Ternyata, ini dia dampak depresi pada tubuh pria dan wanita
ada pria, jenis depresi yang terjadi berlangsung terus-menerus. Sedangkan depresi pada wanita cenderung lebih episodik.
Saat stres mengambil alih hidupmu dan tidak kamu tanggulangi dengan baik, maka stres bisa berubah menjadi depresi. Umumnya, depresi akan membuat seseorang baik pria maupun wanita menjadi lebih murung, mudah sedih, hingga kehilangan akal sehat.
Dilansir dari boldsky.com, sebuah penelitian menemukan dampak spesifik dari depresi pada tubuh pria dan wanita.
"Secara umum, wanita lebih rentan terkena depresi dibandingkan dengan pria karena perbedaan fisiologis, fluktuasi hormon, serta faktor genetik," ungkap Jie-Yu Chuang, peneliti dari University of Cambridge.
"Namun saat diteliti lebih lanjut terdapat perbedaan dampak depresi pada pria dan wanita. Pada pria, jenis depresi yang terjadi berlangsung terus-menerus. Sedangkan depresi pada wanita cenderung lebih episodik," lanjutnya.
"Dibandingkan dengan wanita, pria yang depresi juga mengalami konsekuensi serius dari depresi mereka seperti penyalahgunaan narkoba, konsumsi alkohol, dan kecenderungan untuk bunuh diri. Hal ini ditengarai karena pria lebih tertutup dan ada rasa gengsi untuk mengungkapkan sisi lemah mereka pada orang lain. Sehingga mereka tidak bebas untuk bercerita. Sementara wanita lebih terbuka dan bebas untuk mengekspresikan apa yang mereka rasakan pada orang yang mereka percayai," Chuang menambahkan.
Lalu, bagaimana dengan kamu? Well, jangan sampai depresi memberikan dampak buruk pada kesehatan fisik dan mentalmu, ya.
Baca juga:
Kenapa stres bisa bikin orang bertambah gemuk?
5 Penyakit ini berawal dari stres yang tidak terobati
6 Makanan yang telah terbukti secara ilmiah bikin mood membaik
Mengenal office syndrome, si perusak kesehatan para pekerja kantoran
-
Siapa yang menjelaskan hubungan antara depresi dan kecemasan? "Depresi sering kali disertai dengan kecemasan dan sebaliknya," terang Gill.
-
Apa yang dimaksud dengan depresi klinis? Depresi klinis (gangguan depresi mayor) adalah jenis depresi yang menyebabkan kemurungan, rasa tertekan, dan hilangnya minat pada aktivitas yang biasa dinikmati.
-
Apa saja contoh dari depresi yang dijelaskan dalam artikel? 7 Contoh Depresi dan Penjelasannya, Perlu Diwaspadai Depresi adalah gangguan kesehatan mental yang ditandai dengan suasana hati yang terus mengalami tekanan dan kehilangan semangat untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Contoh depresi dan penjelasannya penting diketahui setiap orang.
-
Bagaimana ciri khas depresi klinis? Depresi klinis ditandai dengan rasa putus asa yang terus-menerus.
-
Apa yang bisa membantu mengatasi stres menurut penelitian mengenai jahe? Jahe kaya akan antioksidan, yang dapat membantu mengatasi stres. Penelitian telah menunjukkan bahwa jahe memiliki kemampuan untuk mengurangi stres oksidatif dengan menghilangkan radikal bebas dalam tubuh.
-
Bagaimana depresi situasional terjadi? Depresi situasional adalah contoh depresi yang tidak menentu. Biasanya, kondisi ini ditandai dengan munculnya gejala murung, perubahan pola tidur dan makan, ketika ada kejadian yang memberi tekanan mental yang cukup tinggi. Gejala depresi situasional muncul akibat respons otak terhadap stres.