Olahraga
Peserta saat berlatih kayak bersama Kracak Kayak di Sungai Cianten, Desa Situ Udik, Kecamatan Cibungbulang, Bogor, Jawa Barat, Minggu (18/3). Kracak Kayak mengembangkan teknik berkayak eskimo roll menjadi taichi roll. Kuncinya bukan pada kekuatan eksplosif yang besar, tetapi pada kelenturan kontinu sehingga untuk menguasainya tidak dibutuhkan tenaga besar. Melalui metode ini siapa pun, mulai dari anak-anak hingga ibu-ibu rumah tangga, dapat dengan mudah menguasai teknik berkayak.
Tak hanya pria, ibu-ibu pun tertarik untuk mengikuti pelatihan berkayak bersama Kracak Kayak.
Sebelum turun ke sungai, para peseta terlebih dahulu menjalani latihan di kolam renang atau 'pool session' untuk mengenal teknik dasar eskimo roll.
Instruktur Kracak Kayak memberikan pelatihan kepada peserta di Sungai Cianten, Desa Situ Udik, Kecamatan Cibungbulang, Bogor, Jawa Barat, Minggu (18/3).
Peserta saat berlatih kayak bersama Kracak Kayak di Sungai Cianten, Desa Situ Udik, Kecamatan Cibungbulang, Bogor, Jawa Barat, Minggu (18/3).
Peserta saat berlatih kayak bersama Kracak Kayak di Sungai Cianten, Desa Situ Udik, Kecamatan Cibungbulang, Bogor, Jawa Barat, Minggu (18/3).
Peserta saat berlatih kayak bersama Kracak Kayak di Sungai Cianten, Desa Situ Udik, Kecamatan Cibungbulang, Bogor, Jawa Barat, Minggu (18/3).
Peserta saat berlatih kayak bersama Kracak Kayak di Sungai Cianten, Desa Situ Udik, Kecamatan Cibungbulang, Bogor, Jawa Barat, Minggu (18/3).
Peserta saat berlatih kayak bersama Kracak Kayak di Sungai Cianten, Desa Situ Udik, Kecamatan Cibungbulang, Bogor, Jawa Barat, Minggu (18/3).
Peserta saat berlatih kayak bersama Kracak Kayak di Sungai Cianten, Desa Situ Udik, Kecamatan Cibungbulang, Bogor, Jawa Barat, Minggu (18/3).
Peserta saat berlatih kayak bersama Kracak Kayak di Sungai Cianten, Desa Situ Udik, Kecamatan Cibungbulang, Bogor, Jawa Barat, Minggu (18/3).
Peserta saat berlatih kayak bersama Kracak Kayak di Sungai Cianten, Desa Situ Udik, Kecamatan Cibungbulang, Bogor, Jawa Barat, Minggu (18/3).
Peserta saat berlatih kayak bersama Kracak Kayak di Sungai Cianten, Desa Situ Udik, Kecamatan Cibungbulang, Bogor, Jawa Barat, Minggu (18/3).
Hal ini dipastikan setelah dilakukan tes DNA yang dilaksanakan oleh Pusat Dokter Kesehatan (Pusdokkes) Polri.
Baca Selengkapnya
Pemerintah Provinsi DKI Jakarta mengangkat tema 'Semarak Jakarta Mendunia' dalam rangka merayakan perayaan tahun baru di ibukota.
Baca Selengkapnya
Cobalah pola 6-6-6 saat berjalan kaki untuk mengurangi lemak perut. Dengan berjalan selama 60 menit dua kali sehari secara teratur, rasakan 7 manfaatnya.
Baca Selengkapnya
Selanjutnya, korban mengecek posisi handphone istrinya yakni MS yang sudah menjadi tersangka, ternyata bergerak menuju wilayah Jakarta Timur
Baca Selengkapnya
Sejumlah olahraga bisa dilakukan untuk mengatasi masalah kolesterol tinggi. Ini pilihan yang bisa Anda coba:
Baca Selengkapnya
Mayat pria ini ditemukan pertama kali oleh petugas PPSU.
Baca Selengkapnya
Andhika menjelaskan bahwa mereka akan menghadirkan "Kidung Natal" dan "Pasar Kreatif Natal" di Jakarta untuk menciptakan suasana Natal yang meriah.
Baca Selengkapnya
Transjakarta bertujuan utama untuk menekan penggunaan kendaraan pribadi, mengurangi kemacetan, dan menanggulangi polusi udara.
Baca Selengkapnya
Hasil autopsi dari tim medis menunjukkan bahwa balita berinisial AGS (5) tidak meninggal akibat kekerasan seksual.
Baca Selengkapnya
Keseimbangan tubuh bisa kita tingkatkan dan jaga dengan menerapkan sejumlah cara berikut ini:
Baca Selengkapnya
Gubernur Jakarta terpilih Pramono Anung menyatakan bakal menggandeng partai politik (parpol) yang tergabung dalam Koalisi Indonesia Maju (KIM).
Baca Selengkapnya
Terdapat dua tantangan utama yang menghambat penyelesaian proyek tanggul pantai.
Baca Selengkapnya
Follow
Rekomendasi