6 Manfaat Sulfur Bagi Kesehatan Tubuh, Tak Cuma untuk Kulit
![6 Manfaat Sulfur Bagi Kesehatan Tubuh, Tak Cuma untuk Kulit](https://cdns.klimg.com/merdeka.com/i/w/news/2020/12/24/1256685/540x270/6-manfaat-sulfur-bagi-kesehatan-tubuh-tak-cuma-untuk-kulit.jpg)
Merdeka.com - Manfaat sulfur bagi kesehatan tentunya telah dikenal berkat khasiatnya dapat mengobati berbagai penyakit, terutama pada jenis penyakit kulit. Sulfur atau belerang ini merupakan komponen penting yang dapat memberikan asupan protein pada tubuh.
Bahkan, beberapa makanan-makanan yang mengandung sulfur seperti bawang putih, bawang merah, telur, dan asupan lain yang mengandung sulfur juga dikabarkan dapat menurunkan risiko gangguan kesehatan, seperti alergi, osteoartritis, dan nyeri otot.
Manfaat sulfur bagi kesehatan tubuh bisa kamu dapatkan secara rutin. Namun, jangan lupa juga untuk mengimbangi penggunaan produk mengandung sulfur dengan konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang, berolahraga rutin dan teratur, serta menghindari rokok maupun alkohol agar mendapatkan manfaat yang lebih optimal.
-
Bagaimana susu kunyit bermanfaat bagi kesehatan? Susu Kunyit: Emas untuk Kesehatan
-
Apa manfaat utama Jeruk Satsuma untuk kesehatan? Jeruk Satsuma dikenal sebagai sumber nutrisi yang berlimpah dan memiliki sejumlah manfaat kesehatan.
-
Apa saja manfaat kunyit untuk kesehatan? Kandungan antioksidan yang kuat dalam kunyit menjadikannya pilihan favorit untuk pengobatan alami, yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh serta membantu menurunkan kadar kolesterol, asam urat, dan bahkan mengelola diabetes.
-
Kunyit apa saja yang bermanfaat untuk kesehatan? Kunyit telah lama diakui sebagai minuman penyembuh dalam pengobatan tradisional Asia. Dengan warna kuning emas dan rasa yang khas, air kunyit tidak hanya menambah kekayaan kuliner, tetapi juga membawa berbagai manfaat kesehatan yang telah didukung oleh penelitian ilmiah.
-
Apa saja manfaat kunyit untuk tubuh? Selain memberikan warna dan rasa yang khas pada masakan, kunyit juga mengandung berbagai nutrisi yang penting untuk mendukung fungsi tubuh secara optimal.
-
Apa manfaat kunyit untuk kesehatan? Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang memiliki efek antioksidan dan antiinflamasi. Kunyit telah digunakan secara tradisional untuk membantu mengatasi gangguan pencernaan, penyakit kulit, dan berbagai masalah kesehatan lainnya.
Agar dapat mengetahui dengan rinci, berikut ini kami telah rangkum 6 manfaat sulfur bagi kesehatan tubuh, yang dilansir dari Liputan6.
Ringankan Alergi Serta Percepat Penyembuhan Setelah Olahraga
© Boldsky.com
Manfaat sulfur bagi kesehatan tubuh yang pertama adalah dapat meringankan adanya gejala alergi. Menurut sebuah penelitian yang telah diterbitkan oleh ournal of Alternative and Complementary Medicine, partisipan studi yang mengonsumsi suplemen sulfur mengalami perbaikan gejala alergi saluran pernapasan lebih signifikan daripada mengonsumsi plasebo.Bahkan, keluhan yang bisa dirasakan penderita rhinitis alergi, yaitu bersin-bersin, hidung gatal dan mampet, serta mata berair dapat diringankan oleh sulfur. Sulfur dapat meredakan peradangan sehingga turut mengurangi berbagai keluhan tersebut.
Selain itu, jika kamu pernah merasa pegal atau nyeri otot setelah berolahraga terlalu intens, kamu juga bisa mengatasi konsumsi makanan mengandung sulfur. Manfaat sulfur bagi kesehatan dapat membantu pemulihan otot setelah olahraga dengan cara mengurangi peradangan dan stres oksidatif.
Tingkatkan Kepadatan Tulang dan Atasi Osteoartritis
© scienceunraveled.com
Manfaat sulfur bagi kesehatan juga sangat baik untuk meningkatkan kepadatan tulang. Kandungan sulfur yang ada di bawang merah telah terbukti dapat membantu tingkatkan kepadatan tulang.
Maka tak heran jika senyawa tersebut akan turut memberikan manfaat untuk wanita yang telah memasuki masa menopause. Pasalnya, di masa menopause, wanita kerap mengalami osteoporosis yang timbul sebagai akibat dari berkurangnya tingkat kepadatan tulang.Lebih lanjut, wanita yang telah memasuki usia menopause dan rutin mengonsumsi bawang merah juga memiliki risiko osteoporosis yang lebih rendah.
Konsumsi makanan mengandung sulfur seperti bawang merah secara teratur juga disebut mampu menurunkan risiko tubuh bungkuk pada usia lanjut. Hal itu karena sulfur memainkan peran dalam membantu pembentukan jaringan ikat dan memperkuat konektor jaringan.
Sebuah studi yang dipublikasikan dalam jurnal Osteoarthritis Cartilage mengkaji sulfur sebagai bahan pengobatan osteoartritis. Para peneliti berhipotesis, senyawa tersebut memiliki khasiat yang lebih unggul daripada plasebo dalam pengobatan osteoartritis derajat ringan hingga sedang.
Ada juga bukti lain yang mengatakan, balneoterapi atau mandi belerang yang mengandung zat sulfur dapat bermanfaat bagi orang-orang dengan osteoartritis.
Berdasarkan laporan dari Cochrane Database of Systematic Review, para ilmuwan mengukur tujuh percobaan pada penggunaan balneoterapi dalam pengobatan osteoartritis. Hasilnya, terapi tersebut terbukti dapat mengurangi rasa sakit dan memperbaiki kualitas hidup penderita osteoartritis secara keseluruhan.
Perawatan Kulit, Perkuat Keratin, Serta Cegah Ketombe
© Istimewa
manfaat sulfur bagi kesehatan yang paling terkenal adalah untuk perawatan kulit. Sulfur juga digunakan sebagai bahan dalam beberapa produk perawatan kulit. Ketika diaplikasikan, senyawa tersebut dianggap mampu mengobati jerawat, rosacea, dan kutil.
Tidak hanya itu, sulfur juga dapat mengobati infeksi skabies. Skabies adalah salah satu infeksi yang dapat terjadi pada kulit. Gejalanya berupa keluhan gatal, yang sering memburuk saat malam hari, ketika berkeringat atau terpapar cuaca panas.
Sulfur merupakan salah satu zat pembangun keratin. Oleh karena itu, mengonsumsi makanan mengandung sulfur secara rutin dan teratur dapat membantu memperkuat keratin. Keratin itu sendiri merupakan struktur utama pembentuk kulit, rambut, dan kuku. Jadi, jika ingin kulit, rambut, dan kuku yang sehat dan kuat; jangan lupakan konsumsi sulfur secara rutin.
Manfaat sulfur bagi kesehatan juga dapat mengatasi ketombe. Bahan ini juga sudah termasuk sebagai zat yang disetujui FDA (Food and Drug Administration) sebagai pengobatan ketombe. Banyak sampo untuk mengatasi ketombe yang mengandung sulfur sebagai salah satu bahannya. (mdk/raf)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
![4 Manfaat Konsumsi Kopi Susu, Buat Lebih Bernutrisi dan Tidak Terlalu Asam](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/9/22/1695389108335-ts4ck.jpeg)
Kopi susu merupakan minuman yang disukai banyak orang karena rasa lezat dan lebih bernutrisi dibanding kopi hitam.
Baca Selengkapnya![Makin Langka, Ini Ternyata Khasiat Buah Sukun yang Efektif Cegah Asam Urat](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/3/26/1711464444266-ein5t.jpeg)
Sukun, yang merupakan buah lokal yang lezat dan memberi rasa kenyang, kaya akan nutrisi yang mendukung kesehatan tubuh dengan baik.
Baca Selengkapnya![Viral Bekal Ulat Sagu Siswa Ini Bikin Teman Sekelasnya Geli, Padahal Ada Segudang Manfaat buat Kesehatan](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/10/16/1697454163522-vbxt0k.jpeg)
Diketahui 100 gram ulat sagu memiliki kandungan protein sebesar 5,8 protein hampir setara satu butir telur.
Baca Selengkapnya![Jarang Diketahui, ini 5 Khasiat Luar Biasa Daun Murbei Bagi Kesehatan](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/image_bank/2024/10/13/115616.626-mengenal-5-khasiat-luar-biasa-mengonsumsi-daun-murbei-bagi-kesehatan-jarang-ada-yang-tahu-1.jpg)
Selain buahnya yang bisa dimakan, daun Murbei juga punya banyak manfaat kesehatan,
Baca Selengkapnya![Macam Vitamin dan Fungsinya untuk Kesehatan Tubuh, Perhatikan Dampaknya Jika Kekurangan](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/1/25/1706182227186-emon3.jpeg)
Vitamin adalah zat gizi penting yang dibutuhkan tubuh untuk tumbuh, berkembang, dan menjalankan fungsinya dengan normal.
Baca Selengkapnya![11 Manfaat Keong Sawah Bagi Kesehatan Tubuh, Ketahui Pula Bahayanya Jika Berlebihan](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/3/4/1709522104862-g48rp.jpeg)
Siapa sangka, ada begitu banyak manfaat keong sawah bagi kesehatan tubuh.
Baca Selengkapnya![9 Manfaat Tahu Bagi Kesehatan, Bisa Bantu Tingkatkan Fungsi Ginjal](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2023/7/27/1690429967952-azmlgh.jpeg)
Beragam manfaat tahu bagi kesehatan yang ternyata cukup banyak. Bisa turunkan risiko diabetes hingga lindungi ginjal.
Baca Selengkapnya![6 Resep Minuman Herbal dari Daun, Ampuh Lawan Kolesterol, Asam Urat, dan Darah Tinggi](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/11/8/1731056491304-g4rzz.jpeg)
Daun ini ampuh turunkan kolesterol, asam urat, & darah tinggi. Coba resep minuman herbal mudah di rumah!
Baca Selengkapnya![10 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan, Dapat Menjaga Tekanan Darah dan Mengatasi Insomnia](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/6/22/1719063789583-sn4eyi.jpeg)
Manfaat daun sirsak untuk menjaga kesehatan tubuh.
Baca Selengkapnya![Tak Kalah dengan Kurma Asli, Ini Manfaat Susu Kurma untuk Tubuh saat Puasa](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/3/19/1710857453718-eudz7.jpeg)
Susu kurma dapat memberikan energi berkelanjutan selama berpuasa karena mengandung karbohidrat, protein, serta vitamin dan mineral penting.
Baca Selengkapnya![6 Rebusan Daun Rumahan Efektif untuk Turunkan Kolesterol](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/newsCover/2024/5/28/1716905353324-67qg9.jpeg)
Konsumsi rebusan daun bisa menjadi cara untuk menurunkan kolesterol di dalam tubuh kita.
Baca Selengkapnya![6 Manfaat Tak Terduga dari Buah Mangga, Cegah Kanker Hingga Turunkan Kadar Kolesterol](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/480x/ori/image_bank/2024/09/25/162325.632-6-khasiat-mengonsumsi-buah-mangga-salah-satunya-mencegah-kanker-1.jpg)
Buah mangga kaya akan serat dan kandungan lainnya yang dipercaya mampu menyembuhkan beberapa penyakit kardiovakular.
Baca Selengkapnya