Cara Membersihkan Kotoran Telinga dengan Aman dan Benar, Perhatikan Langkahnya

Merdeka.com - Membersihkan kotoran telinga adalah salah satu aktivitas perawatan diri rutin yang wajib dilakukan. Karena, telinga adalah salah satu organ tersensitif dan paling berguna dalam kehidupan manusia. Untuk itu kebersihan dan kesehatannya harus benar-benar diperhatikan dan dijaga dengan baik.

Salah satu alasan mengapa Anda harus rajin dan rutin membersihkan telinga adalah karena zat yang disebut cerumen, yang biasa disebut kotoran telinga. Adalah hal yang normal bagi tubuh untuk memproduksi zat ini. Terlebih, cerumen sebenarnya membantu melindungi dan melumasi telinga. Jika tidak memiliki kotoran telinga, kemungkinan telinga akan terasa gatal dan kering.

Mengutip WebMD, cerumen bahkan memiliki sifat antibakteri. Kotoran telinga tak ubahnya seperti filter untuk telinga, mencegah hal-hal berbahaya seperti kotoran dan debu dan menjebaknya agar tidak masuk jauh ke dalam. Saat mengunyah dan menggerakkan rahang, aktivitas itu membantu mengeluarkan kotoran telinga lama dari liang telinga ke lubang telinga. Di situlah biasanya kotoran telinga mengering dan rontok.

Tapi kotoran telinga tidak terbentuk di bagian dalam saluran telinga, melainkan dibuat di bagian luarnya. Jadi, satu-satunya alasan mengalami penyumbatan kotoran di gendang telinga adalah karena mencoba cara membersihkan kotoran telinga dengan kapas atau cottonbud, yang malah mendorong kotoran telinga masuk lebih dalam.

Maka, penting bagi Anda untuk mengetahui cara membersihkan kotoran telinga dengan aman dan benar, guna mencegah penyumbatan. Berikut ini cara membersihkan kotoran telinga yang baik dan benar:

1. Air Garam

Cara membersihkan kotoran telinga yang pertama adalah dengan menggunakan air garam. Mengutip ndtv.com, air garam adalah salah satu larutan penghilang kotoran telinga terbaik yang dapat digunakan di rumah.

Air garam diketahui dapat melembutkan kotoran yang terkumpul di dalam telinga sehingga mudah dibersihkan. Caranya, campurkan satu sendok teh garam dalam setengah cangkir air hangat sampai garam benar-benar larut. Rendam bola kapas dalam larutan tersebut.

Miringkan telinga yang akan dibersihkan ke atas ke arah langit. Peras bola kapas untuk memasukkan beberapa tetes air garam ke dalam telinga dan tetaplah berada dalam posisi yang sama selama tiga hingga lima menit.

Selanjutnya, miringkan kepala ke arah yang berlawanan agar air garam mengalir keluar. Bersihkan bagian luar telinga dengan kain bersih untuk menghilangkan kotoran yang melunak.

2. Minyak Zaitun

Cara membersihkan kotoran telingan yang kedua adalah dengan minyak zaitun. Minyak zaitun diketahui sebagai bahan umum untuk menghilangkan kotoran telinga. Minyak ini membantu melapisi selaput telinga, melindungi telinga dari infeksi yang disebabkan oleh air.

Minyak zaitun juga membantu melembutkan kotoran telinga dan membuatnya lebih mudah keluar. Dengan sifat antiseptiknya, ia juga membantu melawan infeksi telinga. Caranya, panaskan sedikit minyak zaitun dan dengan menggunakan pipet, tuangkan tiga hingga empat tetes ke dalam telinga.

Biarkan mengendap selama sepuluh menit agar kotoran telinga menjadi lembut. Lalu, miringkan kepala ke samping dan buang minyak serta kotoran dengan menggunakan ear bud. Anda juga bisa menggunakan minyak mustard sebagai pengganti minyak zaitun.

3. Hidrogen Peroksida

Cara membersihkan kotoran telinga yang ketiga adalah dengan menggunakan hidrogen peroksida. Hidrogen peroksida adalah bahan yang paling efektif untuk mengakumulasi kotoran telinga.

Karena sifatnya yang berbuih, ia dapat menghilangkan kotoran telinga dan kotoran lainnya dari saluran telinga dengan sangat mudah. Caranya, campur air dan hidrogen peroksida (3%) dalam jumlah yang sama. Gunakan pipet untuk meneteskan larutan ini ke telinga.

Biarkan selama beberapa waktu, lalu miringkan kepala Anda ke sisi yang berlawanan untuk mengeluarkan larutan beserta kotoran telinga. Selanjutnya bersihkan kotoran telinga yang tersisa dengan menggunakan kain bersih.

4. Cuka dan Alkohol Gosok

Cara membersihkan kotoran telinga yang ke empat adalah dengan menggunakan cuka dan alkohol gosok (rubbing alcohol). Larutan cuka dan alkohol gosok adalah bahan-bahan kuno yang digunakan untuk menghilangkan kotoran telinga.

Campuran ini membantu melarutkan kotoran telinga dengan baik. Alkohol bertindak sebagai agen pengering dan cuka melawan bakteri dan jamur, yang selanjutnya membantu mencegah infeksi telinga.

Caranya, campur kedua bahan secara merata dalam mangkuk. Rendam bola kapas dalam larutan tersebut. Kemudian miringkan telinga ke arah atas dan tuangkan dua hingga tiga tetes larutan dari bola kapas. Tunggu selama lima menit dan kemudian miringkan kepala ke arah yang berlawanan sehingga air dan kotoran telinga jatuh. Bersihkan dengan kain.

5. Air Hangat

Cara membersihkan kotoran telinga yang kelima adalah dengan menggunakan air hangat. Air hangat juga telah dipercaya dapat membantu menghilangkan kotoran telinga sejak jaman dulu. Pastikan untuk hanya menggunakan air bersih dan yang telah difilter.

Gunakan pipet yang telah terisi air hangat dan tuangkan beberapa tetes ke telinga. Biarkan sebentar lalu buang dengan cara memiringkan kepala ke sisi lain. Namun cara ini harus dilakukan di bawah pengawasan ketat. Karena tanpa pengawasan, dapat menyebabkan masalah lain pada telinga. Telinga adalah organ sensitif yang perlu dilindungi dengan baik agar tetap sehat. (mdk/edl)