10 Tips Hidup Minimalis dan Manfaatnya, Bawa Banyak Kebahagiaan

Hidup minimalis membawa kepuasan dan keseimbangan yang lebih besar.

Gaya hidup minimalis
Manfaat Kesehatan yang Bisa Diperoleh dari Memiliki Hobi, Penting untuk Kesehatan Mental

Memiliki hobi bisa jadi sama pentingnya dengan berolahraga dan memiliki pekerjaan terhadap kesehatan mental kita.

Tips Sehat
Manfaat Luar Biasa Dibalik Pelukan Hangat dengan Orang Terkasih, Salah Satunya Redakan Stres

Pelukan tidak hanya mengurangi rasa sakit dan kecemasan, tetapi juga dapat mengurangi tingkat depresi dan perilaku agresif pada seseorang.

Jenis Pelukan
Manfaat Luar Biasa Dibalik Pelukan Hangat dengan Orang Terkasih, Salah Satunya Redakan Stres

Pelukan tidak hanya mengurangi rasa sakit dan kecemasan, tetapi juga dapat mengurangi tingkat depresi dan perilaku agresif pada seseorang.

Jenis Pelukan
7 Tips Menjaga Suasana Hati agar Tetap Stabil, Patut Dicoba

Menjaga suasana hati bukan hanya sekadar keinginan tetapi keterampilan yang baik dimiliki.

Suasana Hati
Manfaat Operasi Lasik Mata dan Risikonya, Perlu Diketahui

Operasi lasik mata dapat mengatasi berbagai gangguan penglihatan.

operasi lasik
Manfaat Sit Up sebelum Tidur dan Bangun Tidur, Berikut Tipsnya

Merdeka.com membahas manfaat yang luar biasa dari sit up sebelum tidur dan bangun tidur.

Trending
Manfaat Olahraga Tanpa Alas Kaki, Tidak Banyak Disadari

Banyak pakar kesehatan kaki, pelatih, dan dokter ortopedi sepakat bahwa berolahraga tanpa mengenakan alas kaki memiliki berbagai manfaat.

alas kaki
10 Manfaat yang Tanpa Disadari Bisa Diperoleh oleh Seorang Introvert

Menjadi introvert tanpa disadari bisa memberikan manfaat kepada diri kita. Apa saja?

introvert
5 Manfaat Luar Biasa yang Dapat Diperoleh dari Liburan, Membantu Sehatkan Fisik dan Mental

Liburan juga memiliki potensi untuk menyegarkan kembali pikiran.

Kesehatan
Manfaat Gaya Hidup Berkelanjutan, Ketahui Cara Penerapannya

Gaya hidup berkelanjutan tak hanya berguna untuk lingkungan.

Gaya Hidup Berkelanjutan
Manfaat Luar Biasa dari Selada, Ternyata Mampu Meningkatkan Kesehatan Mental

Selada memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan. Yuk, simak fakta lengkap tentang manfaat selada sekaligus tips mengkonsumsinya!

news update
Fakta Mengejutkan tentang Manfaat Badminton, Ternyata Tidak Sekadar Sehat Saja

Manfaat dari badminton sangat beragam. Yuk, simak apa saja manfaat dari badminton!

news update