Masalah Kesehatan Kulit ini Bisa Mengancam Jika Terlalu Lama Terpapar Cahaya Matahari
Paparan sinar matahari terutama dalam waktu yang lama bisa menyebabkan sejumlah masalah yang mengancam kesehatan kamu. Masalah kulit yang bisa muncul akibat cahaya matahari ini beragam mulai dari kulit terbakar hingga jadi berkerut.
Walaupun menyimpan sejumlah vitamin bagi kulit, cahaya matahari juga bisa menyebabkan masalah kesehatan. Paparan sinar matahari terutama dalam waktu yang lama bisa menyebabkan sejumlah masalah yang mengancam kesehatan kamu.
Masalah kulit yang bisa muncul akibat cahaya matahari ini beragam mulai dari kulit terbakar hingga jadi berkerut. Dilansir dari Boldsky, sejumlah masalah kulit berikut bisa terjadi ketika kamu terlalu lama terpapar cahaya matahari.
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Apa yang membantu meningkatkan kecerdasan dan kesehatan otak? Melakukan berbagai hal berbeda seperti olahraga baru, perjalanan ke tempat baru dan mempelajari sejarahnya, belajar bahasa asing, atau mengikuti berbagai kursus yang sebelumnya belum pernah diikuti bisa membuat Anda menjadi lebih cerdas.
-
Bagaimana cara kulit kentang untuk mencegah masalah kesehatan? Kulit kentang kaya akan antioksidan, seperti vitamin C dan E. Antioksidan ini membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas dan mencegah berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini.
-
Kapan kemarahan bisa berbahaya bagi kesehatan? Namun, ketika kemarahan menjadi kebiasaan yang tidak terkendali, dampaknya bisa berbahaya bagi kesehatan kita.
-
Apa saja manfaat kemangi bagi kesehatan? Kemangi memberikan efek yang luar biasa untuk kesehatan. Dilansir dari Medical News Today, kemangi memiliki beberapa manfaat sebagai berikut: Mengurangi Stres Oksidatif Kemangi kaya akan antioksidan yang dapat membantu menurunkan stres oksidatif dalam tubuh. Stres oksidatif terjadi ketika ada ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan, yang bisa menyebabkan kerusakan sel dan berkontribusi pada berbagai penyakit, seperti kanker, penyakit jantung, dan diabetes. Senyawa seperti eugenol dalam kemangi berfungsi sebagai antioksidan yang efektif.
-
Makanan apa yang baik buat menjaga kesehatan usus? Makanan fermentasi mengandung probiotik, yaitu bakteri baik yang memang dibutuhkan di dalam saluran cerna untuk membantu proses mencerna makanan. Jika ingin menjaga kesehatan pencernaan, jangan lupa juga untuk selalu mengonsumsi makanan tinggi serat. Bukan rahasia lagi kalau jenis makanan yang satu ini sangat penting untuk membantu kelancaran sistem pencernaan manusia.
1. Kulit Kasar
Sinar matahari dapat menembus jauh ke dalam kulit dan merusak sel kolagen sehingga membuat kulit tampak kering dan kasar. Sinar matahari juga menyerap kelembapan dari sel-sel kulit. Setelah kolagen rusak, tidak mudah untuk memperbaiki. Sel-sel dapat memperbaiki diri mereka sendiri dalam beberapa bulan atau tahun.
2. Kerutan
Kerutan adalah salah satu efek dari paparan sinar matahari pada kulit kamu. Ketika kolagen rusak, kulit menjadi kasar dan kelembapan juga hilang. Hal ini menyebabkan pembentukan kerutan. Yang mengejutkan, 75-80 persen dari penuaan kulit disebabkan oleh sinar ultraviolet.
3. Kulit Menghitam
Kulit menghitam adalah tanda yang menunjukkan terjadinya kerusakan kulit akibat sinar ultraviolet pada kulit kamu. Saat kulit kamu terkena sinar matahari, sel-sel melanosit memproduksi melanin, yakni pigmen yang menghasilkan bintik gelap pada kulit. Jika tidak disembuhkan, kulit menghitam akibat matahari bisa berubah menjadi luka bakar matahari pada tahap selanjutnya.
4. Kulit Terbakar
Paparan sinar ultraviolet menyebabkan kulit terbakar. Sinar menembus ke dalam lapisan kulit yang dalam sehingga terjadi pembakaran sel kulit yang hidup. Aliran darah pun meningkat di daerah yang terbakar sehingga menyebabkan kemerahan dan benjolan. Kerusakan ini bisa sulit untuk disembuhkan jika tidak segera ditangani.
5. Komedo
Kerusakan kulit akibat sinar matahari dapat menyebabkan komedo. Komedo terutama akan lebih terlihat di ujung hidung dan dahi. Paparan sinar matahari yang berlebihan menyebabkan komedo muncul pada wajah.
Beberapa efek negatif tersebut bisa kamu alami jika terpapar sinar matahari terlalu lama. Pastikan untuk membatasi waktu serta gunakan tabir surya dan krim pelembap untuk melindungi kulit kamu.
Baca juga:
Sederet Bahan Alami yang Bisa Meredakan Luka Bakar Ringan
Penggunaan Smartphone dan Laptop dalam Jangka Panjang Ternyata Bisa Lukai Kulit
Ini Penyebab Munculnya Bau Tak Sedap di Pusar
4 Alasan Mengapa Kamu Harus Membersihkan Make Up Sebelum Tidur
Mengukur Seberapa Bahaya dan Pentingnya Memutihkan Pantat
4 Bahaya yang Mengintai Jika Kamu Tidur dalam Kondisi Rambut Basah
Ini Cara Kenali Kosmetik Ilegal yag Bisa Bahayakan Kulit