Penyebab datangnya bau badan saat berpuasa

Merdeka.com - Bau badan sering menjadi masalah yang mengganggu penampilan sehari-hari. Hal ini bisa mengurangi rasa percaya diri karena membuat orang lain merasa tidak nyaman saat berada di sekitar Anda, terutama saat menjalankan puasa Ramadan.

Saatnya mencegah bau tak sedap pada tubuh yang mengganggu ibadah orang lain, lho. Sebelum itu, kenali dulu apa saja penyebab bau badan selama puasa, yuk!

Pertumbuhan Bakteri pada Tubuh

Ada dua faktor utama yang menyebabkan munculnya bau tak sedap pada tubuh, yaitu keringat dan bakteri. Keringat yang muncul pada tubuh manusia sebenarnya tidak menimbulkan bau apapun. Masalah muncul saat butiran keringat ini terkontaminasi oleh pertumbuhan bakteri yang memproduksi semacam komponen yang menimbulkan bau tak sedap selama puasa.

Menu Diet Selama Puasa

Makanan dan minuman yang dikonsumsi selama puasa ternyata memiliki pengaruh pada bau tak sedap di tubuh, lho. Beberapa jenis makanan yang memiliki aroma menyengat seperti bawang merah dan bawang putih memiliki komponen yang bisa bersirkulasi di aliran darah dan memicu bau badan.

Tidak hanya itu saja, ternyata beberapa jenis sayuran seperti brokoli dan Brussel sprouts juga memiliki komponen penyebab bau badan jika dikonsumsi berlebihan. Jadi, teliti memilih menu sahur dan berbuka sangat penting untuk menjaga tubuh tidak mengeluarkan aroma tak sedap.

Konsumsi Obat-Obatan

Beberapa jenis obat dapat menimbulkan produksi keringat meningkat. Selain itu, zat yang terkandung di dalamnya juga bisa memicu masalah bau tak sedap yang mengganggu penampilan, Jika mengonsumsi jenis obat tertentu seperti aspirin selama puasa, bisa jadi hal tersebut akan memicu bau badan.

Jarang Membersihkan Diri

Malas mandi dan membersihkan diri adalah salah satu penyebab masalah bau tak sedap pada tubuh. Keringat dan bakteri yang menempel di tubuh dalam waktu yang lama tidak hanya memicu bau tak sedap saja, tapi juga dapat menyebabkan rasa gatal di permukaan kulit.

Biasakan mandi dua kali sehari secara rutin untuk membersihkan kotoran dan bakteri yang menempel di tubuh. Agar penampilan tetap fresh, gunakan juga produk deodorant terbaik yang mampu mengontrol produksi keringat dan menyamarkan bau tak sedap dari tubuh.

Perlindungan tubuh dari bau badan secara menyeluruh kini bisa diperoleh dengan cara yang mudah, kok. Cobalah menggunakan Rexona Antibacterial Defense, format termutakhir dari Rexona untuk menjaga Anda tetap segar di setiap gerakan dan tetap wangi sampai di tempat tujuan. Rexona memberikan 10x perlindungan anti bakteri penyebab bau badan.

Gunakan Rexona secukupnya atau sekali oles saja untuk deodoran roll on. Pastikan ketiak sudah kering sebelum berpakaian. Produk ini tersedia untuk pria dan wanita sehingga dapat menyesuaikan dengan kebutuhan Anda selama puasa.

Perhatikan beberapa tips di atas untuk mencegah bau badan selama puasa, ya. Jaga selalu kesegaran tubuh setiap hari dengan pilihan produk yang tepat! (mdk/aik)