13 Februari: Hari Mencintai Diri Sendiri Sedunia, Ini Maknanya

Mencintai diri sendiri atau self-love dapat bermanfaat bagi kesehatan mental.

self love
Sisi Gelap Media Sosial: Membedah Masalah yang Tersembunyi di Balik Layar

Sering merasa depresi saat Anda terlalu sering menggunakan sosial media? Berikut adalah penjelasan mengenai dampak negatif internet terhadap kesehatan mental

sosial media
Bagaimana Cara Mengenali Apakah Kondisi Kesehatan Mental Kita Sedang Tidak Baik

Mengenali apakah kondisi mental kita tidak sedang baik bisa menjadi cara untuk mencegah masalah menjadi lebih parah.

Stres
Bagaimana Cara Mengenali Apakah Kondisi Kesehatan Mental Kita Sedang Tidak Baik

Mengenali apakah kondisi mental kita tidak sedang baik bisa menjadi cara untuk mencegah masalah menjadi lebih parah.

Stres
Manfaat Luar Biasa dari Selada, Ternyata Mampu Meningkatkan Kesehatan Mental

Selada memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan. Yuk, simak fakta lengkap tentang manfaat selada sekaligus tips mengkonsumsinya!

news update
Self-Care Jadi Investasi Terbaik untuk Kesehatan Mental. Ini Faktanya!

merawat diri sendiri adalah langkah penting dalam menjaga keseimbangan fisik dan mental.

Self Care
FOMO adalah Perasaan Takut Tertinggal, Ketahui Dampaknya bagi Kesehatan Mental

FOMO termasuk istilah populer yang sering diucapkan dalam keseharian.

Mental Health
Kenali Apa Itu FOMO, Bahayanya bagi Kesehatan Mental dan Cara Menghindarinya

Perilaku FOMO menjadi rentan muncul di era media sosial. Menyadari apa yang dimiliki jadi cara mengatasinya.

kesehatan mental
Cara Efektif Menjaga Kesehatan Jiwa, Tips Mental Health untuk Tetap Sehat dan Bahagia

Pelajari metode yang efisien untuk merawat kesehatan mental melalui tips praktis.

tips mental health
Fenomena Hikikomori, Isolasi Diri yang Mulai Mengguncang Dunia dari Jepang

Hikikomori, fenomena isolasi diri yang muncul di Jepang, kini menjadi masalah global. Temukan dampaknya terhadap kesehatan mental dan masyarakat.

isolasi diri
Momen Perempuan Histeris Usai Selfie sama Kapolri, Reaksi Sang Jenderal Bikin Salfok

Usai diajak selfie sang jenderal, ada perempuan yang berteriak histeris.

Trending
5 Masalah Kesehatan Mental yang Paling Sering Disalahpahami

Sejumlah masalah kesehatan mental kerap disalahpahami sehingga bisa sangat berdampak pada penanganannya.

kesehatan mental
Sering Memikirkan Kekurangan Diri? Waspada Body Dysmorphia!

Penderita BDD sering merasa cemas dan terobsesi dengan kekurangan yang dirasakan pada tubuhnya.

Body dysmorphia