Saat rokok bikin nyeri punggungmu terasa makin menyakitkan
Kandungan bahan kimia dalam rokok bisa mengurangi suplai oksigen dan nutrisi oksigen ke tulang belakang sehingga membuat nyeri punggung makin sering terjadi.
Para perokok tentunya sadar bahwa kebiasaan mereka bisa membangkitkan risiko kanker, penyumbatan pembuluh darah, atau kemandulan. Tak berhenti sampai di situ saja, ada efek samping lainnya dari merokok yang tidak pernah diperhitungkan yaitu meningkatnya sensitivitas nyeri, terutama nyeri punggung yang sedang diderita.
Menurut artikel lansiran dari thehealthsite.com, efek samping nikotin akan mengurangi suplai darah yang mengandung nutrisi dan oksigen ke bantalan tulang belakang. Kemudian hal ini akan menyebabkan keausan cakram tulang belakang dan rapuhnya tulang yang kemudian berujung dengan meningkatkan risiko penyakit aterosklerosis. Hasilnya, tulang belakang mengalami pengurangan kemampuan untuk menyembuhkan dirinya sendiri dan rasa nyeri yang diderita makin parah.
-
Di mana para astronot ini melakukan penelitian tentang sakit kepala? Tim peneliti melakukan penelitian terhadap 24 astronot yang pergi ke Stasiun Antariksa Internasional (ISS) selama 26 minggu.
-
Siapa yang melakukan penelitian mengenai keheningan? “Sejauh ini, sampai penelitian kami muncul, belum ada tes empiris utama untuk pertanyaan ini. Dan itulah yang ingin kami berikan,” kata Rui Zhe Goh, peneliti bidang Sains dan Filsafat dari Johns Hopkins University. Goh dan para profesornya mengerjakan ilusi sonik untuk memahami jika orang merasakan keheningan saat mereka memproses suara dari perspektif kognitif.
-
Apa yang ditemukan dalam sebuah penelitian tentang bumbu dapur yang bisa mencegah mati muda? Sebuah penelitian baru menemukan sebuah fakta mengejutkan. Ada satu bumbu dapur yang bisa mencegah risiko mati muda.Dalam temuan penelitian baru tersebut menyatakan, menggunakan lebih sedikit garam dalam makanan manfaatnya luar biasa.
-
Di mana penelitian tentang hubungan antara teh dan sakit kepala dilakukan? Namun, hasil data yang dipublikasikan pada tahun sebelumnya dalam jurnal Scientific Reports menunjukkan bahwa tidak terdapat indikasi keterkaitan antara konsumsi teh dan risiko migrain pada populasi di Eropa.
-
Kapan penelitian ini dilakukan? Studi ini didasarkan pada National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) 1999–2018, yang melibatkan lebih dari 17.000 wanita berusia 20 hingga 65 tahun.
-
Siapa saja yang terlibat dalam penelitian tentang dampak merokok terhadap kesehatan remaja? Studi yang dipresentasikan dalam Kongres European Respiratory Society (ERS) di Wina, Austria, menunjukkan bahwa merokok sejak remaja meningkatkan risiko masalah pernapasan, seperti mengi dan produksi dahak, saat mencapai usia 20-an.
Selain itu, berikut adalah beberapa cara dimana rokok bisa memperparah nyeri punggung.
- Bahan kimia di dalam rokok akan memecah jaringan tulang yang membuat tubuh tidak bisa menghasilkan jaringan tulang baru. Osteoporosis dan masalah tulang belakang jadi akibatnya.
- Rokok juga bisa menyebabkan peradangan di otot dan tendon karena zat kimia di dalamnya.
- Rokok berkontribusi dalam pengerasan arteri yang kemudian membuat suplai darah jadi tak maksimal. Dengan demikian, risiko pengapuran tulang belakang jadi bertambah.
Lalu bagaimana caranya agar kamu tidak mengidap gangguan tulang tersebut? Tentu saja segera hentikan kebiasaan buruk tersebut.
Baca juga:
6 Kebiasaan yang harus ditanamkan ketika kamu mencoba berhenti merokok
Mana yang berbahaya, Nikotin atau TAR?
Hal berbahaya yang terjadi pada jantung saat kamu merokok
8 Cara paling sederhana nan efektif untuk berhenti merokok dengan segera