Makan cokelat 'sehat' ini bantu lancarkan peredaran darah
Merdeka.com - Sebuah cokelat yang menyehatkan jantung kabarnya kini tengah dikembangkan dan akan segera dijual di pasaran beberapa bulan ke depan.
Adalah acticoa, cokelat hitam yang sengaja diproduksi oleh pabrik cokelat dari Swiss, Barry Callebaut, dengan senyawa flavanol. Berdasarkan tes yang telah dilakukan, makan cokelat 'sehat' tersebut bisa melancarkan peredaran darah.
Cokelat 'sehat' yang dikonsumsi juga dipercaya mampu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, termasuk serangan jantung dan stroke, sampai delapan persen.
-
Mengapa cokelat hitam baik untuk jantung? Kandungan flavanol dalam cokelat hitam telah terbukti dapat meningkatkan fungsi pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah, sehingga membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
-
Apa manfaat kakao untuk kesehatan jantung? Superfood ini adalah salah satu antioksidan paling kuat dan sumber zat besi nabati terbaik.Kakao juga baik untuk kesehatan jantung Anda, karena dapat menurunkan tekanan darah, meningkatkan HDL (kolesterol baik), dan menurunkan LDL (kolesterol jahat).
-
Kenapa dark chocolate bagus untuk jantung? Ada berbagai faktor yang bisa meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit jantung, seperti riwayat tekanan darah tinggi serta kolesterol berlebih. Manfaat dark chocolate mampu mencegah penyakit ini. Pasalnya, dark chocolate mengandung antioksidan dan kalium tinggi dan bermanfaat untuk bantu menjaga tekanan darah tetap normal. Selain itu, adanya kandungan nutrisi serta antioksidan di dalam dark chocolate juga diketahui mampu meningkatkan kolesterol baik (HDL) dan akan mencegah terjadinya sumbatan pada pembuluh darah (aterosklerosis) di mana menjadi penyebab penyakit jantung juga stroke.
-
Kenapa cokelat hitam bagus untuk kesehatan? Cokelat hitam mengandung antioksidan yang dapat memberikan manfaat kesehatan.
-
Mengapa cokelat menimbulkan perasaan bahagia? Minuman cokelat cenderung memiliki kandungan kafein paling rendah. Dampak konsumsinya adalah perasaan nikmat dan bahagia karena pelepasan endorfin dari kandungan cokelat.
-
Buah apa yang disarankan untuk kesehatan jantung? Buah-buahan yang berwarna cerah seperti apel, stroberi, anggur, dan jeruk diketahui dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung.
Sebagaimana dilansir dari Daily Mail, biji cokelat sebenarnya kaya akan flavonol. Akan tetapi selama proses pengolahannya, senyawa tersebut meluruh. Namun Barry Callebout melakukan beberapa penyesuaian selama proses pengolahan, sehingga flavonol tetap terjaga dalam cokelat buatan mereka.
"Ini bukan tentang menambahkan nutrisi, tetapi mengembalikan apa yang sebenarnya terkandung dalam cokelat," ungkap juru bicara Barry Callebout, Marijke De Brouwer.
Rencananya, pada kemasan cokelat 'sehat' buatan pabrik tersebut, akan tertulis 'flavonol cokelat membantu keelastisan pembuluh darah yang melancarkan peredaran darah'.
Selain melancarkan peredaran darah, penelitian yang dilakukan menyatakan kalau acticoa juga memberikan manfaat lain bagi kesehatan. Sebut saja memerangi keriput dan mempertajam ingatan.
Meskipun demikian, ahli kesehatan sedikit kurang setuju dengan ide dari Barry Callebaut. Pasalnya cara ampuh untuk menjaga kelancaran peredaran darah sebenarnya adalah dengan lebih banyak bergerak dan aktif berolahraga.
Baca juga:Ini alasan penting untuk makan buah dan sayur tujuh kali sehari10 Fakta mengejutkan buah kiwiTingkatkan sistem kekebalan tubuh dengan makan anggur merahBuah kering, camilan yang menurunkan berat badanCegah penyakit jantung dengan makan 45 buah cherry setiap hari (mdk/riz)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Selain enak rasanya, dark chocolate ternyata juga menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Baca SelengkapnyaCokelat hitam diketahui baik untuk mencegah penyakit jantung serta untuk orang yang sering mengalami cemas.
Baca SelengkapnyaCokelat hitam dan cokelat susu memiliki perbedaan signifikan dalam hal komposisi, rasa, manfaat kesehatan, dan cara pembuatannya.
Baca SelengkapnyaPenelitian buktikan bahwa konsumsi keju bisa jadi cara tingkatkan kesehatan dan kebahagiaan.
Baca SelengkapnyaCamilan sehat untuk penderita sakit jantung adalah makanan ringan yang dapat memberikan nutrisi tanpa meningkatkan risiko komplikasi jantung.
Baca SelengkapnyaDengan menggunakan rempah-rempah ini dalam pola makan sehari-hari, kita dapat memperbaiki kolesterol, menurunkan tekanan darah, dan mengurangi risiko jantung.
Baca SelengkapnyaKolesterol baik atau HDL memiliki efek antioksidan dan anti-inflamasi, membantu penurunan risiko penyakit jantung.
Baca SelengkapnyaMakanan tertentu, tidak hanya obat kimia, tetapi juga secara alami dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengendalikan kadar kolesterol.
Baca Selengkapnya