Diam-diam, kanker kulit bersembunyi di 8 tempat aneh ini
Inilah tempat bersembunyinya kanker kulit yang sama sekali tidak terduga
Ada begitu banyak jenis kanker yang bisa menyerang tubuh Anda. Salah satunya yang sekarang menjadi populer adalah kanker kulit. Meskipun Anda sudah berusaha untuk mencegahnya dengan selalu mengoleskan krim tabir surya di setiap kali Anda keluar rumah, kanker kulit bisa saja bersembunyi di beberapa bagian kulit yang tersembunyi.
Dilansir dari healthmeup.com, berikut adalah beberapa tempat tak terduga di tubuh yang menjadi tempat bersembunyinya kanker kulit.
-
Bagaimana cara mencegah kanker? Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah kanker, antara lain: Mengonsumsi makanan sehat, rutin berolahraga, menghindari rokok dan minuman beralkohol, melakukan deteksi dini, melakukan vaksinasi, dan mengurangi paparan sinar matahari.
-
Bagaimana cara mencegah kanker usus? Cara mencegah kanker usus adalah dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat dan melakukan pemeriksaan usus secara berkala. Berikut adalah beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mencegah kanker usus: Perbanyak konsumsi sayur, buah, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Makanan-makanan ini kaya akan serat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang bisa membantu melindungi usus dari kerusakan sel dan peradangan. Serat juga bisa membantu membersihkan usus dari sisa makanan yang bisa menjadi sumber toksin.Batasi konsumsi daging merah, daging olahan, dan makanan yang dibakar. Makanan-makanan ini mengandung zat karsinogenik, yaitu zat yang bisa merusak DNA sel dan menyebabkan kanker. Daging merah juga bisa meningkatkan kadar zat besi dalam tubuh, yang bisa merangsang pertumbuhan sel kanker. Berhenti merokok dan batasi konsumsi alkohol. Rokok dan alkohol juga mengandung zat karsinogenik yang bisa meningkatkan risiko kanker usus. Alkohol juga bisa mengganggu penyerapan folat, yaitu vitamin yang penting untuk menjaga kesehatan sel.Berolahraga secara rutin. Olahraga bisa membantu menjaga berat badan ideal, meningkatkan metabolisme, dan mengurangi peradangan di usus. Olahraga juga bisa merangsang gerakan usus, sehingga mencegah penumpukan sisa makanan di usus. Jalani skrining kanker usus secara berkala. Skrining kanker usus adalah pemeriksaan yang dilakukan untuk mendeteksi adanya polip atau tumor di usus besar.Polip adalah benjolan yang bisa menjadi kanker jika tidak diangkat. Skrining kanker usus bisa dilakukan dengan kolonoskopi, sigmoidoskopi, tes darah samar, atau tes DNA tinja.
-
Bagaimana cara mencegah kanker pankreas? Perlu diketahui, kanker pankreas merupakan salah satu jenis kanker yang memiliki tingkat kematian yang tinggi. Namun, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mencegah risiko terkena kanker pankreas, yaitu sebagai berikut:• Makan makanan yang mengandung serat dan antioksidan. Serat dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan, mengurangi peradangan, dan memperlambat pertumbuhan sel kanker. Antioksidan, seperti vitamin C dan E, dapat melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel pankreas.• Hindari makanan tinggi kolesterol. Kolesterol yang tinggi dalam tubuh dapat meningkatkan risiko terkena kanker pankreas. Makanan yang tinggi kolesterol biasanya adalah makanan berlemak, seperti makanan cepat saji, makanan olahan, serta makanan berminyak. • Mengurangi atau berhenti minuman beralkohol. Alkohol dapat menyebabkan kerusakan sel-sel pankreas dan meningkatkan risiko terkena kanker. • Menghindari kebiasaan merokok. Merokok diketahui merupakan salah satu penyebab utama kanker pankreas. Oleh karena itu, berhenti merokok sangat penting dalam mencegah kanker pankreas.• Olahraga Olahraga secara teratur dapat membantu menjaga berat badan ideal, mengurangi peradangan, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
-
Apa ciri khas berat badan turun karena kanker? Salah satu ciri khas penurunan berat badan karena kanker adalah hilangnya nafsu makan. Penurunan berat badan yang tidak disengaja sering kali menjadi salah satu tanda awal kanker.
-
Apakah kanker nasofaring itu? Salah satu jenis kanker yang jarang terjadi adalah kanker nasofaring atau karsinoma nasofaring. Menurut data dari Organisasi Kesehatan Dunia atau World Health Organization (WHO), penderita kanker nasofaring setiap tahunnya di seluruh dunia sekitar 80 ribu. Meski sedikit dibanding kanker lain, kanker nasofaring tetap harus segera ditangani dengan benar.
-
Bagaimana sel kanker menyebar? Penyebaran sel kanker atau metastasis adalah hal yang paling ditakutkan dari penyakit kanker. Sel kanker bisa menginvasi jaringan di sekitarnya, sewaktu-waktu dapat masuk ke aliran darah atau saluran limfe dan terbawa jauh ke jaringan atau organ tubuh lain.
Kulit kepala
Kanker kulit dapat terjadi pada setiap bagian tubuh Anda yang memiliki pigmen yang memproduksi sel, termasuk kulit kepala Anda.
Kelopak mata
Tidak banyak yang tahu bahwa kanker kulit bisa dideteksi di kelopak mata Anda. Padahal sekitar 5-10% kanker kulit terjadi di kelopak mata.
Di belakang telinga
Saat Anda melakukan pemeriksaan kanker kulit, pastikan bahwa dokter Anda juga memeriksa bagian belakang telinga Anda. Sebab kemungkinan besar kanker kulit juga bisa menyerang bagian belakang telinga Anda karena jarang ada orang yang mau mengoleskan krim tabir surya di belakang telinga.
Mulut
Jika Anda merasakan sakit di mulut yang tidak kunjung hilang dalam waktu lebih dari 2 minggu, coba periksakan ke ahli kanker. Sebab bisa jadi rasa sakit tersebut merupakan awal dari kanker kulit.
Ketiak
Melanoma atau kanker kulit bisanya menyebar pertama kali di ketiak Anda dan di kelenjar getah bening sehingga tidak ada salahnya jika Anda memeriksakan kondisi kulit di ketiak Anda.
Kuku
Kuku juga bisa menjadi tempat di mana Anda memeriksa kemungkinan munculnya kanker kulit.
Pantat
Tidak banyak yang tahu bahwa pantat juga bisa menjadi tempat bagi Anda untuk memeriksa awal munculnya kanker kulit.
Jari kaki
Selain kulit di tubuh, sinar matahari juga bisa mencapai jari-jari kaki Anda. Jadi pastikan Anda tidak melewatkan jari kaki untuk pemeriksaan kanker kulit.
Pemeriksaan awal dari kanker kulit sangatlah penting. Sebab jenis kanker ini memiliki penyebaran yang paling cepat. Jadi, jangan lewatkan pemeriksaan kanker di tempat-tempat tak terduga tersebut.