Stres saat hamil bisa bikin bayi jadi cengeng
Inilah alasan kenapa stres ibu bisa membuat buah hati mereka menjadi cengeng
Hamil merupakan saat yang penting untuk pembentukan dan pertumbuhan kondisi fisik dan mental buah hati Anda. Oleh karena itu Anda harus memperhatikan kondisi kesehatan Anda saat hamil. Selain menjaga kesehatan fisik, kesehatan mental pun juga perlu Anda perhatikan. Jangan sampai Anda merasa cemas, stres, dan bahkan depresi saat hamil.
Sebab sebuah penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk mengungkapkan bahwa ketika wanita hamil merasa stres maka nantinya bisa membuat anak mereka menjadi mudah menangis dan cenderung menangis berlebihan atau cengeng.
"Walaupun belum ada penjelasan yang pasti, namun para peneliti mengatakan bahwa jika seorang ibu menderita stres saat hamil dan stres tersebut bahkan tidak hilang ketika bayi mereka dilahirkan, maka si ibu akan memiliki gaya pengasuhan yang dapat menyebabkan bayi mereka merasa tidak nyaman dan membuatnya menangis berlebihan," kata Dr Clare Bailey, seorang spesialis parenting di Inggris. "Semakin mereka merasa stres, khawatir, dan depresi maka mereka akan semakin sulit menenangkan diri yang akhirnya berimbas pada kesehatan akan mereka," tambahnya.
"Bayi memiliki tingkat sensitivitas yang tinggi terutama pada keadaan yang membuat mereka tidak nyaman. Oleh sebab itu pastikan Anda memiliki kemampuan yang prima untuk mengatur kesehatan fisik dan mental Anda karena buah hati Anda akan terkena efek langsung dari apa yang terjadi pada diri Anda."
Baca juga:
Hindari melakukan 5 perawatan kecantikan ini saat hamil
Terlalu banyak tidur saat hamil bisa bahayakan janin
-
Kenapa Hari Kesehatan Mental Sedunia penting? Kesehatan mental sendiri merupakan salah satu unsur penting yang perlu ada di setiap manusia. Jika kesehatan mantal terganggu, maka tak mustahil jika seseorang dapat mengalami gangguan kesehatan lainnya. Bahkan, kesehatan mental yang mengalami gangguan dapat mendatangkan beragam permasalahan sosial hingga ekonomi. Maka dari itu, penting bagi kita untuk selalu menjaga kesehatan mental.
-
Mengapa kesehatan mental sangat penting? Sebab, kesehatan mental merupakan salah satu hal yang perlu diperhatikan pada setiap manusia. Sejatinya, kesehatan mental sama pentingnya dengan kondisi jasmani seseorang.
-
Mengapa mental health penting? Kesehatan mental sangat penting karena memengaruhi cara seseorang menangani stres, hubungan interpersonal, dan pengambilan keputusan. Pentingnya kesehatan mental tidak bisa diabaikan karena berdampak langsung pada kualitas hidup seseorang.
-
Bagaimana caranya untuk menjaga kesehatan mental? Mari kita berjanji pada diri sendiri bahwa kita tidak akan pernah menganggap enteng kesehatan mental.
-
Apa masalah kesehatan mental yang dihadapi oleh sebagian besar penduduk Indonesia? Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018, menunjukkan lebih dari 19 juta penduduk berusia di atas 15 tahun mengalami gangguan mental emosional. Sementara itu, diketahui juga bahwa lebih dari 12 juta penduduk berusia lebih dari 15 tahun mengalami depresi.
-
Kenapa menjaga mental health itu penting? Sebab, kesehatan mental pada akhirnya juga akan mempengaruhi kesehatan fisik secara keseluruhan.