6 Efek samping merokok yang tidak terduga
Perokok berat berisiko tinggi mengalami kerontokan rambut dan berujung pada kebotakan prematur.
Jika perokok diberi tahu bahwa merokok membuat mati pelan-pelan, mereka bisa saja mengelak dengan menjawab, "Memangnya siapa yang mau cepat mati?"
Padahal, selain dampak jangka panjang, merokok juga memberikan efek samping tak terduga yang bisa langsung dirasakan pelakunya. Seperti apa? Simak ulasannya seperti yang dilansir dari Boldsky (03/12) berikut ini.
-
Kenapa boraks berbahaya? Boraks dapat menumpuk dalam tubuh manusia dan menimbulkan berbagai gangguan kesehatan serius.
-
Apa saja yang ada di dalam Benteng Lohayong? Benteng Lohayong memiliki empat bastion dengan dua pintu masuk. Benteng tersebut berbentuk bujur sangkar dan dapat menampung 23 tentara Eropa, 80 penduduk Solor, dan 17 orang Cina.
-
Siapa saja tokoh yang dimakamkan di Makam Agung Arosbaya? Di sini, tiga tokoh ulama sekaligus pemeluk agama Islam pertama di Madura Barat dimakamkan.
-
Di mana letak lokasi destinasi wisata terbaik Indonesia menurut Travelers’ Choice Award for Destinations versi TripAdvisor? Lokasinya tak lain adalah Bali yang begitu populer di mata warga mancanegara. Bahkan, Bali dinobatkan sebagai destinasi terpopuler kedua di dunia 2023, mengungguli London dan Paris dalam Travelers’ Choice Award for Destinations versi TripAdvisor.
-
Dimana bawang goreng berada dalam daftar Top 53 Condiments in the World? Dalam daftar Top 53 Condiments in the World yang dirilis Taste Atlas, bawang goreng menduduki urutan ke-2 dengan raihan poin 4,6.
-
Di mana Rumah Lontiok berada? Rumah tradisional milik masyarakat Kampar di Provinsi Riau ini memiliki ciri khas yang unik, penuh filosofi, dan punya makna yang mendalam.
Rambut rontok
Perokok berat berisiko tinggi mengalami kerontokan rambut dan berujung pada kebotakan prematur. Kasus ini kebanyakan dialami oleh pria yang terbiasa merokok dalam waktu lama.
Sistem pencernaan terganggu
Racun pada rokok mengikis lapisan perut dan membuat enzim pencernaan tidak mampu berfungsi dengan baik. Itulah sebabnya perokok berat mengalami kesulitan mencerna makanan.
Merusak indra pengecap
Jika Anda adalah seorang perokok berat, ada kemungkinan kalau Anda pelan-pelan kehilangan rasa dalam mengecap makanan. Maka dari itu, perokok cenderung suka makanan pedas tanpa mengeluh tentang rasanya. Sebab indra mereka sudah mati.
Dehidrasi
Merokok juga mempengaruhi keseimbangan cairan dalam tubuh. Jadi perokok berat akan lebih sering dan banyak minum daripada orang lain. Dampak jangka panjang dehidrasi sendiri adalah bibir kering, kulit kering, dan gangguan saluran kencing.
Menguras energi
Efek samping rokok yang tidak terduga lainnya adalah menguras energi perokok. Pasalnya merokok membuat energi paru-paru menurun dan gagal memompa oksigen secara maksimal sehingga tubuh pun akan terasa cepat lemas.
Merusak DNA
Terakhir, perokok juga merusak sistem DNA dalam tubuh. Sifat dari kerusakan tersebut sebenarnya tidak diketahui secara rinci sampai sekarang. Sehingga merokok bukan cuma menghancurkan kesehatan Anda sekarang, tetapi juga mengancam jiwa keturunan Anda di masa depan.
Itulah efek samping merokok yang kebanyakan tidak diduga oleh banyak orang. Jadi sebaiknya Anda pun berusaha untuk berhenti merokok demi menjaga kesehatan pribadi dan orang lain.
(mdk/riz)