9 Ciri-ciri Diabetes Tipe 2 dan Gejala Awalnya, Jangan Anggap Sepele

Merdeka.com - Diabetes tipe 2 adalah kondisi kronis yang memengaruhi cara tubuh Anda memetabolisme gula (glukosa) yang merupakan sumber penting bahan bakar bagi tubuh.

Dengan diabetes tipe 2, tubuh Anda menolak efek insulin, hormon yang mengatur pergerakan gula ke dalam sel, atau tidak menghasilkan cukup insulin untuk mempertahankan kadar glukosa normal.

Diabetes tipe 2 dulu dikenal sebagai diabetes onset dewasa, tetapi kini lebih banyak anak yang didiagnosis dengan gangguan ini. Mungkin karena meningkatnya obesitas pada masa kanak-kanak.

Tidak ada obat untuk diabetes tipe 2, tetapi menurunkan berat badan, makan dengan baik dan berolahraga dapat membantu mengelola penyakit ini. Jika diet dan olahraga tidak cukup untuk mengelola gula darah Anda dengan baik, Anda mungkin juga memerlukan obat diabetes atau terapi insulin.

Berikut ciri-ciri diabetes tipe 2 dan gejala awalnya yang sering Anda abaikan:

Peningkatan buang air kecil, haus yang berlebihan

Jika Anda sering buang air kecil, terutama jika Anda sering harus bangun di malam hari untuk menggunakan kamar mandi, itu bisa menjadi gejala diabetes.

Ginjal menendang ke gigi tinggi untuk menyingkirkan semua glukosa ekstra dalam darah, karenanya keinginan untuk buang air kecil, kadang-kadang beberapa kali pada malam hari.

Rasa haus yang berlebihan berarti tubuh Anda berusaha mengisi kembali cairan yang hilang itu.

Kedua gejala ini berjalan seiring dan merupakan beberapa "cara tubuh Anda mencoba mengelola gula darah tinggi," jelas Dr. Collazo-Clavell seperti yang dikutip dari Health.

Penurunan berat badan

Kadar gula darah yang terlalu tinggi juga dapat menyebabkan penurunan berat badan yang cepat, katakanlah 10 hingga 20 pound selama dua atau tiga bulan, tetapi ini bukan penurunan berat badan yang sehat.Karena hormon insulin tidak memasukkan glukosa ke dalam sel, di mana ia dapat digunakan sebagai energi, tubuh berpikir itu kelaparan dan mulai memecah protein dari otot sebagai sumber bahan bakar alternatif.Ginjal juga bekerja lembur untuk menghilangkan kelebihan gula, dan ini menyebabkan hilangnya kalori (dan dapat merusak ginjal). "Ini adalah proses yang membutuhkan banyak energi," Dr. Collazo-Clavell mencatat. "Anda membuat defisit kalori."

Lapar berlebihan

Rasa lapar yang berlebihan, tanda lain dari diabetes, dapat berasal dari puncak tajam dan rendahnya kadar gula darah.Ketika kadar gula darah anjlok, tubuh berpikir itu belum diberi makan dan membutuhkan lebih banyak glukosa yang dibutuhkan sel untuk berfungsi.

Masalah kulit

Kulit gatal mungkin akibat kulit kering atau sirkulasi yang buruk, sering menjadi tanda peringatan diabetes, seperti kondisi kulit lainnya, seperti acanthosis nigricans."Ini adalah penggelapan kulit di sekitar leher atau daerah ketiak," kata Dr. Collazo-Clavell. "Orang-orang yang memiliki ini sudah mengalami proses resistensi insulin walaupun gula darah mereka mungkin tidak tinggi. Ketika saya melihat ini, saya ingin memeriksa gula darah mereka."

Penyembuhan lambat

Infeksi, luka, dan memar yang tidak cepat sembuh adalah tanda klasik diabetes lainnya.Ini biasanya terjadi karena pembuluh darah sedang rusak oleh jumlah glukosa yang berlebihan di pembuluh darah dan arteri.Ini menyulitkan darah, diperlukan untuk memfasilitasi penyembuhan, untuk menjangkau berbagai area tubuh.

Infeksi Jamur

"Diabetes dianggap sebagai kondisi imunosupresi," Dr. Collazo-Clavell menjelaskan. Itu berarti peningkatan kerentanan terhadap berbagai infeksi, meskipun yang paling umum adalah jamur (candida) dan infeksi jamur lainnya, katanya. Jamur dan bakteri keduanya tumbuh subur di lingkungan yang kaya gula.Wanita, khususnya, perlu diwaspadai infeksi kandida vagina.

Kelelahan dan mudah marah

"Ketika orang memiliki kadar gula darah tinggi, tergantung pada berapa lama, mereka dapat terbiasa dengan perasaan tidak enak yang kronis," kata Dr. Collazo-Clavell. "Kadang-kadang itulah yang membawa mereka ke kantor."Bangun untuk pergi ke kamar mandi beberapa kali di malam hari akan membuat siapa pun lelah, seperti juga upaya ekstra yang dikeluarkan tubuh Anda untuk mengkompensasi kekurangan glukosa.Dan menjadi lelah akan membuat Anda mudah tersinggung. "Kami melihat orang-orang yang gula darahnya sangat tinggi, dan ketika kami menurunkan gula darah, tidak jarang saya mendengar, 'Saya tidak menyadari betapa buruknya perasaan saya,'" katanya.

Pandangan kabur

Memiliki penglihatan yang menyimpang dan melihat floaters atau kilatan cahaya sesekali adalah akibat langsung dari kadar gula darah yang tinggi."Visi buram adalah masalah pembiasan. Ketika glukosa dalam darah tinggi, itu mengubah bentuk lensa dan mata," Dr. Collazo-Clavell menjelaskan seperti yang dilansir dari Health.Berita baiknya adalah gejala ini dapat dibalik begitu kadar gula darah kembali normal atau mendekati normal. Tapi biarkan gula darah Anda tidak terkendali untuk waktu yang lama dan glukosa akan menyebabkan kerusakan permanen, bahkan mungkin kebutaan. Dan itu tidak bisa dibalik.

Kesemutan dan mati rasa

Kesemutan dan mati rasa di tangan dan kaki, bersama dengan rasa sakit yang membara atau bengkak adalah tanda-tanda bahwa saraf sedang rusak oleh diabetes."Jika (gejalanya) baru-baru ini, itu lebih cenderung bersifat reversibel," kata Dr. Collazo-Clavell.Namun, seperti halnya penglihatan, jika kadar gula darah dibiarkan merajalela terlalu lama, neuropati (kerusakan saraf) akan bersifat permanen. "Itulah sebabnya kami mencoba mengendalikan gula darah secepat dan sebaik mungkin," katanya.

Penyebab Diabetes Tipe 2

Diabetes tipe 2 berkembang ketika tubuh menjadi resisten terhadap insulin atau ketika pankreas tidak mampu menghasilkan insulin yang cukup. Tepatnya mengapa hal ini terjadi tidak diketahui, meskipun faktor genetika dan lingkungan, seperti kelebihan berat badan dan tidak aktif, tampaknya merupakan faktor yang berkontribusi.

Insulin adalah hormon yang berasal dari kelenjar yang terletak di belakang dan di bawah perut (pankreas).

Glukosa - gula - adalah sumber energi utama untuk sel-sel yang membentuk otot dan jaringan lainnya.

Pada diabetes tipe 2, proses ini tidak bekerja dengan baik. Alih-alih pindah ke sel Anda, gula menumpuk dalam aliran darah Anda. Ketika kadar gula darah meningkat, sel-sel beta penghasil insulin dalam pankreas melepaskan lebih banyak insulin, tetapi pada akhirnya sel-sel ini menjadi terganggu dan tidak dapat membuat cukup insulin untuk memenuhi kebutuhan tubuh.

Pada diabetes tipe 1 yang jauh lebih jarang, sistem kekebalan tubuh secara keliru menghancurkan sel-sel beta, meninggalkan tubuh dengan sedikit atau tanpa insulin. (mdk/amd)