Mengenal Fungsi Otak Kiri, Ini Bedanya dengan Otak Kanan
Sebuah teori tahun 1960-an, berkat penelitian psikobiolog dan pemenang Hadiah Nobel Roger W. Sperry mengungkapkan seseorang memiliki otak dominan entah bagian kiri atau kanan.
Otak adalah organ terpenting manusia untuk mengendalikan kesadaran. Otak sendiri merupakan organ yang rumit dan berisi 100 miliar neuron dan 100 triliun koneksi. Inilah yang kemudian membuat Anda bisa berpikir dan merasakan.
Otak tersebut terbagi menjadi dua bagian yaitu otak kiri dan otak kanan. Meski secara kenampakan kedua bagian ini terlihat mirip, namun sebenarnya keduanya memiliki fungsi yang berbeda.
-
Buah apa yang terkenal dengan teka-teki lucu dan khas Sumut? Buah apa yang durhaka?Jawaban: Melon Kundang.
-
Apa itu asam sulfat? Asam sulfat (H2SO4) adalah asam kuat yang berwarna bening, tidak berbau, dan sangat korosif.
-
Apa makna dari gerakan-gerakan yang ada di Tari Rayak-rayak Sukabumi? Disebutkan bahwa tari Rayak-rayak Sukabumian ini merupakan penggambaran dari rasa syukur oleh kaum muda di sana. Ini terlihat dari gerakannya yang banyak menyibakkan tangan sebagai tanda bentuk sorak sorak bergembira. Ini diartikan sebagai bentuk rasa syukur yang dihadirkan melalui ekspresi tarian suka cita.
-
Apa itu Serumbung Sumur? Serumbung sumur merupakan alat penjernih air kuno dari masa Kesultanan Banten yang berkuasa pada 1527-1813. Ini dia serumbung sumur yang merupakan alat penjernih air kuno dari masa Kesultanan Banten yang berkuasa pada 1527-1813.
-
Apa fungsi utama tulang rusuk? Fungsi utama tulang rusuk adalah melindungi organ-organ vital di dalam rongga dada.
-
Bagaimana gerakan tari Sulintang? Tarian ini begitu lembut, gerakannya mirip lilin yang tertiup angin.
Sebuah teori tahun 1960-an, berkat penelitian psikobiolog dan pemenang Hadiah Nobel Roger W. Sperry mengungkapkan seseorang memiliki otak dominan entah bagian kiri atau kanan. Jika kebanyakan analitis dan metodis dalam pemikiran, Anda dikatakan berotak kiri. Jika Anda cenderung lebih kreatif atau artistik, dianggap berotak kanan. Berikut selengkapnya fungsi otak kiri dan otak kanan yang menarik diketahui:
Fungsi Otak Kanan
Menurut teori dominasi otak kiri dan otak kanan, fungsi otak kanan paling baik dalam tugas ekspresif dan kreatif. Beberapa kemampuan yang populer dikaitkan dengan otak kanan meliputi :
- Mengenali wajah
- Mengekspresikan emosi
- Menciptakan musik
- Membaca emosi
- Menghargai warna
- Menggunakan imajinasi
- Menjadi intuitif
- menjadi kreatif
Fungsi Otak Kiri
Otak sisi kiri dianggap mahir dalam tugas-tugas yang melibatkan logika, bahasa, dan pemikiran analitis. Otak kiri digambarkan lebih baik dalam:
- Bahasa
- Logika
- Berpikir kritis
- Angka
- Pemikiran
Penelitian Teori Dominasi Otak Kiri dan Kanan
Teori dominasi fungsi otak kiri dan kanan yang merujuk pada otak belahan mana yang lebih dominan dan dipercaya sebagai penentu karakter seseorang sebenarnya kini telah terbantahkan.
©2020 Merdeka.com/pixabay
Meski masih cukup populer hingga kini dan banyak dipercayai, namun penulis sains Carl Zimmer menjelaskan dalam sebuah artikel untuk majalah Discover bahwa gagasan perihal dominasi otak kanan atau kiri tidak menangkap hubungan kerja yang intim.
Misalnya saja belahan otak kiri mengkhususkan diri dalam memilih suara yang membentuk kata-kata dan mengerjakan sintaks kalimat, tetapi tidak memonopoli pemrosesan bahasa. Dan belahan otak kanan lebih sensitif terhadap karakteristik emosional bahasa, menyesuaikan dengan ritme bicara lambat yang membawa intonasi dan tekanan.
Kedua belahan diikat bersama oleh kumpulan serabut saraf, menciptakan jalan raya informasi. Meskipun kedua sisi berfungsi berbeda, keduanya bekerja sama dan saling melengkapi. Anda tidak hanya menggunakan satu sisi otak Anda pada satu waktu.
Apakah seseorang sedang melakukan fungsi logis atau kreatif, ia akan menerima masukan dari kedua sisi otak Anda. Misalnya, fungsi otak kiri dikreditkan dengan bahasa, tetapi otak kanan membantu memahami konteks dan nada. Otak kiri menangani persamaan matematika, tetapi otak kanan membantu dalam perbandingan dan perkiraan kasar.
Ciri-ciri kepribadian umum, preferensi individu, atau gaya belajar tidak diterjemahkan ke dalam gagasan bahwa berotak kiri atau berotak kanan.
Namun, faktanya kedua sisi otak Anda berbeda, dan area tertentu di otak Anda memang memiliki spesialisasi. Area yang tepat dari beberapa fungsi dapat sedikit berbeda dari orang ke orang seperti yang disadur dari laman healthline.
Tips Menjaga Otak Tetap Tajam
Menurut Asosiasi Alzheimer, menjaga otak tetap aktif dapat membantu meningkatkan vitalitas dan kemungkinan menghasilkan sel-sel otak baru. Mereka juga menyarankan bahwa kurangnya rangsangan mental dapat meningkatkan risiko pengembangan penyakit Alzheimer. Berikut beberapa tips untuk menjaga otak Anda tetap terstimulasi:
- Luangkan waktu setiap hari untuk membaca, menulis, atau keduanya.
- Jangan berhenti belajar. Ikuti kelas, menghadiri kuliah, atau mencoba memperoleh keterampilan baru.
- Tangani tantangan teka - teki silang dan teka - teki sudoku.
- Bermain permainan memori, permainan papan, permainan kartu, atau video game.
- Lakukan hobi baru yang mengharuskan Anda untuk fokus.
Selain latihan berpikir, otak mendapat manfaat dari latihan fisik yang baik. Hanya 120 menit latihan aerobik seminggu dapat membantu meningkatkan pembelajaran dan memori verbal.
Hindari junk food dan pastikan untuk mendapatkan semua nutrisi penting yang dibutuhkan melalui diet atau suplemen makanan. Dan, tentu saja, usahakan untuk tidur nyenyak setiap malam.