Follow
Begini Cara Mengetahui Apakah Sperma Berada dalam Kualitas Sehat
Merdeka.com - Kualitas sperma yang sehat merupakan salah satu hal penting bagi pria yang berharap memiliki momongan. Hal ini perlu diketahui bagi pria untuk memahami mengenai kondisi kesuburan yang dimilikinya.
Ada beberapa parameter dalam ilmu spermatologi guna menentukan kualitas sperma, di antaranya volume, konsentrasi, dan motilasi atau gerakannya dalam cairan. Bentuk atau morfologinya juga penting untuk menentukan kualitas sperma.
Fakta tersebut diungkap oleh Ketua Asosiasi Seksologi Indonesia Denpasar dr Oka Negara. Kualitas normal atau tidaknya sperma bisa diketahui dengan melakukan analisis sperma menggunakan sampel semen atau cairan mani.
-
Mengapa kualitas sperma penting? Kualitas sperma yang baik memiliki peranan yang sangat vital dalam kesehatan reproduksi pria. Namun, ada banyak faktor risiko yang dapat memengaruhi kualitas tersebut, termasuk gaya hidup yang tidak sehat. Berbagai masalah kesehatan seperti hipertensi, diabetes, dan kolesterol tinggi, serta kebiasaan buruk seperti kurangnya aktivitas fisik, dapat berdampak buruk pada kualitas sperma. Untuk pasangan yang berkeinginan memiliki anak, meningkatkan kualitas sperma adalah langkah yang sangat penting.
-
Apa yang mempengaruhi sperma pria? Sekitar 10 hingga 20 persen masalah ketidaksuburan pada pria berhubungan dengan sperma mereka.
-
Bagaimana pria bisa menjaga kualitas sperma? William juga menekankan pentingnya menjaga kualitas sperma melalui olahraga ringan seperti jalan santai, yoga, atau jogging. Olahraga berat sebaiknya dihindari karena dapat menyebabkan kelelahan yang justru menurunkan kualitas sperma.
-
Kenapa sperma butuh evaluasi medis? 'Semen yang berbau busuk, berwarna merah muda, atau hijau harus segera dievaluasi oleh penyedia layanan kesehatan,' ujar Dr. Wosnitzer.
-
Sperma sehat seperti apa? Sperma yang sehat memiliki karakteristik yang berbeda dari sperma yang tidak sehat, baik dari segi warna, tekstur, hingga kemampuan bergerak.
-
Bagaimana kontaminan memengaruhi sperma? Selain mempengaruhi produksi sperma, kontaminan juga dapat merusak DNA sperma, berpotensi menyebabkan perubahan genetik yang memengaruhi kualitas sperma dan kesehatan potensial anak yang akan lahir.
Air mani dengan jumlah sekitar 1,5-5,5 mm normalnya memiliki setidaknya 2 juta sel sperma. Selain mengandung sperma, air mani juga mangandung fruktosa, buffer, zat pembeku, pelumas, dan juga enzim.
Analisis sperma bisa dilihat lewat analisis Makroskopis, analisis Mikroskopis, dan Motilitas. Analisis makroskopis meliputi pemeriksaan volume, bau, warna, likuifaksi, dan viskositas.
Nilai rujukannya adalah volume air mani sama dengan atau di atas 2,0 ml. Cairan sperma yang keluar biasanya dengan konsistensi yang lebih kental atau sama dengan/di atas 2 cm.
"Salah satu penyebab sperma yang tidak normal adalah cairan sperma yang menggumpal dan membutuhkan waktu yang lama untuk mencair atau liquefaction lebih dari 60 menit," ujar Oka.
Pergerakan Sperma
Sementara itu analisis sperma Mikroskopis meliputi penilaian konsentrasi dan jumlah sperma. Nilai rujukan konsentrasi sama dengan atau di atas 20, dinyatakan dalam satuan 106/mL. Sementara jumlah, sama dengan atau di atas 40, dinyatakan dalam satuan 106/ejakulat.
Analisis lainnya adalah menilai gerakan atau motilitas sperma. Sperma bergerak cepat dan maju lurus, normalnya adalah di atas atau sama dengan 50 persen.
"Semuanya akan menentukan fertilitasnya atau kemampuan spermatozoa untuk menghamili," jelas dr Oka Negara.
Reporter: Novi NadyaSumber: Fimela.com
(mdk/RWP)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Kesehatan sperma yang kita miliki bisa kita kenali dari sejumlah kondisi yang tampak berikut ini:
Baca Selengkapnya
Berikut penampakan setetes sperma dilihat menggunakan mikroskop.
Baca Selengkapnya
Memiliki momongan adalah dambaan bagi banyak pasangan. Pria juga berperan penting dalam proses reproduksi sehingga perlu jalani juga sejumlah pemeriksaan.
Baca Selengkapnya
Kondisi kesehatan seperti kolesterol dan gula darah yang tinggi dapat mempengaruhi kesehatan pria, tetapi inseminasi masih mungkin dilakukan.
Baca Selengkapnya
Meningkatkan kesuburan bisa dilakukan oleh pria dengan konsumsi sejumlah suplemen dan nutrisi.
Baca Selengkapnya
Makanan dan minuman yang kita konsumsi bisa memengaruhi dan mengubah rasa sperma milik kita.
Baca Selengkapnya
Paparan rendah gravitasi yang mungkin dialami oleh astronot bisa menyebabkan masalah pada kualitas spermanya.
Baca Selengkapnya
Untuk memaksimalkan manfaat kesehatan dari kopi terhadap kesuburan ini, terdapat sejumlah hal yang perlu diperhatikan.
Baca Selengkapnya
Organ reproduksi memainkan peran krusial dalam kehidupan sehari-hari serta masa depan kesehatan.
Baca Selengkapnya
Testosteron tidak hanya berperan dalam kesuburan pria, tetapi juga memengaruhi berbagai aspek lain dalam kehidupan pria.
Baca Selengkapnya
Tomat rebus adalah tomat yang direbus dengan cara tertentu sehingga kandungan likopen dan antioksidannya menjadi lebih mudah diserap oleh tubuh.
Baca Selengkapnya
Uji makanan dapat dilakukan dengan berbagai metode, salah satunya adalah pengujian kimia.
Baca Selengkapnya