Temukan cara efektif untuk meningkatkan kualitas tidur Anda dengan rutinitas malam yang sehat, menciptakan kebiasaan tenang sebelum tidur!

Merasa stres dengan tekanan dunia yang berkembang semakin cepat? Cobalah teknik meditasi berikut untuk pikiran yang lebih tenang dan jernih

Lima kebiasaan pagi ini bisa jadi solusi untuk turunkan tekanan darah bagi penderita hipertensi.

Ketahui manfaat meditasi dalam meningkatkan kesehatan mental dan mengurangi stres.

Kegiatan sederhana yang biasa dilakukan sehari-hari ternyata juga dapat memberikan kontribusi yang signifikan untuk menjaga kesehatan jantung. Apa saja?

Dalam Falun Dafa prinsip bimbingan tersebut terdiri dari tiga karakter, yaitu Sejati, Baik, dan Sabar.

Meditasi memiliki berbagai manfaat bagi mental dan fisik.

Meditasi berperan penting dalam kehidupan pelajar karena membantu meningkatkan konsentrasi dan fokus.

Setiap masalah yang kita hadapi merupakan peluang untuk belajar dan mengasah keterampilan penyelesaian masalah.

Meditasi hadir menjadi salah satu langkah alternatif yang terjangkau untuk mengatasi depresi seseorang. Yuk, simak lebih lanjut!

Uya Kuya mengungkapkan bahwa almarhum mengalami serangan jantung pada bulan Oktober 2023 di Amerika Serikat.

Ketujuh eks caleg KIM itu sudah bertemu langsung Pramono Anung di kediaman Pramono di daerah Jakarta Selatan pada Kamis (31/10).

BPS Nilai Tukar Petani (NTP) nasional pada Oktober 2024 sebesar 120,70 atau naik 0,33 persen dibanding bulan sebelumnya.

Reuni eks Panglima TNI bareng sahabat masa remaja hingga disebut mirip Warkop DKI.

Ipda Irfan Urane menyita perhatian publik karena menginterogasi dengan tegas pelaku pembunuhan dan pemutilasi.