Wah, kebanyakan konsumsi makanan manis bikin perut diare!
Penelitian mencatat bahwa pemanis buatan akan menarik cairan di usus sehingga membuat kamu diare.
Makanan pedas diketahui mampu membuat perut mulas dan berakhir dengan diare. Itulah sebabnya bagi kamu yang tidak ingin menderita karena diare, kamu menghindari mengonsumsi terlalu banyak cabai.
Namun tahukah kamu bahwa diare tak hanya disebabkan karena makanan pedas? Dilansir dari medicaldaily.com ternyata ada beberapa penyebab mengejutkan yang bisa bikin kamu diare lho. Salah satunya adalah mengonsumsi makanan yang mengandung banyak pemanis buatan.
Parasit
Jika kamu mengonsumsi makanan atau minuman yang terkontaminasi dengan parasit Giardia, maka diare yang terjadi bisa sangat parah. Parasit Giardia akan membuat perutmu menghasilkan banyak gas, kram, mual, dehidrasi, dan tinja yang cenderung berminyak. Kamu juga bisa mengalami gatal-gatal dan bengkak di mata atau sendi karenanya.
Penyakit Crohn
Penyakit Crohn ini adalah salah satu jenis dari penyakit peradangan usus. Penyakit Crohn akan menginfeksi usus dan menyebabkan peradangan, pendarahan di rektum, kram, nyeri, hingga diare. Colitis Foundation of Amerika juga mencatat bahwa penyakit Crohn mampu membuat penderitanya kehilangan nafsu makan dan lemas.
Hepatitis
Hepatitis memang menginfeksi paru-paru. Namun penyakit ini juga bisa membuatmu diare, kehilangan nafsu makan, demam, mual, nyeri perut, urin berwarna gelap, nyeri sendi dan penyakit kuning, serta bola mata yang kekuningan.
Pemanis buatan
Makanan manis memang enak untuk dikonsumsi. Namun kamu harus berhati-hati dengan kandungan pemanis buatan di dalamnya yang bisa membuatmu mengalami diare. Penelitian mencatat bahwa pemanis buatan akan menarik cairan di usus sehingga membuat kamu diare.
Baca juga:
Norovirus, virus pengguncang kesehatan perut di tahun 2016
Tak hanya bikin mabuk, alkohol juga bisa sebabkan sembelit
Usus buntu, kenali penyebab dan cara mengobatinya
Kopi, obat pencahar alami yang bikin BAB lancar
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Kenapa serat penting buat kesehatan pencernaan? Serat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan dengan meningkatkan pergerakan usus. Konsumsi serat yang cukup dapat mencegah atau mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit, karena serat menambah volume tinja dan mempercepat proses pengeluarannya.
-
Bagaimana petugas kesehatan dapat meningkatkan keselamatan pasien? Petugas kesehatan dapat meningkatkan keselamatan pasien dengan menerapkan beberapa praktik aman dalam memberikan pelayanan.
-
Bagaimana Diah Permatasari menjaga kecantikannya? Tindakan ini terlihat dari konten yang dibagikannya di saluran YouTube DPS Diah Permatasari, di mana dia membagikan resep untuk menjaga keawetan kulit. Melalui video ini, Diah mengungkapkan bahwa dia telah mengonsumsi jus sayuran selama empat tahun.
-
Bagaimana cara menjaga pankreas agar tetap sehat? Pankreas adalah organ vital yang berperan penting dalam sistem pencernaan dan metabolisme tubuh. Pankreas memiliki dua fungsi utama, yaitu menghasilkan enzim pencernaan yang membantu menguraikan makanan di dalam usus, dan menghasilkan hormon yang mengatur kadar gula darah, yaitu insulin dan glukagon.
-
Bagaimana cara dokter menjaga kesehatan? "Saya seorang dokter dan berikut adalah lima hal yang tidak saya lakukan, atau tidak lagi saya lakukan, demi kesehatan saya. Yang pertama adalah mengonsumsi alkohol. Tidak ada jumlah alkohol yang aman untuk kesehatan kita," katanya dalam unggahan video.