4 Tanda jantungmu tidak bekerja dengan baik
Apakah kamu mengalami salah satu tanda-tandanya?
Jantung merupakan organ vital tubuh yang berfungsi untuk mengalirkan semua darah serta menyaring darah yang kotor. Jika jantung tidak bisa berfungsi dengan baik, maka seluruh organ tubuh akan berhenti beroperasi dan bisa menyebabkan kematian.
Sayangnya, di tengah gaya hidup yang tidak sehat seperti sekarang ini, muncul beragam penyakit jantung yang membahayakan seperti penyakit arteri koroner yang menyebabkan infark miokard atau yang umum dikenal dengan sebutan serangan jantung yang bisa berakhir dengan kematian. Belum lagi ada pula gagal jantung, penyakit katup jantung, penyakit pembuluh darah, hingga masalah jantung bawaan. Semuanya terdengar mengerikan.
Lantas, bagaimana cara mendeteksi penyakit tersebut sejak dini? Salah satunya adalah dengan memperhatikan apakah jantungmu bekerja dengan baik atau tidak lewat tanda berikut ini.
- Saat kamu merasa nyeri di dada disertai dengan rasa berat saat bernapas. Sayangnya banyak orang yang keliru bahwa ini adalah sakit maag. Dan rasa nyeri ini disertai pula dengan kesulitan bernapas, jantung berdebar, pusing, keringat, dan mual.
- Saat kamu merasa bahwa ada sesuatu yang berat menarik otot di dadamu. Atau saat aliran darah di jantung tidak berjalan dengan baik.
- Saat kamu baru saja melakukan aktivitas ringan namun kamu merasakan sesak napas.
- Saat kamu tiba-tiba mengalami gangguan tidur yang berujung dengan mudahnya kamu merasa lelah, berkeringat, dan mual. Hal ini bisa jadi tanda awal dari serangan penyakit jantung.
Jadi, apakah kamu mengalami gejala di atas? Sebaiknya periksakan kesehatanmu ke dokter sebelum terlambat dan berakibat fatal.
-
Apa yang diungkapkan penelitian terbaru tentang risiko penyakit jantung? Penelitian ini mengungkapkan hubungan signifikan antara stres di lingkungan kerja dan kesehatan jantung.
-
Bagaimana cara camilan sehat untuk penderita penyakit jantung membantu menjaga kesehatan jantung? Camilan sehat untuk penderita sakit jantung biasanya mengandung serat, protein, lemak sehat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan pembuluh darah, kolesterol, tekanan darah, dan peradangan pada jantung.
-
Mengapa camilan sehat penting bagi penderita penyakit jantung? Oleh karena itu, penderita sakit jantung harus memperhatikan asupan makanan mereka, terutama camilan yang sering dikonsumsi di antara waktu makan utama.
-
Bagaimana cara mencegah penyakit jantung pada anak muda? Mencegah lebih baik dari pada mengobati," ujarnya, sembari mengingatkan pentingnya olahraga rutin, pola makan sehat, istirahat yang cukup, serta menjauhi kebiasaan merokok.
-
Mengapa jengkol bisa mencegah penyakit jantung? Alasannya adalah karena jengkol memiliki kandungan vitamin yang bisa membantu memperlancar peredaran darah. sumbatan akibat plak yang menempel pada pembuluh darah yang hilang akan memperlancar peredaran darah.
-
Apa yang ditemukan oleh penelitian terbaru tentang gagal jantung? Sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa tes darah bisa menjadi cara untuk mengidentifikasi gagal jantung.
Baca juga:
Kombinasi minuman berenergi dan alkohol bikin serangan jantung?
7 Tanda serangan jantung mengintai kamu yang berusia muda
Game Pokemon GO ternyata bisa menghindarkan dari penyakit jantung!
Kamu doyan makan cabai? Selamat tinggal pada serangan jantung