Manfaat Sperma untuk Kesehatan, Ini Fakta dan Mitosnya
Merdeka.com - Sperma adalah sel mikroskopis berbentuk kecebong yang merupakan bagian dari air mani, menurut Nemours Children's Health. Tugas sperma adalah membuahi sel telur untuk menciptakan embrio. Untuk sampai ke sel telur, sperma dibawa oleh cairan yang dihasilkan oleh berbagai organ intim pria.
Sperma dan air mani adalah dua hal yang berbeda. Sperma adalah salah satu komposisi dari air mani. Air mani terdiri dari beberapa komponen yaitu asam sitrat, asam amino bebas, fruktosa, enzim, fosforilkolin, prostaglandin, kalium, seng, natrium, lemak, kolesterol, vitamin B-12, serta sperma yang mengandung enzim seperti fruktosa dan proteolitik.
Manfaat sperma dikemas oleh kandungan air mani yang berkhasiat untuk kesehatan, sebab sperma akan selalu keluar bersama air mani. Berikut merdeka.com merangkum selengkapnya manfaat sperma yang dikemas bersama manfaat air mani:
-
Mengapa kualitas sperma penting? Kualitas sperma yang baik memiliki peranan yang sangat vital dalam kesehatan reproduksi pria. Namun, ada banyak faktor risiko yang dapat memengaruhi kualitas tersebut, termasuk gaya hidup yang tidak sehat. Berbagai masalah kesehatan seperti hipertensi, diabetes, dan kolesterol tinggi, serta kebiasaan buruk seperti kurangnya aktivitas fisik, dapat berdampak buruk pada kualitas sperma. Untuk pasangan yang berkeinginan memiliki anak, meningkatkan kualitas sperma adalah langkah yang sangat penting.
-
Sperma sehat seperti apa? Sperma yang sehat memiliki karakteristik yang berbeda dari sperma yang tidak sehat, baik dari segi warna, tekstur, hingga kemampuan bergerak.
-
Bagaimana pria bisa menjaga kualitas sperma? William juga menekankan pentingnya menjaga kualitas sperma melalui olahraga ringan seperti jalan santai, yoga, atau jogging. Olahraga berat sebaiknya dihindari karena dapat menyebabkan kelelahan yang justru menurunkan kualitas sperma.
-
Apa yang terjadi kalau sperma keluar vagina setelah bercinta? Ejakulasi seringkali bocor keluar dari vagina setelah berhubungan intim, tetapi ini tidak mengurangi peluang untuk hamil.
-
Sperma apa yang dibilang sehat? Sperma sehat tidak dapat dilihat dengan mata telanjang, tetapi beberapa karakteristik semen (cairan yang membawa sperma) bisa memberi petunjuk tentang kesehatannya. Semen yang sehat umumnya berwarna putih kekuningan atau abu-abu keputihan dengan tekstur menyerupai putih telur mentah.
-
Bagaimana cairan vagina membantu reproduksi? Keputihan seperti Putih TelurJenis keputihan ini menandakan ovulasi, yang merupakan periode di mana sperma dapat bergerak melalui serviks untuk membuahi sel telur.
Antidepresan
Penting diingat manfaat sperma ini tidak berdiri sendiri, karena keluar sekaligus bersama air mani, manfaat sperma ini diperoleh ketika sperma berada dalam air mani.
Menurut sebuah penelitian yang dilakukan pada 293 mahasiswi di State University of New York di Albany, paparan air mani dapat menurunkan gejala depresi. Studi tersebut membandingkan perempuan yang berhubungan seks dengan kondom dengan mereka yang berhubungan seks tanpa kondom, dan menemukan bahwa kelompok yang terakhir secara keseluruhan menunjukkan lebih sedikit tanda-tanda depresi.
Menurut penulis studi, "Data ini konsisten dengan kemungkinan bahwa air mani dapat memusuhi gejala depresi, dan bukti yang menunjukkan bahwa vagina menyerap sejumlah komponen air mani yang dapat dideteksi dalam aliran darah dalam beberapa jam setelah pemberian."
Pada dasarnya wanita menyerap air mani dengan cepat, sehingga manfaatnya dapat dengan mudah terdeteksi di aliran darah.
Air mani mengandung beberapa komponen yang telah dipelajari untuk menunjukkan kualitas antidepresan. Salah satunya adalah faktor pertumbuhan saraf. Tanggung jawab utamanya dalam air mani adalah untuk membantu wanita rileks sehingga sperma dapat mencapai tujuan reproduksinya.
Manfaat ini juga telah terbukti menjadi hormon vital yang hilang di otak orang-orang yang menderita Gangguan Depresi Mayor. Artinya, peningkatan faktor pertumbuhan saraf akan membuat orang lebih bahagia. Selain itu, faktor pertumbuhan saraf telah ditemukan sebagai anti-inflamasi serta antioksidan.
Anti kecemasan
Manfaat sperma yang dikemas dalam kandungan air mani selanjutnya yaitu sebagai anti kecemasan.
Air mani mengandung senyawa peningkat suasana hati seperti oksitosin, progesteron, estron, serotonin, dan melatonin.
Oksitosin juga dikenal sebagai "hormon pelukan" karena ketika dilepaskan, itu membuat orang merasa lebih sayang dan terhubung. Progesteron telah terbukti memiliki karakteristik anti-kecemasan. Estron membonceng serotonin untuk membantu meningkatkan suasana hati, dan melatonin membantu terjadinya relaksasi.
Peningkatan suasana hati
Sebuah studi yang didukung oleh SUNY Institute menemukan bahwa responden yang menerima air mani secara teratur lebih bahagia dan lebih sedikit bunuh diri daripada mereka yang tidak.
Para peneliti mengaitkan hal ini dengan manfaat air mani untuk meningkatkan suasana hati, namun, mereka tidak memperhitungkan faktor lain, seperti kehidupan rumah tangga yang bahagia, atau sukses di sekolah.
Tidur Lebih Nyenyak
Manfaat sperma yang dikemas dalam air mani dapat membantu tidur lebih nyenyak. Air mani sebenarnya mengandung melatonin, yaitu zat kimia yang menginduksi tidur dan relaksasi. Entah seseorang menelannya, atau menerimanya melalui hubungan seksual, air mani akan memasuki aliran darah dan membantu seseorang tertidur lebih baik daripada kebanyakan alat bantu tidur yang dijual bebas.
Mitos Tentang Manfaat Sperma
Adapun mitos manfaat sperma yang dikemas dalam air mani juga banyak disalahpahami karena banyak informasi palsu yang beredar. Berikut di antaranya:
Bisa atasi jerawat
Salah satu mitos manfaat sperma yaitu bisa digunakan untuk masker wajah guna meredakan jerawat. Melansir dari laman Medical News Today, beberapa orang percaya bahwa air mani dapat membantu mengobati dan memperbaiki jerawat. Hal ini berasal dari gagasan bahwa spermine, senyawa organik yang ditemukan dalam air mani, mengandung sifat antioksidan dan anti-inflamasi.
Tetapi tidak ada bukti ilmiah yang mendukung penggunaan air mani sebagai pengobatan jerawat. Sebaliknya, jika seseorang alergi terhadap sperma atau air mani, berisiko menimbulkan reaksi alergi dan infeksi menular seksual (IMS).
Bantu awet muda
Air mani mengandung bahan kimia yang disebut spermidine, yang membentuk bau air mani menjadi sedemikian rupa.
Sebuah studi tahun 2021 mencatat bahwa spermidine, ketika dikeluarkan dari bakteri streptokokus, dapat berkontribusi pada pemulihan kulit dengan mendorong sintesis kolagen.
Faktanya, jumlah spermidine dalam sperma kemungkinan terlalu rendah untuk membantu kulit terlihat lebih muda.
Jika ingin kulit yang lebih muda, banyak makanan yang memiliki kadar spermidine yang tinggi, seperti buah jeruk dan paprika hijau.
Terdapat kekurangan bukti ilmiah yang mengeksplorasi efek konsumsi air mani pada kulit.
Karena penis hanya mengeluarkan sedikit air mani, kecil kemungkinannya mengonsumsi air mani akan memberikan nutrisi yang cukup untuk memberikan manfaat bagi kulit seseorang. (mdk/amd)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Kesehatan sperma yang kita miliki bisa kita kenali dari sejumlah kondisi yang tampak berikut ini:
Baca SelengkapnyaJinten hitam atau habbatussauda merupakan rempah yang telah digunakan sejak ribuan tahun lalu untuk berbagai manfaat kesehatan.
Baca SelengkapnyaSperma merupakan cairan reproduksi pria yang terkandung di dalam air mani.
Baca SelengkapnyaSiapa sangka daun yang sering berada di tempat lembab ini memiliki banyak sekali manfaat, bahkan dalam penelitian bisa memperbaiki sperma.
Baca SelengkapnyaTomat rebus adalah tomat yang direbus dengan cara tertentu sehingga kandungan likopen dan antioksidannya menjadi lebih mudah diserap oleh tubuh.
Baca SelengkapnyaBerikut penampakan setetes sperma dilihat menggunakan mikroskop.
Baca SelengkapnyaMengangkat kaki setelah berhubungan seks dipercaya bisa meningkatkan peluang kehamilan, benarkah hal ini bisa dibuktikan secara ilmiah?
Baca SelengkapnyaBiji durian memiliki manfaat bagi kesehatan karena mengandung nutrisi penting seperti lemak sehat, serat, protein, karbohidrat, zat besi, magnesium, dan kalium.
Baca SelengkapnyaMeningkatkan kesuburan bisa dilakukan oleh pria dengan konsumsi sejumlah suplemen dan nutrisi.
Baca SelengkapnyaPada saat tubuh berhenti melakukan masturbasi selama dua minggu, terdapat berbagai dampak luar biasa yang bisa dialami tubuh.
Baca SelengkapnyaAir Squirting atau ejakulasi yang dilakukan oleh wanita hingga keluarnya cairan ini sebenarnya berasal dari mana?
Baca SelengkapnyaUntuk memaksimalkan manfaat kesehatan dari kopi terhadap kesuburan ini, terdapat sejumlah hal yang perlu diperhatikan.
Baca Selengkapnya