyakit berbahaya. Sehingga saat kesehatan sel darah putih terganggu akibat kanker, tubuh juga rentan untuk terkena penyakit lainnya.
Berbahayanya, kanker darah sama sekali tak menunjukkan gejala mencurigakan di awal. Namun jika kamu mengalami hal-hal berikut ini maka berhati-hatilah sebab bisa jadi kamu berisiko tinggi untuk terkena leukimia.
Keturunan atau genetika
Coba tengok orang tua atau para pendahulumu, apakah ada yang menderita kanker darah? Jika ya, kami bisa berisiko tinggi untuk mengidap kanker darah. Biasanya leukemia limfatik kronis akan sering diturunkan dalam keluarga dan dialami oleh pria.
Terkena paparan radiasi tinggi
Tinggal atau bekerja di daerah yang terpapar radiasi tinggi atau zat-zat kimia berbahaya juga memperbesar peluang untuk mengalami kanker darah.
Merokok
Rokok sudah lama dikenal sebagai zat yang membahayakan tubuh karena ribuan jenis racun yang ada di dalamnya akan merusak kesehatan sel, termasuk sel darah yang kemudian berujung dengan timbulnya penyakit kanker darah.
Pernah menderita kanker
Jika sebelumnya kamu pernah menderita kanker dan menjalani pengobatan seperi kemoterapi atau radioterapi, maka hal ini juga memperbesar risiko munculnya penyakit leukimia.
Jadi, apakah kamu pernah mengalami salah satu dari gejala di atas?
Baca juga:
Mari berkenalan dengan kanker darah, si silent killer mengerikan
Jahe mampu bunuh sel kanker darah tanpa efek samping!
Brokoli, senjata dalam melawan leukemia
3 Cara mendeteksi penyakit leukemia
-
Bagaimana cara mencegah kanker? Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah kanker, antara lain: Mengonsumsi makanan sehat, rutin berolahraga, menghindari rokok dan minuman beralkohol, melakukan deteksi dini, melakukan vaksinasi, dan mengurangi paparan sinar matahari.
-
Bagaimana sel kanker menyebar? Penyebaran sel kanker atau metastasis adalah hal yang paling ditakutkan dari penyakit kanker. Sel kanker bisa menginvasi jaringan di sekitarnya, sewaktu-waktu dapat masuk ke aliran darah atau saluran limfe dan terbawa jauh ke jaringan atau organ tubuh lain.
-
Apa itu kanker pankreas? Kanker pankreas adalah jenis kanker yang berasal dari sel-sel yang ada di jaringan pankreas. Sel-sel kanker pankreas merupakan sel-sel yang mengalami pertumbuhan yang tidak terkontrol dan dapat menyebar ke organ dan jaringan lain di sekitarnya.
-
Bagaimana cara mencegah kanker pankreas? Perlu diketahui, kanker pankreas merupakan salah satu jenis kanker yang memiliki tingkat kematian yang tinggi. Namun, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mencegah risiko terkena kanker pankreas, yaitu sebagai berikut:• Makan makanan yang mengandung serat dan antioksidan. Serat dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan, mengurangi peradangan, dan memperlambat pertumbuhan sel kanker. Antioksidan, seperti vitamin C dan E, dapat melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel pankreas.• Hindari makanan tinggi kolesterol. Kolesterol yang tinggi dalam tubuh dapat meningkatkan risiko terkena kanker pankreas. Makanan yang tinggi kolesterol biasanya adalah makanan berlemak, seperti makanan cepat saji, makanan olahan, serta makanan berminyak. • Mengurangi atau berhenti minuman beralkohol. Alkohol dapat menyebabkan kerusakan sel-sel pankreas dan meningkatkan risiko terkena kanker. • Menghindari kebiasaan merokok. Merokok diketahui merupakan salah satu penyebab utama kanker pankreas. Oleh karena itu, berhenti merokok sangat penting dalam mencegah kanker pankreas.• Olahraga Olahraga secara teratur dapat membantu menjaga berat badan ideal, mengurangi peradangan, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
-
Apa ciri khas berat badan turun karena kanker? Salah satu ciri khas penurunan berat badan karena kanker adalah hilangnya nafsu makan. Penurunan berat badan yang tidak disengaja sering kali menjadi salah satu tanda awal kanker.
-
Bagaimana cara mencegah kanker usus? Cara mencegah kanker usus adalah dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat dan melakukan pemeriksaan usus secara berkala. Berikut adalah beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mencegah kanker usus: Perbanyak konsumsi sayur, buah, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Makanan-makanan ini kaya akan serat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang bisa membantu melindungi usus dari kerusakan sel dan peradangan. Serat juga bisa membantu membersihkan usus dari sisa makanan yang bisa menjadi sumber toksin.Batasi konsumsi daging merah, daging olahan, dan makanan yang dibakar. Makanan-makanan ini mengandung zat karsinogenik, yaitu zat yang bisa merusak DNA sel dan menyebabkan kanker. Daging merah juga bisa meningkatkan kadar zat besi dalam tubuh, yang bisa merangsang pertumbuhan sel kanker. Berhenti merokok dan batasi konsumsi alkohol. Rokok dan alkohol juga mengandung zat karsinogenik yang bisa meningkatkan risiko kanker usus. Alkohol juga bisa mengganggu penyerapan folat, yaitu vitamin yang penting untuk menjaga kesehatan sel.Berolahraga secara rutin. Olahraga bisa membantu menjaga berat badan ideal, meningkatkan metabolisme, dan mengurangi peradangan di usus. Olahraga juga bisa merangsang gerakan usus, sehingga mencegah penumpukan sisa makanan di usus. Jalani skrining kanker usus secara berkala. Skrining kanker usus adalah pemeriksaan yang dilakukan untuk mendeteksi adanya polip atau tumor di usus besar.Polip adalah benjolan yang bisa menjadi kanker jika tidak diangkat. Skrining kanker usus bisa dilakukan dengan kolonoskopi, sigmoidoskopi, tes darah samar, atau tes DNA tinja.