7 Manfaat Kunyit Putih untuk Kesehatan, Bantu Cegah Kanker

Merdeka.com - Manfaat kunyit putih untuk kesehatan tentu sudah tidak diragukan lagi. Sejak dahulu, kunyit putih dipercaya dapat menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Tentu saja, hal ini tidak lepas dari kandungan kurkumonoid penting yang ada di dalam kunyit putih.

Kunyit putih atau Curcuma zedoaria tumbuh subur di Asia, tak terkecuali di Indonesia. Jenis kunyit ini sudah lama digunakan sebagai obat tradisional. Mulai dari batang hingga akarnya, kunyit putih memiliki manfaat sebagai obat.

Manfaat kunyit putih ini berasal dari kandungan kurkuminoid dan terpenoid yang berperan sebagai antioksidan. Dengan mengonsumsi kunyit putih secara rutin dan teratur, kesehatan tubuh akan tetap terjaga dan terhindar dari risiko penyakit berbahaya.

Berikut sejumlah manfaat kunyit putih untuk kesehatan yang merdeka.com lansir dari Healthline dan sumber lainnya:

Menurunkan Demam

©www.hindustantimes.com

Manfaat kunyit putih untuk kesehatan yang pertama adalah menurunkan demam. Ekstrak etanol dalam kunyit berperan penting untuk menurunkan demam layaknya paracetamol. Selain itu, ekstrak etanol ini juga berkhasiat sebagai obat antinyeri untuk mengatasi diare.

Dengan mengonsumsi kunyit putih secara rutin dan teratur, berfungsi untuk menurunkan demam. Tentu saja, manfaat ini bisa diperoleh dengan cara menerapkan pola makan sehat.

Mencegah Penyakit Kanker dan Tumor

Manfaat kunyit putih untuk kesehatan selanjutnya, yaitu mencegah penyakit kanker dan tumor. Kunyit putih memiliki kandungan zerumbone yang memiliki efek antikanker yang mampu menurunkan risiko terkena penyakit kanker, seperti kanker ovarium, kanker payudara, dan leukemia.

Sementara itu, zat polisakarida di dalam kunyit putih juga memiliki efek antitumor yang bisa menghambat pertumbuhan tumor dan sarkoma jaringan lunak di dalam tubuh. Namun, manfaat ini masih butuh penelitian lebih lanjut.

Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Manfaat kunyit putih yang tak kalah penting lainnya ialah meningkatkan kekebalan tubuh. Seseorang yang memiliki sistem kekebalan tubuh rendah maka akan dengan mudah terserang penyakit.

Sebaliknya, orang yang memiliki kekebalan tubuh yang kuat akan terhindar dari berbagai macam penyakit. Salah satu cara meningkatkan sistem imunitas tubuh adalah mengonsumsi kunyit putih.

Kandungan antimikroba yang terdapat di dalam kunyit putih berperan penting untuk menghalau berbagai radikal bebas yang akan masuk ke dalam tubuh. Selain itu, kandungan ini juga berfungsi efektif memperbaiki segala proses pertumbuhan dalam tubuh.

Mencegah Radikal Bebas

parkview.com

Manfaat kunyit putih selanjutnya dapat mencegah radikal bebas. Radikal bebas dalam tubuh apabila tidak diimbangi dengan antioksidan, maka dapat menimbulkan berbagai penyakit kronis dalam tubuh, seperti hipertensi hingga penyakit jantung.

Salah satu cara alternatif yang dapat dilakukan untuk menangkal radikal bebas adalah mengonsumsi ekstrak kunyit putih. Hal ini karena kandungan senyawa pada kunyit putih berfungsi sebagai antioksidan yang dapat membantu menangkal radikal bebas dalam tubuh. Sehingga mengonsumsi kunyit putih secara rutin dapat mencegah radikal bebas.

Mengatasi Peradangan

Radang merupakan jenis penyakit yang ditandai cedera, seperti luka bakar atau terinfeksi bakteri dan virus pada bagian tubuh. Peradangan apabila tidak segara diatasi dapat memunculkan penyakit kronis, seperti penyakit jantung hingga kanker.

Manfaat kunyit putih juga sangat baik untuk mencegah peradangan. Pasalnya, kandungan kunyit putih memiliki efek anti inflamasi yang berfungsi efektif meredakan peradangan. Selain itu, mengonsumsi ekstrak kunyit putih secara teratur dapat melindungi tubuh Anda dari berbagai macam penyakit kronis.

Menjaga Kesehatan Pencernaan

Kunyit putih mengandung serat yang dapat berfungsi membantu memperlancar proses pencernaan. Kunyit putih juga memiliki sifat anti mikroba yang berperan penting dalam menghentikan diare.

Sehingga mengonsumsi kunyit secara teratur berperan penting untuk menjaga kesehatan pencernaan. Tentu saja manfaat kunyit putih ini bisa didapatkan dengan cara mengimbanginya dengan pola makan sehat.

Menjaga Kesehatan Kulit Wajah

Selain dapat menjaga kesehatan tubuh, kunyit putih juga bermanfaat untuk kecantikan. Kandungan antioksidan pada kunyit putih dapat membantu menghindarkan keriput dan bintik-bintik pada wajah. Sehingga kandungan kunyit putih berperan penting untuk menghambat proses penuaan dini.

Selain itu, kandungan antioksidan yang terdapat pada kunyit putih juga berfungsi efektif meningkatkan kolagen. Sehingga hal ini berperan penting dalam memperbarui sel-sel kulit mati. (mdk/jen)