Resep Jamur Enoki Gulung Daging (Beef Enoki Roll) Seenak Bikinan Resto Grill Jepang
Merdeka.com - Mau bikin menu grill daging sendiri di rumah? Tak ada masalah. Anda bisa mencoba resep enoki gulung daging atau beef enoki roll yang sering ada di restoran grill Jepang.
Jamur enoki gulung daging enak disantap bersama bungkusan daun lettuce atau selada keriting segar. Anda juga bisa menyajikannya sebagai donburi (rice bowl). Tinggal tumpuk beef enoki roll yang baru matang di atas semangkuk nasi hangat.
Berikut ini resep beef enoki roll atau enoki gulung daging yang bisa dipraktikkan di rumah. Simak rincian bahan dan cara membuatnya!
-
Bagaimana cara masak jamur enoki yang mudah? Salah satu resep yang mudah untuk dicoba adalah tumis jamur enoki dengan bumbu yang lezat. Bahan:1 bungkus jamur enoki2 siung bawang putih, cincang halus1 sdm saus tiram1 sdm kecap manisGaram, gula, dan merica secukupnyaCara Membuat:Mulailah dengan membersihkan jamur enoki, potong akarnya, dan pisahkan menjadi beberapa bagian.Tumis bawang putih hingga mengeluarkan aroma yang harum, kemudian tambahkan jamur enoki ke dalam wajan.Selanjutnya, masukkan saus tiram, kecap manis, garam, gula, dan merica. Masak hingga semua bahan matang dan sajikan dalam keadaan hangat.
-
Apa itu jamur enoki? Jamur enoki sendiri berasal dari Korea, Jepang dan China. Jenis jamur ini diketahui mengandung asam linoleat yang memiliki peranan penting untuk mengurangi lemak tubuh.
-
Bagaimana membuat jamur enoki crispy? Potong ekor enoki sedikit. Cuci bersih lalu peras perlahan. Potong-potong sesuai selera, sisihkan. Kocok lepas telur, sisihkan. Tuang tepung di piring, beri merica dan cabai bubuk. Aduk rata. Panaskan minyak di wajan. Ambil jamur enoki, masukkan ke dalam telur kocok, lalu balur dengan tepung. Goreng sampai berwarna kuning keemasan. Angkat dan tiriskan.
-
Apa kandungan utama dari jamur enoki? Di antara kandungan tersebut terdapat vitamin B kompleks, seperti riboflavin, niacin, dan asam folat, yang berperan penting dalam metabolisme energi serta menjaga kesehatan sistem saraf.Selain itu, jamur ini juga mengandung vitamin D yang sangat penting untuk memperkuat tulang dan meningkatkan daya tahan tubuh. Kandungan mineral, seperti zat besi dan tembaga, dalam jamur enoki juga memiliki manfaat dalam pembentukan sel darah merah, yang dapat membantu mencegah terjadinya anemia.
-
Kenapa gulai jamur enak? Anda tidak perlu khawatir, karena bahan utama dalam resep ini dapat diganti dengan berbagai jenis jamur. Anda bisa memilih mulai dari jamur enoki hingga jamur tiram, yang semuanya mudah ditemukan, bahkan di pasar tradisional.
-
Apa saja ragam masakan jamur merang? Jamur merang memiliki tekstur kenyal yang cocok diolah menjadi beragam jenis masakan. Mulai dari sup jamur merang, jamur merang saus tiram, hingga aneka jenis tumisan.
Bahan (15 potong):
Saus:
Bahan Lain:
Cara Membuat Enoki Gulung Daging:
- Campur semua bahan saus, lalu aduk rata.
- Potong pangkal jamur enoki, lalu pisah-pisahkan jamur menjadi 15 bagian sama rata.
- Letakkan selembar daging sapi slice di talenan, lalu gunakan untuk menggulung jamur enoki. Lakukan sampai seluruh jamur enoki habis, lalu sisihkan terlebih dahulu.
- Panaskan grill pan atau wajan teflon. Olesi dengan minyak sedikit saja.
- Panggang enoki gulung daging dengan api sedang sambil dioles-oles saus.
- Jika daging sudah berubah warna (sekitar 10 detik), balik daging. Masak dalam waktu yang sama.
- Masukkan seluruh sisa saus dan masak dengan api kecil sampai saus menyusut, lalu angkat daging sebelum hangus.
- Tata enoki gulung daging di atas piring, lalu taburi wijen sangrai.
Enoki gulung daging atau beef enoki roll siap disajikan. Hidangkan segera setelah matang bersama nasi putih hangat. Anda juga bisa membungkus beef enoki roll dengan lettuce atau selada keriting sebelum menyantapnya.
Mau coba jenis makanan dan minuman yang lain? Temukan produk kuliner yang Anda inginkan di Manis dan Sedap!
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Berikut resep jamur enoki yang lezat dan bisa jadi ide bisnis rumahan.
Baca SelengkapnyaMulai dari agedashi tofu, chawanmushi, chuka wakame, agemono, sampai sashimi yang rasanya premium.
Baca SelengkapnyaChicken shrimp roll adalah camilan gurih dan lezat yang mudah dibuat.
Baca SelengkapnyaTakoyaki adalah camilan praktis yang lezat dan mudah dibuat.
Baca SelengkapnyaNasi uduk khas Betawi jadi menu yang wajib untuk dicicipi saat singgah ke Jakarta
Baca Selengkapnya