Manfaat Wudhu bagi Psikologis Manusia yang Perlu Diketahui

1. Membuat Perasaan Tenang dan Nyaman

Manfaat wudhu bagi psikologis manusia pertama yang bisa Anda ketahui adalah membuat perasaan tenang dan nyaman. Setiap orang pasti menginginkan perasaan yang tenang dan nyaman. Hal ini bisa didapatkan dari berbagai hal, salah satunya adalah wudhu.

Ketika Anda ingin mendapatkan kenyamanan itu, maka lakukanlah wudhu sebelum tidur. Hal ini akan menjadi perasaan Anda selama tidur menjadi tenang. Air wudhu dapat membuat otot-otot tubuh menjadi lebih rileks dan nyaman. Ketika otot rileks, maka perasaan akan menjadi nyaman dan tentram.

learnreligions.com

2. Menghapus Dosa

Manfaat wudhu kedua yang perlu Anda ketahui adalah bahwa wudhu dapat menghapus dosa. Segala macam dosa yang dilakukan oleh manusia, tentu akan berdampak pada psikologis mereka. Bisa semacam bentuk penyesalan dari hati, atau hanya perasaan tidak tenang ketika teringat akan dosa yang telah diperbuatnya. Dikutip dari laman Liputan6.com, berwudhu dapat meningkatkan derajat seseorang dan akan selalu diberikan kesabaran ketika menghadapi segala macam persoalan.

Maka dari itu, dikatakan bahwa wudhu adalah salah satu cara untuk membersihkan diri dari dosa. Hal itu tercermin dalam hadits Nabi yang artinya: “Siapa yang berwudhu, kemudian menyempurnakan wudhunya, maka dosa- dosanya akan keluar dari jasadnya, sampai keluar dari bawah kukunya. (Muslim, 1/245)

3. Mengatasi Insomnia

Insomnia adalah gangguan pada tidur. Banyak orang yang mengalami insomnia dan itu merupakan salah satu gangguan yang cukup meresahkan. Pasalnya, insomnia tidak hanya mengganggu tidur, akan tetapi juga berdampak pada psikologis manusia. Insomnia bisa membuat orang menjadi stres dan tidak merasa bugar pada pagi harinya.

Maka dari itu, manfaat wudhu bagi psikologis manusia salah satunya adalah untuk mengatasi insomnia. Wudhu akan membuat otot lebih rileks, perasaan lebih tenang, dan hal itu tentu akan berdampak baik kepada kualitas tidur di malam hari. Ketika orang rutin melakukan wudhu pada malam hari, maka ia akan lebih mudah untuk tidur ketimbang orang yang tidak melakukan wudhu.

4. Mendatangkan Kecintaan kepada Allah

Dikutip dari laman student-activity.binus.ac.id, manfaat wudhu bagi psikologis manusia selanjutnya adalah mendatangkan kecintaan kepada Allah. Wudhu adalah salah satu aktivitas menyucikan diri dengan ketentuan yang telah ditetapkan dan dianjurkan oleh agama. Sebagai bentuk ketundukan kepada perintah Allah. Hal it tercermin dalam QS. Al-Baqarah ayat 222.

Artinya: “Sesungguhnya Allah menyukai orang-orang yang bertaubat dan orang-orang yang menyukai diri”. Dengan mempunyai perasaan dicintai oleh Allah, maka pikiran dan hati orang yang berwudhu akan lebih tenang dan bisa merasakan kenikmatan dalam berwudhu. Hal tersebut akan sangat mempengaruhi mental dan hati manusia.

5. Mengangkat Derajat

Selanjutnya, manfaat wudhu bagi psikologis manusia yang juga penting untuk diketahui adalah bahwa wudhu mampu mengangkat derajat manusia. Wudhu adalah aktivitas yang dianjurkan oleh Allah dan RasulNya. Bahkan dikatakan bahwa orang-orang yang bisa menjaga wudhu akan diangkat derajatnya. Hal itu sesuai dengan hadits Nabi yang artinya:

“Maukah aku tunjukkan kepadamu perbuatan yang dengannya Allah akan menghapus dosa- dosa dan mengangkat derajat? Mereka menjawab: “Tentu, wahai Rasulullah.” Nabi Muhammad SAW bersabda: Menyempurnakan wudhu meskipun dalam keadaan sulit (seperti musim dingin), memperbanyak langkah ke masjid, dan menunggu salat setelah shalat, maka itulah ribath.” (Muslim, 1/25)

Rasulullah SAW juga berdabda:

”Ketika seorang Muslim sedang berwudhu dan membasuh wajah, maka keluarlah setiap dosa- dosa yang dibuat oleh kedua matanya dari wajahnya bersama tetesan air yang jatuh. Saat membasuh kedua tangan, maka keluarlah setiap dosa- dosa yang dilakukan kedua tangannya bersama dengan tetesan air yang terakhir. Saat membasuh kedua kakinya, maka keluarlah pula dosa- dosa yang dilakukan oleh kedua kakinya bersama tetesan air sehingga ia terbebas dari dosa- dosa sehabis wudhu.”

Hal itu mencerminkan betapa wudhu memiliki manfaat psikologis yang sangat besar. Selain psikologis yang ditimbulkan dari kesehatan fisik, manfaat psikologis dari wudhu juga bisa datang dari situasi spiritual. Hal ini tentu memiliki keterkaitan baik secara langsung maupun tidak langsung.

Demikian adalah manfaat wudhu bagi psikologis manusia. Setelah mengetahui manfaat wudhu, maka tentu Anda akan meluangkan waktu lebih lagi untuk selalu menjaga wudhu dan tidak meninggalkannya. Semoga Anda bisa selalu menjaga wudhu.