54 Kata-kata Tubuh Butuh Istirahat untuk Pikiran yang Lelah, Penuh Makna

Merdeka.com - Tampaknya langkah kita semakin cepat setiap tahun, tekanan menumpuk, dan pekerjaan tidak pernah berakhir.

Tenggat waktu membayangi. Kita ingin mencapai tujuan secepatnya dan mengerjakan banyak hal. Namun tanpa sadar hal yang berlebihan dapat menyiksa tubuh dan pikiran dan bukannya mendekat ke tujuan, malah akan menjauhinya.

Oleh sebab itu penting untuk mengistirahatkan tubuh dan pikiran serta menyembuhkannya dari berbagai hal yang membuatnya sakit di luar dan dalam.

Penyembuhan membutuhkan waktu dan usah. Hidup membutuhkan waktu dan banyak energi. Hati yang selalu mendengarkan dan pikiran yang selalu belajar menjadi lelah. Dan ketika kamu lelah, kamu perlu beristirahat.

Berikut merdeka.com merangkum kumpulan kata-kata tubuh butuh istirahat untuk pikiran yang lelah melansir dari bola.com:

Kata-kata Tubuh Beristirahat yang Penuh Pesan

1. "Jika kamu lelah, belajarlah untuk beristirahat, bukan berhenti."

2. "Demi cinta pekerjaanmu, istirahatlah!"

3. "Terapi terbaik adalah istirahat dari rutinitas."

4. "Istirahat dan bersyukurlah." - William Wadsworth

5. "Temukan apa yang membuatmu bahagia dan pergilah ke sana." - Jan Phillips

6. "Angkat tangan jika Anda perlu istirahat dari kehidupan biasa Anda."

7. "Terkadang memberi diri Anda istirahat adalah hal yang sangat Anda butuhkan."

8. "Belajarlah untuk beristirahat dari segalanya dan bersantai sesekali."

9. "Beri waktu untuk mengosongkan pikiranmu. Itu akan membuatmu membangun impian baru."

10. "Mengambil jeda dapat menyebabkan terobosan." - Russell Eric Dobda

Kata-kata Tubuh Beristirahat dari Tokoh Terkenal

11. "Tidak apa-apa untuk istirahat dan bersenang-senang terlebih dulu." - Elite Founder

12. "Istirahatlah dan berikan jiwamu apa yang dibutuhkannya." - Audrey Kitching

13. "Istirahat tidak akan menjadi kematian bisnis Anda." - Jess Van Den

14. "Setahun sekali, pergilah ke suatu tempat yang belum pernah kamu kunjungi sebelumnya." - Dalai Lama

15. "Jalani hidupmu seperti kupu-kupu. Beristirahatlah sesekali, tapi jangan pernah lupa terbang."

16. "Semua yang penting datang dalam keheningan dan penantian." - Patrick Lindsay

17. "Cobalah untuk berhenti setiap hari dan berjalan-jalan untuk melihat alam." - Lailah Gifty Akita

18. "Beristirahatlah dari kehidupan karena pikiranmu perlu istirahat." - Simran

19. "Sesekali Anda perlu istirahat dan mengunjungi dirimu sendiri." - Audrey Giorgi

20. "Kenyamanan tidak selalu relaksasi dan relaksasilah yang terpenting." - Marty Rubin

Kata-kata Tubuh Beristirahat Penuh Makna

21. "Beristirahat dapat memberimu perspektif yang lebih baik dari semua masalahmu."

22. "Saat dia bekerja, dia benar-benar bekerja. Tapi, saat dia bermain, dia benar-benar bermain." - Dr. Seuss

23. "Relaksasi terbaik dan pembaruan harian menyehatkan pikiran, tubuh, dan jiwamu." - Lisa Wagner

24. "Pikiran tenang adalah senjata pamungkas melawan tantanganmu. Jadi santai saja. " - Bryant McGill

25. "Terkadang, kamu hanya perlu istirahat. Di tempat yang indah, sendirian, untuk memikirkan semuanya."

26. "Perlambat, dan semua yang kamu kejar akan datang dan menangkapmu." - John De Paula

27. "Saat kamu bekerja keras, waktu istirahat akan menjadi lebih berharga.

28. "Kamu dapat menemukan lebih banyak tentang seseorang dalam satu jam permainan daripada dalam satu tahun percakapan." - Plato

29. "Ada kebaikan dalam pekerjaan dan ada kebajikan dalam istirahat. Gunakan keduanya dan abaikan keduanya." - Alan Cohen

30. "Beristirahatlah dan bersantailah karena ini adalah waktu untuk bersukacita, merayakan, dan juga merasa dihargai."

Kata-kata Tubuh Beristirahat yang Menyadarkan

31. "Jika kamu kelelahan dalam berjuang, kamu tidak membutuhkan produktivitas. Yang benar-benar kau butuhkan adalah istirahat."

32. "Istirahat sejenak untuk menikmati hal yang lain agar tidak terpaku dalam satu tujuan yang belum tentu kejelasannya."

33. "Terkadang istirahat sejenak adalah pilihan yang tepat."

34. "Saat merasa jenuh, menyerah bukanlah solusi yang tepat. Ambil sedikit jeda, raga dan jiwamu butuh istirahat."

35. "Kadang-kadang Anda harus beristirahat dari semua kebisingan untuk menghargai keindahan keheningan." - Robert Tew

36. "Selama satu menit, berjalanlah keluar, berdiri di sana, dalam diam, lihat ke langit, dan renungkan betapa menakjubkannya hidup ini."

37. "Terkadang, Anda perlu keluar, menghirup udara segar, dan mengingatkan diri sendiri tentang siapa dan siapa Anda ingin menjadi."

38. "Keindahan istirahat bersembunyi dalam setiap kesibukan."

39. "Lelah bukan berarti berhenti. Sepasang kaki butuh jeda untuk istirahat sejenak agar irama langkah tetap terjaga demi mencapai tujuan."

40. "Jika sudah lelah, beristirahatlah. Jangan biarkan beban itu terus-menerus berada di atas pundakmu."

Kata-kata Tubuh Beristirahat

41. "Dalam permainan ini, setiap orang membutuhkan istirahat untuk mengisi bahan bakar, mengisi ulang, dan melompat kembali dengan kecepatan penuh." - Helen Edwards

42. "Ada baiknya selalu melakukan sesuatu yang menenangkan sebelum membuat keputusan penting dalam hidup Anda." - Paulo Coelho

43. "Kadang-kadang ketika kita istirahat, kita mungkin menemukan solusi itu muncul dengan sendirinya." - Catherine Pulsifer

44. "Beristirahatlah saat kamu lelah. Segarkan dan perbarui dirimu, tubuhmu, pikiranmu, jiwamu. Lalu kembali bekerja." - Ralph Marston

45. "Bersantai dan nikmati hidup. Ketahuilah bahwa apa pun yang perlu diungkapkan kepadamu dalam urutan waktu dan ruang yang tepat."

46. "Berliburlah, pergi ke tempat sebanyak yang kamu bisa. Kamu akan selalu dapat menghasilkan uang, kamu selalu dapat membuat kenangan."

47. "Nikmati perjuanganmu, sekarang istirahat saja dulu."

48. "Hidup itu sangat indah. Beristirahat sejenak untuk mengingatkan dirimu akan hal itu."

49. "Terkadang kita hanya butuh liburan mental. Beristirahatlah selama 15 menit dan mulailah merencanakan liburanmu berikutnya." - Catherine Pulsifer

50. "Sangat menyenangkan untuk pergi dan beristirahat, menjernihkan pikiran, dan melakukan sesuatu yang lain." - Francois Nars

51. "Kesempatan untuk menjauh dari segalanya dan beristirahat adalah sesuatu yang tidak boleh disia-siakan." - Harper Reed

52. "Saya pikir penting untuk mencoba hadir dengan apa pun yang Anda lakukan. Dan jika Anda tidak bisa hadir, istirahatlah." - Emily Giffin

53. "Terkadang kamu perlu istirahat dari semua orang dan menghabiskan waktu sendirian untuk menghargai, dan mencintai diri sendiri." - Robert Tew

54. "Kamu perlu istirahat sejenak dari area kerja agar saat pulang kamu lebih segar dan siap bekerja." - Byron Pulsifer (mdk/amd)