Mengapa Ada Orang yang Selalu Terlambat saat Punya Janji atau Dalam Melakukan Apa Pun?
Terdapat sejumlah alasan mengapa seseorang bisa selalu terlambat.
Mengapa Ada Orang yang Selalu Terlambat saat Punya Janji atau Dalam Melakukan Apa Pun?
Hipocampus adalah bagian otak yang memproses beberapa aspek waktu, seperti mengingat kapan melakukan sesuatu dan berapa lama waktu yang dibutuhkan, kata Spiers.
Semakin Hafal Tempat, Maka Semakin Telat
Terkait kebiasaan seseorang menyepelekan waktu ini, salah satu faktor yang diduga berpengaruh adalah seberapa familiar kita dengan suatu ruang. Singkatnya, ketika seseorang familiar dengan lokasi dan cara mencapai suatu tempat, ternyata malah besar kemungkinan dia terlambat. "Jika Anda sangat familiar dengan suatu ruang, Anda mulai mengabaikan kerumitannya," kata Spiers.
-
Bagaimana kesehatan mental memengaruhi kesehatan fisik? Sejumlah penelitian telah menemukan bahwa penyakit mental dapat mempercepat penuaan biologis, bermanifestasi sebagai peningkatan tingkat penyakit kardiovaskular dan penyakit terkait usia lainnya.
-
Mengapa kesehatan mental sangat penting? Sebab, kesehatan mental merupakan salah satu hal yang perlu diperhatikan pada setiap manusia. Sejatinya, kesehatan mental sama pentingnya dengan kondisi jasmani seseorang.
-
Mengapa hubungan toksik berbahaya bagi kesehatan mental? Bentuk tindakan negatif yang bisa memengaruhi kesehatan mental seseorang ini bisa berupa serangan secara fisik, psikologis, atau emosional.
-
Apa itu mental health? Mental health adalah istilah bahasa Inggris yang berarti kesehatan mental. Ini merujuk kepada kondisi kesehatan mental atau pikiran yang dimiliki seseorang. Layaknya fisik, kesehatan mental juga perlu dijaga untuk meningkatkan kualitas hidup.
-
Apa yang dipelajari dalam ilmu psikologi manusia? Psikologi manusia merupakan cabang ilmu yang mempelajari perilaku dan proses mental individu.
-
Apa pengertian psikotes? Psikotes adalah alat evaluasi yang digunakan oleh perusahaan, lembaga pendidikan, atau profesional psikologi untuk mengukur berbagai aspek psikologis individu, seperti kemampuan kognitif, kepribadian, minat, dan sikap.
Kurang Merencanakan Waktu untuk Persiapan
Dalam sejumlah kasus lain, keterlambatan bisa terjadi karena seseorang tidak mempertimbangkan waktu sebelum melakukan perjalanan. Hal ini termasuk waktu bersiap-siap di pagi hari seperti untuk mandi atau berdandan.
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Memory & Cognition mengindikasikan bahwa kita membuat perkiraan waktu berdasarkan berapa lama kita pikir tugas-tugas telah kita selesaikan di masa lalu, tetapi ingatan dan persepsi kita tidak selalu akurat.
Otak Mudah Terganggu saat Mendengarkan Lagu
"Jika kita memiliki banyak pengalaman dalam melakukan suatu tugas, kita lebih mungkin meremehkan berapa lama waktu yang dibutuhkan," kata Emily Waldum, seorang profesor di Campbell University.
Kebiasaan memutar lagu ketika di jalan atau bekerja bisa mengacaukan persepsi waktu seseorang. Pasalnya, seseorang kerap memperkirakan berapa lama waktu ini dengan jumlah lagu yang didengarnya.
Faktor Keramaian
Penelitian tahun 2022 meminta partisipan untuk memperkirakan durasi perjalanan kereta bawah tanah yang disimulasikan lebih atau kurang ramai. Berdasar penelitian diketahui bahwa pada jarak yang sama, partisipan penelitian memperkirakan perjalanan 10 persen lebih lama ketika kereta dalam kondisi penuh.
Multitasking
"Faktor lain yang mungkin mempengaruhi keteraturan seseorang adalah seberapa cenderung mereka melakukan banyak hal sekaligus," jelas Waldum.
Berdasar penelitian, multitasking bisa membuat seseorang kesulitan menyelesaikan tugas secara tepat waktu. "Rencana terbaik dapat gagal hanya karena kita tidak memiliki cukup sumber daya perhatian yang tersisa untuk melaksanakannya dengan sukses," kata Waldum.
Tidak Ada Kesadaran Terlambat
Seseorang yang terlambat kadang-kadang tidak menganggap diri mereka sebagai orang yang terlambat, kata penulis Grace Pacie. Itu karena orang yang terlambat memberi tahu diri sendiri dan orang lain bahwa mereka dapat tepat waktu.
Seseorang bisa tepat waktu ketika keterlambatan yang mereka lakukan memiliki konsekuensi seperti tertinggal pesawat. Namun, dalam ketiadaan batas waktu, orang-orang ini sering kehilangan jejak waktu.