Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

6 Manfaat Sulfur Bagi Kesehatan Tubuh, Tak Cuma untuk Kulit

6 Manfaat Sulfur Bagi Kesehatan Tubuh, Tak Cuma untuk Kulit Belerang. ©2015 Merdeka.com

Merdeka.com - Manfaat sulfur bagi kesehatan tentunya telah dikenal berkat khasiatnya dapat mengobati berbagai penyakit, terutama pada jenis penyakit kulit. Sulfur atau belerang ini merupakan komponen penting yang dapat memberikan asupan protein pada tubuh.

Bahkan, beberapa makanan-makanan yang mengandung sulfur seperti bawang putih, bawang merah, telur, dan asupan lain yang mengandung sulfur juga dikabarkan dapat menurunkan risiko gangguan kesehatan, seperti alergi, osteoartritis, dan nyeri otot.

Manfaat sulfur bagi kesehatan tubuh bisa kamu dapatkan secara rutin. Namun, jangan lupa juga untuk mengimbangi penggunaan produk mengandung sulfur dengan konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang, berolahraga rutin dan teratur, serta menghindari rokok maupun alkohol agar mendapatkan manfaat yang lebih optimal.

Agar dapat mengetahui dengan rinci, berikut ini kami telah rangkum 6 manfaat sulfur bagi kesehatan tubuh, yang dilansir dari Liputan6.

Ringankan Alergi Serta Percepat Penyembuhan Setelah Olahraga

parah

© Boldsky.com

  • Ringankan Alergi
  • Manfaat sulfur bagi kesehatan tubuh yang pertama adalah dapat meringankan adanya gejala alergi. Menurut sebuah penelitian yang telah diterbitkan oleh ournal of Alternative and Complementary Medicine, partisipan studi yang mengonsumsi suplemen sulfur mengalami perbaikan gejala alergi saluran pernapasan lebih signifikan daripada mengonsumsi plasebo.Bahkan, keluhan yang bisa dirasakan penderita rhinitis alergi, yaitu bersin-bersin, hidung gatal dan mampet, serta mata berair dapat diringankan oleh sulfur. Sulfur dapat meredakan peradangan sehingga turut mengurangi berbagai keluhan tersebut.

  • Percepat Penyembuhan Setelah Olahraga
  • Selain itu, jika kamu pernah merasa pegal atau nyeri otot setelah berolahraga terlalu intens, kamu juga bisa mengatasi konsumsi makanan mengandung sulfur. Manfaat sulfur bagi kesehatan dapat membantu pemulihan otot setelah olahraga dengan cara mengurangi peradangan dan stres oksidatif.

    Tingkatkan Kepadatan Tulang dan Atasi Osteoartritis

    manusia

    © scienceunraveled.com

  • Tingkatkan Kepadatan Tulang
  • Manfaat sulfur bagi kesehatan juga sangat baik untuk meningkatkan kepadatan tulang. Kandungan sulfur yang ada di bawang merah telah terbukti dapat membantu tingkatkan kepadatan tulang.

    Maka tak heran jika senyawa tersebut akan turut memberikan manfaat untuk wanita yang telah memasuki masa menopause. Pasalnya, di masa menopause, wanita kerap mengalami osteoporosis yang timbul sebagai akibat dari berkurangnya tingkat kepadatan tulang.Lebih lanjut, wanita yang telah memasuki usia menopause dan rutin mengonsumsi bawang merah juga memiliki risiko osteoporosis yang lebih rendah.

    Konsumsi makanan mengandung sulfur seperti bawang merah secara teratur juga disebut mampu menurunkan risiko tubuh bungkuk pada usia lanjut. Hal itu karena sulfur memainkan peran dalam membantu pembentukan jaringan ikat dan memperkuat konektor jaringan.

  • Atasi Osteoartritis
  • Sebuah studi yang dipublikasikan dalam jurnal Osteoarthritis Cartilage mengkaji sulfur sebagai bahan pengobatan osteoartritis. Para peneliti berhipotesis, senyawa tersebut memiliki khasiat yang lebih unggul daripada plasebo dalam pengobatan osteoartritis derajat ringan hingga sedang.

    Ada juga bukti lain yang mengatakan, balneoterapi atau mandi belerang yang mengandung zat sulfur dapat bermanfaat bagi orang-orang dengan osteoartritis. 

    Berdasarkan laporan dari Cochrane Database of Systematic Review, para ilmuwan mengukur tujuh percobaan pada penggunaan balneoterapi dalam pengobatan osteoartritis. Hasilnya, terapi tersebut terbukti dapat mengurangi rasa sakit dan memperbaiki kualitas hidup penderita osteoartritis secara keseluruhan.

    Perawatan Kulit, Perkuat Keratin, Serta Cegah Ketombe

    bengep

    © Istimewa

  • Perawatan Kulit
  • manfaat sulfur bagi kesehatan yang paling terkenal adalah untuk perawatan kulit. Sulfur juga digunakan sebagai bahan dalam beberapa produk perawatan kulit. Ketika diaplikasikan, senyawa tersebut dianggap mampu mengobati jerawat, rosacea, dan kutil. 

    Tidak hanya itu, sulfur juga dapat mengobati infeksi skabies. Skabies adalah salah satu infeksi yang dapat terjadi pada kulit. Gejalanya berupa keluhan gatal, yang sering memburuk saat malam hari, ketika berkeringat atau terpapar cuaca panas. 

  • Perkuat Keratin
  • Sulfur merupakan salah satu zat pembangun keratin. Oleh karena itu, mengonsumsi makanan mengandung sulfur secara rutin dan teratur dapat membantu memperkuat keratin. Keratin itu sendiri merupakan struktur utama pembentuk kulit, rambut, dan kuku. Jadi, jika ingin kulit, rambut, dan kuku yang sehat dan kuat; jangan lupakan konsumsi sulfur secara rutin.

  • Rawat Rambut Berketombe
  • Manfaat sulfur bagi kesehatan juga dapat mengatasi ketombe. Bahan ini juga sudah termasuk sebagai zat yang disetujui FDA (Food and Drug Administration) sebagai pengobatan ketombe. Banyak sampo untuk mengatasi ketombe yang mengandung sulfur sebagai salah satu bahannya. (mdk/raf)

    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    4 Manfaat Konsumsi Kopi Susu, Buat Lebih Bernutrisi dan Tidak Terlalu Asam
    4 Manfaat Konsumsi Kopi Susu, Buat Lebih Bernutrisi dan Tidak Terlalu Asam

    Kopi susu merupakan minuman yang disukai banyak orang karena rasa lezat dan lebih bernutrisi dibanding kopi hitam.

    Baca Selengkapnya
    Makin Langka, Ini Ternyata Khasiat Buah Sukun yang Efektif Cegah Asam Urat
    Makin Langka, Ini Ternyata Khasiat Buah Sukun yang Efektif Cegah Asam Urat

    Sukun, yang merupakan buah lokal yang lezat dan memberi rasa kenyang, kaya akan nutrisi yang mendukung kesehatan tubuh dengan baik.

    Baca Selengkapnya
    Viral Bekal Ulat Sagu Siswa Ini Bikin Teman Sekelasnya Geli, Padahal Ada Segudang Manfaat buat Kesehatan
    Viral Bekal Ulat Sagu Siswa Ini Bikin Teman Sekelasnya Geli, Padahal Ada Segudang Manfaat buat Kesehatan

    Diketahui 100 gram ulat sagu memiliki kandungan protein sebesar 5,8 protein hampir setara satu butir telur.

    Baca Selengkapnya
    Jarang Diketahui, ini 5 Khasiat Luar Biasa Daun Murbei Bagi Kesehatan
    Jarang Diketahui, ini 5 Khasiat Luar Biasa Daun Murbei Bagi Kesehatan

    Selain buahnya yang bisa dimakan, daun Murbei juga punya banyak manfaat kesehatan,

    Baca Selengkapnya
    Macam Vitamin dan Fungsinya untuk Kesehatan Tubuh, Perhatikan Dampaknya Jika Kekurangan
    Macam Vitamin dan Fungsinya untuk Kesehatan Tubuh, Perhatikan Dampaknya Jika Kekurangan

    Vitamin adalah zat gizi penting yang dibutuhkan tubuh untuk tumbuh, berkembang, dan menjalankan fungsinya dengan normal.

    Baca Selengkapnya
    11 Manfaat Keong Sawah Bagi Kesehatan Tubuh, Ketahui Pula Bahayanya Jika Berlebihan
    11 Manfaat Keong Sawah Bagi Kesehatan Tubuh, Ketahui Pula Bahayanya Jika Berlebihan

    Siapa sangka, ada begitu banyak manfaat keong sawah bagi kesehatan tubuh.

    Baca Selengkapnya
    9 Manfaat Tahu Bagi Kesehatan, Bisa Bantu Tingkatkan Fungsi Ginjal
    9 Manfaat Tahu Bagi Kesehatan, Bisa Bantu Tingkatkan Fungsi Ginjal

    Beragam manfaat tahu bagi kesehatan yang ternyata cukup banyak. Bisa turunkan risiko diabetes hingga lindungi ginjal.

    Baca Selengkapnya
    6 Resep Minuman Herbal dari Daun, Ampuh Lawan Kolesterol, Asam Urat, dan Darah Tinggi
    6 Resep Minuman Herbal dari Daun, Ampuh Lawan Kolesterol, Asam Urat, dan Darah Tinggi

    Daun ini ampuh turunkan kolesterol, asam urat, & darah tinggi. Coba resep minuman herbal mudah di rumah!

    Baca Selengkapnya
    10 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan, Dapat Menjaga Tekanan Darah dan Mengatasi Insomnia
    10 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan, Dapat Menjaga Tekanan Darah dan Mengatasi Insomnia

    Manfaat daun sirsak untuk menjaga kesehatan tubuh.

    Baca Selengkapnya
    Tak Kalah dengan Kurma Asli, Ini Manfaat Susu Kurma untuk Tubuh saat Puasa
    Tak Kalah dengan Kurma Asli, Ini Manfaat Susu Kurma untuk Tubuh saat Puasa

    Susu kurma dapat memberikan energi berkelanjutan selama berpuasa karena mengandung karbohidrat, protein, serta vitamin dan mineral penting.

    Baca Selengkapnya
    6 Rebusan Daun Rumahan Efektif untuk Turunkan Kolesterol
    6 Rebusan Daun Rumahan Efektif untuk Turunkan Kolesterol

    Konsumsi rebusan daun bisa menjadi cara untuk menurunkan kolesterol di dalam tubuh kita.

    Baca Selengkapnya
    6 Manfaat Tak Terduga dari Buah Mangga, Cegah Kanker Hingga Turunkan Kadar Kolesterol
    6 Manfaat Tak Terduga dari Buah Mangga, Cegah Kanker Hingga Turunkan Kadar Kolesterol

    Buah mangga kaya akan serat dan kandungan lainnya yang dipercaya mampu menyembuhkan beberapa penyakit kardiovakular.

    Baca Selengkapnya