Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Mengenal Penyakit Dispepsia, Pahami Gejala dan Cara Mengatasinya

Mengenal Penyakit Dispepsia, Pahami Gejala dan Cara Mengatasinya Ilustrasi sakit perut. Shutterstock/Hakan Kiziltan

Merdeka.com - Dispepsia merupakan penyakit yang terjadi di daerah perut bagian bawah. Gangguan ini kerap memunculkan gejala berupa rasa nyeri pada ulu hati, kembung, mual, muntah, dan lain sebagainya. Nyeri ini dapat hilang dan timbul, tetapi biasanya terjadi secara terus-menerus.

Dispepsia biasanya disebabkan oleh gaya hidup seseorang yang cenderung tidak sehat. Selain itu, dispepsia juga bisa dikaitkan dengan infeksi, kondisi pencernaan atau kelebihan asam lambung.

Di sini asam lambung memecah mukosa sehingga menyebabkan iritasi dan pembengkakan. Di mana hal ini memicu rasa tidak nyaman pada sistem pencernaan. Biasanya penyakit dispepsia sering kali dirasakan pada saat makan atau setelah mengonsumsi makanan dan minuman. Meskipun rasa tidak nyaman sudah mulai bisa dirasakan sebelum makan. Saat menjelang makan, lambung akan menghasilkan asam.

Orang lain juga bertanya?

Nah, pada kondisi tertentu jumlah asam yang diproduksi oleh lambung bisa meningkat sehingga menyebabkan iritasi pada dinding permukaan lambung. Bahkan keluhan bisa terasa hingga kerongkongan. Keluhan nyeri pada lambung inilah yang sering membuat dispepsia dikenal sebagai keluhan nyeri lambung atau sakit maag.

Penyakit dispepsia ini tidak bisa dianggap remeh. Tanpa adanya perbaikan pola hidup maupun pemeriksaan dan penanganan yang tepat dari dokter, dispepsia bisa menjadi gejala penyakit pencernaan yang parah. Untuk mencegahnya ada baiknya kamu mengenali baik gejala hingga cara mengatasinya.

Berikut informasi mengenai penyakit dispepsia dari gejala hingga cara mengatasinya telah dirangkum merdeka.com melalui liputan6.com dan halodoc.com pada Kamis, (2/7/2020)

Gejala Dispepsia

Seseorang yang mengalami dispepsia kerap mengeluhkan beberapa gejala yang dirasakannya seperti berikut ini:

  • Rasa cepat kenyang saat makan.
  • Kembung dan begah setelah makan.
  • Timbulnya rasa tak nyaman di bagian ulu hati, bisa pula disertai rasa sakit dan perih.
  • Rasa terbakar atau panas di ulu hati. Kadang-kadang rasa terbakar ini bisa menjalar dari ulu hati hingga ke tenggorokan.
  • Mual dan kadang-kadang dapat disertai dengan muntah meskipun hal ini jarang terjadi.
  • Cara Mengatasi Dispepsia

    Ada beragam cara yang biasanya dilakukan oleh penderita penyakit dispepsia untuk menyembuhkan penyakitnya. Namun, pengobatan untuk penyakit dispepsia ini sangat beragam tergantung pada apa yang menyebabkannya dan seberapa kuat dan sering gejala yang dirasakan.

    Akan tetapi, pertolongan pertama untuk mengatasi nyeri ulu hati atau dispepsia dapat dilakukan dengan meminum obat yang direkomendasikan oleh dokter. Misalnya, dengan mengonsumsi obat yang mengandung antasida untuk mengurangi asam lambung. Jangan lupa untuk makan makanan apa pun yang ada, memperbanyak konsumsi air putih, serta istirahat.

    Selain itu, kebanyakan orang mampu mengatasi maupun mencegah gangguan pencernaan dengan membuat perubahan pola makan dan gaya hidup yang lebih baik dan tentu saja lebih sehat. Berikut beberapa perubahan pola makan dan gaya hidup untuk mengatasi penyakit dispepsia.

  • Makan sedikit demi sedikit dan kunyah makanan secara perlahan dan menyeluruh.
  • Hindari makanan yang berlemak dan pedas seperti makanan olahan, minuman bersoda, kopi, teh, alkohol, rokok, dan lainnya yang bisa memicu produksi asam lambung berlebih.
  • Mempertahankan berat badan yang sehat.
  • Lakukan olahraga secara teratur.
  • Mengelola stres.
  • Hindari kebiasaan segera berbaring setelah makan. Kamu bisa menunggu setidaknya dua hingga tiga jam setelah makan sebelum berbaring.
  • (mdk/nof)
    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    Ciri-Ciri Dispepsia yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya
    Ciri-Ciri Dispepsia yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya

    Dispepsia atau yang sering juga dikenal sebagai sindrom lambung adalah kondisi yang ditandai dengan berbagai gejala yang berkaitan dengan pencernaan.

    Baca Selengkapnya
    8 Cara Mengatasi Sindrom Dispepsia Secara Alami, Mudah Dilakukan
    8 Cara Mengatasi Sindrom Dispepsia Secara Alami, Mudah Dilakukan

    Sindrom dispepsia adalah kondisi gangguan pada saluran pencernaan yang ditandai dengan perasaan tidak nyaman atau sakit di perut bagian atas.

    Baca Selengkapnya
    Penyebab Sakit Perut Melilit dan Cara Mengatasinya, Penting Diketahui
    Penyebab Sakit Perut Melilit dan Cara Mengatasinya, Penting Diketahui

    Sensasi perut yang terasa seperti ditarik atau dipilin-pilin bisa menjadi gejala utama dari kondisi ini.

    Baca Selengkapnya
    4 Penyebab Sakit Perut saat Bangun Tidur Pagi Hari yang Tak Nyaman dan Mengganggu
    4 Penyebab Sakit Perut saat Bangun Tidur Pagi Hari yang Tak Nyaman dan Mengganggu

    Munculnya sakit perut di pagi hari saat bangun tidur bisa sangat mengganggu dan tak nyaman.

    Baca Selengkapnya
    9 Kondisi yang Bisa Jadi Penyebab Sakit Perut, Tidak Boleh Dianggap Sepele
    9 Kondisi yang Bisa Jadi Penyebab Sakit Perut, Tidak Boleh Dianggap Sepele

    Sakit perut yang dialami oleh seseorang bisa disebabkan oleh berbagai kondisi kesehatan.

    Baca Selengkapnya
    6 Penyebab Sakit Perut Melilit pada Anak, Begini Cara Mengatasinya
    6 Penyebab Sakit Perut Melilit pada Anak, Begini Cara Mengatasinya

    Sakit perut melilit pada anak adalah keluhan yang sering dialami dan bisa menjadi tanda dari berbagai masalah kesehatan.

    Baca Selengkapnya
    Cara Mengatasi Perut Begah dengan Aman dan Efektif, Lakukan Hal Ini
    Cara Mengatasi Perut Begah dengan Aman dan Efektif, Lakukan Hal Ini

    Memahami penyebab perut begah adalah langkah pertama untuk mengatasi kondisi ini.

    Baca Selengkapnya
    8 Penyakit Lambung yang Umum Terjadi, Ketahui Penyebabnya
    8 Penyakit Lambung yang Umum Terjadi, Ketahui Penyebabnya

    Penyakit lambung tak hanya sebatas maag atau GERD.

    Baca Selengkapnya
    Mengenal Intususepsi dan Penyebabnya, Kondisi saat Usus Terlipat yang Mengancam Jiwa
    Mengenal Intususepsi dan Penyebabnya, Kondisi saat Usus Terlipat yang Mengancam Jiwa

    Intususepsi adalah kondisi di mana sebagian usus terlipat dan masuk ke dalam bagian usus lainnya. Kondisi ini dapat mengancam jiwa jika tidak ditangani segera.

    Baca Selengkapnya
    Penyebab Gastroparesis yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya
    Penyebab Gastroparesis yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya

    Gastroparesis adalah kondisi medis yang ditandai oleh penundaan pengosongan lambung yang terjadi tanpa sebab yang jelas.

    Baca Selengkapnya
    Penyebab Perut Mulas dan Cara Mengatasinya, Jangan Anggap Sepele
    Penyebab Perut Mulas dan Cara Mengatasinya, Jangan Anggap Sepele

    Rasa tidak nyaman di perut ini bisa disebabkan karena berbagai macam hal, mulai dari kondisi medis hingga pola makan.

    Baca Selengkapnya
    Ketahui Terjadinya IBS pada Anak serta Cara Meredakannya
    Ketahui Terjadinya IBS pada Anak serta Cara Meredakannya

    Munculnya masalah IBS atau sindrom iritasi usus besar pada anak perlu dikenali oleh orangtua dan diredakan dengan tepat.

    Baca Selengkapnya