Cara Mengatasi Kulit Kepala Gatal secara Alami, Efektif dan Mudah Dilakukan
Merdeka.com - Anda pasti pernah merasakan gatal di kepala. Pruritus kulit kepala, yang dikenal sebagai kulit kepala gatal, adalah kondisi yang umum terjadi pada setiap orang. Ada berbagai macam penyebab yang membuat kulit kepala gatal.
Ketombe dan kondisi kulit inflamasi yang disebut dermatitis seboroik menjadi penyebab paling umum dari kulit yang kepala gatal. Dermatitis seboroik sendiri dapat disebabkan oleh stres, perubahan musim, fluktuasi hormon, atau pertumbuhan jamur yang berlebihan pada kulit. Sedangkan ketombe bisa disebabkan oleh kulit kepala yang terlalu kering, rambut berminyak, dan berbagai kondisi kulit.
Selain dua kondisi tersebut, penyebab lain dari kulit kepala yang gatal bisa karena gangguan autoimun seperti psoriasis, infeksi jamur, reaksi alergi, eksim, dermatitis atopic, kutu kepala, stress, diabetes, dan herpes zoster.
-
Kenapa kulit kepala kering jadi gatal? “Kulit kepala yang terasa ketat setelah keramas (atau bahkan tanpa keramas) atau kulit kepala yang gatal (dengan atau tanpa pengelupasan) adalah tanda bahwa Anda mungkin memiliki kulit kepala yang kering,“ kata Sharleen St. Surin-Lord, seorang dokter spesialis kulit bersertifikasi yang berbasis di Maryland kepada Byrdie.
-
Apa penyebab utama infeksi kulit kepala? Infeksi kulit kepala umumnya disebabkan oleh bakteri atau jamur yang masuk ke dalam folikel rambut atau kulit kepala.
-
Mengapa kulit gatal jadi keluhan umum saat ini? 'Hal ini karena polusi secara langsung dapat merusak fungsi lapisan kulit yang berpengaruh terhadap kekambuhan beberapa penyakit kulit yang sudah ada sebelumnya, seperti eksim atopik,' jelas Amelia.
-
Apa saja penyebab kulit gatal? Ternyata, penyebab kulit gatal ada banyak, lho. Bisa jadi karena faktor lingkungan, atau bisa juga reaksi tubuh terhadap partikel tertentu yang bikin kulit meradang.
-
Siapa yang seringkali mengalami gatal pada kulit? Kulit kering umumnya disebabkan oleh faktor cuaca dingin, kelembapan rendah, paparan air panas, atau penggunaan sabun yang keras. Kondisi ini membuat kulit kehilangan kelembapan dan menjadi kasar, yang kemudian menyebabkan rasa gatal.
-
Siapa yang rentan mengalami rambut gatal? Infestasi kutu rambut juga dapat menyebabkan kulit kepala gatal. Kutu rambut bisa menyebabkan rasa gatal yang intens, disertai dengan sensasi seperti ada yang berjalan atau merayap di kulit kepala.
Beberapa penyebab kulit kepala gatal tersebut memerlukan perawatan medis. Anda bisa menemui dokter ketika Anda merasakan gejala seperti sakit atau luka, rasa gatal yang mengganggu tidur, atau gatal yang bertahan lebih dari seminggu. Sebelum mencoba bahan alami untuk mengatasi kulit kepala gatal, Anda juga bisa mulai dengan menggunakan shampo dengan formula yang sesuai. Anda dapat mencoba HEAD & SHOULDERS Itch Care.
HEAD & SHOULDERS Itch Care dengan kandungan dan keharuman Eucalyptus membantu membersihkan minyak dan kotoran, sehingga membantu mengurangi gatal pada kulit kepala. Selain itu, formulanya yang lembut membuat rambut terasa ringan, bersih dan harum, serta cocok untuk digunakan secara teratur. Namun selain itu, ada beberapa pengobatan rumahan yang mungkin efektif sebagai cara mengatasi kulit kepala gatal.
©Presented by Head & ShouldersCuka Apel
©2019 Merdeka.com/Pixabay
Cara mengatasi kulit kepala gatal yang pertama adalah dengan menggunakan cuka apel. Dilansir dari healthline.com, cuka apel memiliki sifat antibakteri, antiinflamasi, dan antijamur. Ini dapat membantu mengurangi rasa gatal yang disebabkan oleh kulit kering. Anda bisa mencoba mengencerkan cuka apel dalam air hangat dan gunakan sebagai bilasan setelah keramas untuk mengurangi ketombe dan kulit kepala yang gatal.
Minyak Kelapa Organik
Cara mengatasi kulit kepala gatal yang kedua adalah dengan minyak kelapa organik. Minyak kelapa organik diekstraksi dari kelapa matang secara alami. Minyak ini mengandung asam laurat, lemak jenuh yang memiliki sifat antimikroba. Asam laurat membantu kulit menyerap minyak kelapa secara efisien. Cara ini membuatnya menjadi perawatan yang menenangkan untuk kulit kepala yang gatal. Minyak kelapa juga dapat membantu kulit kepala gatal yang disebabkan oleh eksim, serta dapat membantu memerangi kutu rambut.
Minyak Peppermint
© Shutterstock
Cara mengatasi kulit kepala gatal yang ketiga yakni dengan minyak peppermint. Minyak peppermint dinilai efektif untuk mengurangi ketombe dan menenangkan kulit kepala, serta meredakan gatal. Anda bisa mencoba mengencerkannya dengan minyak lain, seperti minyak zaitun, dan pijatkan ke kulit kepala sebelum keramas. Anda juga bisa menggunakan teh peppermint sebagai pembilas setelah keramas.
Minyak Pohon Teh
Cara mengatasi kulit kepala gatal keempat adalah dengan minyak pohon the. Minyak pohon teh memiliki sifat antimikroba, antijamur, dan antiseptik. Minyak ini juga memiliki efek anti-inflamasi. Tapi, minyak pohon the juga dapat mengiritasi kulit, jadi penting untuk tidak berlebihan menggunakannya atau encerkan sebelum digunakan.
Coba tambahkan 10 hingga 20 tetes minyak pohon teh ke sampo atau campur dengan minyak zaitun dan pijat langsung ke kulit kepala Anda. Minyak pohon teh dapat membantu mengurangi atau menghilangkan gatal yang berhubungan dengan ketombe, dermatitis seboroik, dan kutu kepala. Minyak pohon teh tidak boleh tertelan.
Minyak Serai
Cara mengatasi kulit kepala gatal kelima adalah dengan minyak serai. Ketombe ditandai dengan kulit kepala yang kering dan gatal. Menurut uji coba terkontrol secara acak tahun 2015, minyak serai dinilai dapat menjadi pengobatan yang efektif untuk ketombe.
Dalam penelitian ini, 30 peserta mengoleskan larutan minyak serai ke separuh kepala mereka dan larutan plasebo ke separuh lainnya. Setelah menggunakan larutan dua kali sehari selama 2 minggu, formula serai telah mengurangi ketombe dibandingkan dengan plasebo. Larutan minyak serai 10 persen lebih efektif daripada larutan 5 persen.
©2014 Merdeka.com/shutterstock.com/Naphat Rojanarangsiman
Meditasi
Mungkin cara ini sedikit berbeda, namun dengan mengurangi stress juga dianggap efektif untuk menghilangkan kulit kepala gatal yang disebabkan oleh kecemasan. Ini juga dapat membantu mengatasi gatal akibat eksim.
Sebuah studi tentang meditasi dan pengaruhnya terhadap eksim di Emory University menunjukkan bahwa persepsi gatal dapat ditingkatkan melalui cara ini dengan menyediakan mekanisme koping dan rasa kontrol. Meditasi dapat dicoba sendiri atau bersama dengan obat kulit kepala gatal lainnya.
Selenium sulfida
Cara mengatasi kulit kepala gatal yang terakhir adalah dengan selenium sulfide. Selenium sulfida adalah obat anti infeksi yang digunakan untuk mengobati dermatitis seboroik. Bahan ini akan bekerja dengan memperlambat pertumbuhan ragi di kulit kepala. Selenium sulfida tersedia dalam bentuk sampo dan lotion.
Dosis yang dianjurkan untuk selenium sulfida adalah dua kali seminggu selama dua minggu pertama, diikuti dengan penggunaan seminggu sekali hingga satu bulan. Jika Anda menggunakan produk yang dibeli di toko yang mengandung selenium sulfida, pastikan untuk mengikuti petunjuk di labelnya. Hentikan penggunaannya jika terjadi iritasi atau jika gejala Anda memburuk.
Itu tadi beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengatasi kulit kepala gatal secara alami. Saatnya coba lakukan di rumah atau konsultasikan dengan ahlinya jika kondisinya tidak mengalami perubahan atau semakin memburuk. (mdk/ank)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Kutu rambut bisa menyebabkan rasa gatal yang intens.
Baca SelengkapnyaJerawat di kulit kepala dapat terasa gatal, kadang juga bisa meradang dan menyebabkan nyeri.
Baca SelengkapnyaAda berbagai metode yang efektif untuk mengatasi ketombe serta langkah pencegahan yang dapat Anda terapkan.
Baca SelengkapnyaJangan biarkan ketombe mengganggu kenyamanan Anda, tips-tips ini dijamin ampuh untuk kulit kepala bebas ketombe
Baca SelengkapnyaKetombe merupakan sel kulit kepala yang telah mati lalu kemudian terlepas dan menjadi serpihan putih kecil.
Baca SelengkapnyaKetika datang periksa, dokter biasanya akan melakukan pemeriksaan fisik pada kulit kepala, untuk mendiagnosis rambut berketombe.
Baca SelengkapnyaJamur alami yang berada pada kulit kepala manusia, Malassezia, memakan substansi lemak yang terkandung dalam sebum hingga menyebabkan ketombe.
Baca SelengkapnyaPenyebab muka gatal perlu diketahui sebagai langkah pengobatan.
Baca SelengkapnyaKetombe dapat mempengaruhi kesehatan rambut dan kulit kepala.
Baca SelengkapnyaKulit kepala yang mengelupas dapat disebabkan oleh beberapa faktor yang berbeda, dan memahami penyebabnya sangat penting untuk melakukan perawatan yang tepat.
Baca SelengkapnyaKondisi kulit kepala yang sering terjadi adalah ketombe kering, ditandai dengan serpihan putih kecil yang mudah rontok dan dapat mengganggu penampilan.
Baca SelengkapnyaBau tak sedap di kulit kepala bisa sangat mengganggu dan disebabkan oleh sejumlah hal.
Baca Selengkapnya