Akupresur alternatif cara mengatasi rambut rontok

Merdeka.com - Siapa yang tidak suka rambut kuat, tebal, dan halus? Hampir semua orang ingin memamerkan rambut panjang dan indah, tapi faktor lingkungan dan penggunaan produk rambut yang terlalu sering dapat menghilangkan mimpi tersebut. Kerusakan rambut, baik itu ketombe maupun rambut rontok parah, mulai dialami walau sudah menggunakan cara perawatan rambut terbaik. Jangan menyerah dulu, coba deh salah satu cara untuk mengatasi rambut rontok dengan melakukan akupresur.

Yuk gali lebih dalam teknik pengobatan tradisional berikut ini untuk menjaga kesehatan rambut.

1. Apa itu Akupresur?

Akupresur merupakan pengobatan alternatif yang dilakukan sejak dulu kala untuk memulihkan tubuh dan menjaga kesehatannya. Dalam akupresur, tekanan kuat diterapkan ke area-area tertentu untuk menyembuhkan masalah. Mirip dengan pijat minyak panas, tapi akupresur hanya mengandalkan pada kulit kepala yang dipijat. Berbagai gerakan tangan digunakan untuk membuatmu bebas stres dan sebagai cara ampuh menghilangkan rambut rontok.

2. Bagaimana Akupresur Bekerja?

Akupresur dapat membantu meringankan semua masalah kulit kepala dan mengatasi rambut rontok. Metode ini bekerja dengan menempatkan tekanan pada titik-titik tertentu pada tubuh, yang dikenal sebagai qi. Aplikasi tekanan membutuhkan ketelitian karena 365 titik akupuntur ada di kulit kepala. Sama seperti pembuluh darah yang merupakan bagian dari sistem peredaran darah, setiap acupoint atau saluran energi pada kulit kepala terhubung langsung ke otak.

3. Cara Mengatasi Rambut Rontok dengan Akupresur

Pijat akupresur membantu pertumbuhan rambut sehat serta mengkuatkan akar rambut. Penggunaan minyak zaitun disarankan untuk meningkatkan manfaat akupresur. Bahan alami ini mampu menetralkan hormon DHT, dihidrotestosteron pada kulit kepala, sehingga mengatasi penyebab rambut rontok dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

4. Manfaat Akupresur

Selain dikenal di Cina sebagai bentuk umum dari pengobatan di dunia kuno, Jepang juga menyebut akupresur sebagai pijat shiatsu. Keduanya sama-sama memberikan manfaat bagi kesehatan rambut. Mulai dari merangsang sirkulasi darah di kulit kepala, mengatasi ketombe di kulit kepala, mengurangi stres penyebab rambut rontok, serta membantu oksigen dan nutrisi mengalir ke kulit kepala.

5. Berikan Tarikan Lembut

Untuk memulai teknik akupresur, yang digunakan sebagai cara alami menghilangkan rambut rontok, ambil beberapa helai rambut, lalu beri tarikan lembut di bagian akar. Teknik ini akan membantu merangsang saraf kulit kepala. Lakukan untuk seluruh kulit kepala Anda.

6. Seat Of Bliss

Pada kulit kepala sekitar jarak 6 sampai 8 jari di atas alis, terletak Seat of Bliss. Ini merupakan bagian dari kulit kepala yang terasa sedikit lebih lembut daripada area lainnya. Mulai berikan pijatan ringan dengan membuat gerakan melingkar di seat of bliss dengan jari-jari sebelum pindah ke bagian kulit kepala lainnya. Berikan tekanan yang sedikit lebih kuat saat mulai meninggalkan bagian lembut dari kepala.

7. Rilekskan Tubuh

Kini saatnya untuk memusatkan konsentrasi pada punggungan oksipital, sebagai salah satu cara mengatasi rambut rontok. Ini adalah titik di mana otot bergabung dengan tengkorak. Bagian ini terletak pada garis rambut tepat di atas leher Anda. Ini adalah titik akupresur yang sangat kuat dan mampu membuatmu merasa santai, jauh dari stres. Tekan titik ini dengan jari atau ibu jari selama beberapa menit. Kamu akan merasakan aliran darah dan semua stres maupun ketegangan akan lenyap.

8. Beralih ke Tengah Kulit Kepala

Selanjutnya tarik garis menggunakan jari-jari tangan dari titik akupresur ini ke tengah kulit kepala. Ada banyak titik akupresur terletak pada bagian ini. Gunakan tekanan yang lembut dengan memakai bantalan jari. Terus lakukan hal ini sampai mencapai bagian bawah garis rambut. Lakukan perlahan agar dapat memberikan manfaat dalam mengatasi rambut rontok.

9. Konsentrasi pada Garis Rambut

Jangan lupa untuk memberikan tekanan yang berkonsentrasi pada tepi garis rambut, yang membingkai wajah Anda. Memijat titik-titik ini tidak hanya akan mengatasi rambut rontok, tapi juga merangsang pertumbuhan rambut, dan membantu meredakan stres.

10. Ulangi Proses Akupresur

Setelah mengenal semua poin akupresur yang hadir di seluruh kulit kepala, berikan pijatan pada seluruh kulit kepala dengan bantalan jari. Ulangi seluruh proses ini sampai merasa titik-titik ini telah jauh dari tegang.

Sebagai salah satu cara alami mengatasi rambut rontok, tidak ada salahnya lho mencoba teknik akupresur yang mudah dan efektif ini. Selamat mencoba ya. (mdk/aik)