Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

10 Resep Es Alpukat Ala Rumahan Enak dan Menyegarkan, Cocok untuk Buka Puasa

10 Resep Es Alpukat Ala Rumahan Enak dan Menyegarkan, Cocok untuk Buka Puasa Ilustrasi alpukat. ©2013 Merdeka.com/Shutterstock/Africa Studio

Merdeka.com - Alpukat adalah salah satu buah yang digemari oleh masyarakat Indonesia. Buah ini dapat dikonsumsi begitu saja saat matang, atau diolah menjadi berbagai macam minuman segar seperti jus, smoothie, es campur, dan masih banyak lagi.

Di bulan Ramadan seperti sekarang ini, semakin banyak orang yang memburu es alpukat sebagai menu buka puasa. Kesegaran minuman yang satu ini telah diakui dan membuatnya menjadi sangat populer dijajakan di berbagai tempat.

Namun, selain membeli es alpukat, Anda bisa juga lho membuatnya sendiri di rumah. Resep dan cara membuat es alpukat ini dijamin tidak ribet dan akan cocok dibuat menjelang waktu berbuka puasa sebagai pengisi waktu.

Orang lain juga bertanya?

Nah, tunggu apa lagi? Ini dia 10 resep es alpukat ala rumahan enak dan menyegarkan yang telah kami rangkumkan khusus untuk Anda dari brilio.net. Selamat mencoba!

1. Jus Alpukat

Bahan:

- 2 buah alpukat- 2 sachet susu kental manis putih- 1 sachet susu kental manis cokelat- Gula pasir secukupnya- Es batu secukupnya- 50 ml air- 1 sachet milo

Cara membuat resep es alpukat:

  1. Blender daging alpukat, masukkan gula pasir, susu kental manis putih, dan es batu.
  2. Blender sampai lembut.
  3. Siapkan gelas, tuang susu kental manis coklat di pinggiran gelas.
  4. Tuang jus alpukat ke dalam gelas dan taburi sedikit milo di atasnya.

9 cara membuat jus alpukat aneka bahan minuman sehat bernutrisi tinggi

©2021 Merdeka.com

2. Avobanana Smoothies

Bahan:

- 2 buah alpukat ukuran kecil- 250 ml almond milk- 1/2 buah pisang- 5 es batu- Topping: almond chocolate gluten free dan granola, sesuai selera

Cara membuat resep es alpukat:

  1. Blender semua bahan.
  2. Taburi topping di atasnya, sajikan.

3. Alpukat Kocok

Bahan:

- 1 buah alpukat- 1 sachet susu kental manis cokelat atau putih- 1 sachet milo- Es serut

Cara membuat resep es alpukat:

  1. Keruk daging alpukat, lalu haluskan dengan garpu atau blender. 
  2. Sebagian alpukat diiris untuk topping.
  3. Masukkan alpukat yang sudah dihaluskan ke dalam gelas.
  4. Lalu, beri susu kental manis dan es serut. 
  5. Taburi milo dan beri potongan alpukat.

9 cara membuat jus alpukat aneka bahan minuman sehat bernutrisi tinggi

©2021 Merdeka.com

4. Avocado Coffee

Bahan:

- 1 buah alpukat matang- 1 sdm gula pasir- 3 sdm susu kental manis cokelat- 1 sdt cokelat bubuk- 1 scoop es krim, vanila- Es batu secukupnya

Bahan espresso atau kopi:

- 20 ml air panas- 1 sdt kopi bubuk instan

Cara membuat resep es alpukat:

  1. Kupas alpukat lalu blender bersama gula.
  2. Campur kopi dan air panas di tempat terpisah.
  3. Masukkan susu kental manis, es batu, alpukat, es krim vanila, dan espresso ke dalam gelas.
  4. Sajikan.

5. Es Alpukat Teh Mint

Bahan:

- Alpukat- Tepung beras- Santan secukupnya- 1 sdm gula- 1 sdt garam- 2 sdm susu kental manis- Es batu- Teh rasa mint atau teh apa saja- Daun mint

Cara membuat resep es alpukat: 

  1. Potong alpukat kecil-kecil dan haluskan menggunakan sendok atau garpu.
  2. Buat adonan bubur sumsum: tepung beras dimasak dengan santan, gula, dan garam. Kemudian letakkan di atas alpukat.
  3. Beri susu kental manis sesuai selera dan es batu.
  4. Seduh teh dan campurkan.
  5. Beri tambahan daun mint untuk garnish. Sajikan.

9 cara membuat jus alpukat aneka bahan minuman sehat bernutrisi tinggi

©2021 Merdeka.com

6. Moodbooster Smoothie

Bahan:

- 1 sdm oat (gluten free), untuk oat ini bisa direndam semalaman dulu atau dimasak dulu- 1/2 alpukat- 1 cup baby spinach (bayam)- 1/2 cup stroberi- 1/2 buah pisang beku- Cokelat hitam secukupnya

Cara membuat resep es alpukat:

  1. Rendam atau masak oat terlebih dahulu sampai lunak.
  2. Campurkan semua bahan dan blender sampai rata.
  3. Tuangkan ke dalam wadah, tambahkan taburan cokelat di atasnya. Sajikan.

7. Es Alpukat Cokelat

Bahan:

- 2 buah alpukat- 8 cube es batu- 1 sachet susu kental manis putih- 1 sachet susu kental manis cokelat- 1 sdm madu

Cara membuat resep es alpukat:

  1. Blender alpukat dan es batu sampai halus.
  2. Siapkan di dalam wadah, kemudian tambahkan semua susu kental manis dan madu.
  3. Tambahkan topping sesuai selera dan sajikan.

9 cara membuat jus alpukat aneka bahan minuman sehat bernutrisi tinggi

©2021 Merdeka.com

8. Mashed Avocado With Coconut

Bahan:

- 2 alpukat beku- 9 butir kurma- 2 cangkir air kelapa muda- 1 batok kelapa muda

Cara membuat resep es alpukat:

  1. Buang biji kurma lalu blender dengan air kelapa sampai halus.
  2. Masukkan alpukat, blender kembali sampai semua tercampur rata.
  3. Tuangkan ke dalam wadah dan tambahkan daging kelapa, aduk sampai menyatu.
  4. Sajikan.

9. Es Alpukat Cocopandan

Bahan:

- 2 buah alpukat besar, potong dadu- 1/2 sdm biji selasih, rendam air panas, saring- 400 cc susu cair full cream- 100 cc sirup cocopandan- Es batu secukupnya

Cara membuat resep es alpukat:

  1. Campur semua bahan jadi satu, aduk-aduk. 
  2. Cicipi, bisa tambahkan sirup bila kurang manis.
  3. Siap disajikan.

9 cara membuat jus alpukat aneka bahan minuman sehat bernutrisi tinggi

©2021 Merdeka.com

10. Es Pokat Brown Sugar

Bahan:

- Alpukat matang, keruk dagingnya dengan sendok.- Susu UHT- Es batu secukupnya

Bahan sirup gula aren:

- 500 gr gula aren, sisir- 2 gelas air- 2 lbr daun pandan

Cara membuat resep es alpukat:

  1. Rebus semua bahan untuk membuat sirup gula aren.
  2. Siapkan gelas, masukkan alpukat keruk, susu, es batu, dan sirup gula aren. Sajikan.
(mdk/edl)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
11 Resep Minuman Es Segar untuk Buka Puasa, Mudah Dibuat & Bikin Nagih
11 Resep Minuman Es Segar untuk Buka Puasa, Mudah Dibuat & Bikin Nagih

Berikut kumpulan resep minuman es segar untuk buka puasa.

Baca Selengkapnya
Resep Es Kurma Berbagai Bahan, Cocok untuk Minuman Buka Puasa
Resep Es Kurma Berbagai Bahan, Cocok untuk Minuman Buka Puasa

Kurma dapat diolah menjadi sajian minuman es menyegarkan.

Baca Selengkapnya
Es untuk Buka Puasa, Berikut ini Ide Resep Minuman Segar untuk Buka Puasa
Es untuk Buka Puasa, Berikut ini Ide Resep Minuman Segar untuk Buka Puasa

Merdeka.com merangkum informasi tentang es untuk buka puasa dan ide resep minuman segar untuk buka puasa yang mudah dibuat.

Baca Selengkapnya
12 Resep Menu Takjil Buka Puasa yang Segar, Cocok untuk Pelepas Dahaga
12 Resep Menu Takjil Buka Puasa yang Segar, Cocok untuk Pelepas Dahaga

Berikut kumpulan resep menu takjil buka puasa yang segar dan cocok untuk pelepas dahaga.

Baca Selengkapnya
Resep Es Nata De Coco Berbagai Bahan, Cocok untuk Minuman Buka Puasa
Resep Es Nata De Coco Berbagai Bahan, Cocok untuk Minuman Buka Puasa

Nata de coco memiliki tekstur kenyal dan cita rasa manis.

Baca Selengkapnya
7 Resep Es Jelly Susu yang Enak dan Menyegarkan, Cocok untuk Buka Puasa
7 Resep Es Jelly Susu yang Enak dan Menyegarkan, Cocok untuk Buka Puasa

Es jelly susu adalah salah satu hidangan yang sangat menyegarkan dan cocok untuk berbuka puasa.

Baca Selengkapnya
7 Resep Minuman Lebaran Idul Fitri yang Nikmat, Gampang Dibuat dan Menggiurkan Banget!
7 Resep Minuman Lebaran Idul Fitri yang Nikmat, Gampang Dibuat dan Menggiurkan Banget!

Momen bersilaturahmi pun akan lebih hangat jika dilengkapi dengan hidangan yang tepat.

Baca Selengkapnya
Resep Es Mangga Berbagai Bahan, Cocok untuk Sajian Buka Puasa
Resep Es Mangga Berbagai Bahan, Cocok untuk Sajian Buka Puasa

Resep es mangga ini sangat cocok disantap saat buka puasa.

Baca Selengkapnya
8 Resep Es Kuwut Bali untuk Jualan, Semarakkan Menu Takjil Ramadan
8 Resep Es Kuwut Bali untuk Jualan, Semarakkan Menu Takjil Ramadan

Es kuwut adalah salah satu minuman khas Bali yang bukan main segarnya, cicik untuk menu buka puasa.

Baca Selengkapnya
Resep Es Teler Alpukat Berbagai Bahan, Minuman Segar Menyehatkan
Resep Es Teler Alpukat Berbagai Bahan, Minuman Segar Menyehatkan

Cicipi nikmatnya es teler alpukat yang segarkaya nutrisi.

Baca Selengkapnya
Resep Es Pandan Berbagai Varian, Cocok untuk Sajian Berbuka
Resep Es Pandan Berbagai Varian, Cocok untuk Sajian Berbuka

Es pandan memiliki aroma khas yang harum dan wangi.

Baca Selengkapnya
Resep Es Campur Aneka Bahan, Cocok untuk Sajian Buka Puasa
Resep Es Campur Aneka Bahan, Cocok untuk Sajian Buka Puasa

Es campur memiliki cita rasa manis dan sensasi menyegarkan.

Baca Selengkapnya