10 Fungsi Ginjal Pada Manusia yang Patut Dijaga, Jangan Disepelekan

Merdeka.com - Terdapat begitu banyak organ penting di dalam tubuh manusia. Salah satunya adalah ginjal yang terletak di sisi kanan dan kiri bawah tulang rusuk bagian belakang.

Meski ukurannya kecil, namun fungsi ginjal justru sebaliknya. Terdapat fungsi ginjal yang cukup signifikan bagi kesehatan tubuh manusia.

Maka dari itu, menjaga kesehatan organ serta fungsi ginjal harus dilakukan dengan seksama. Jika tidak, ada berbagai ancaman gangguan kesehatan yang tidak disadari seperti penyakit batu ginjal, kencing manis, gagal ginjal, dan lain sebagainya.

Bahkan, jika tidak segera mendapatkan penanganan dengan baik, gangguan kesehatan yang satu itu akan menyebabkan berbagai permasalahan lainnya. Secara tidak langsung, fungsi ginjal menopang hampir semua cara kerja pada organ tubuh.

Oleh karena itu, sudah selayaknya kita senantiasa mengetahui fungsi ginjal bagi tubuh dengan baik. Selain itu, kenali pula beberapa gejala jika fungsi ginjal mulai menurun. Simak ulasan mengenai fungsi ginjal hingga gejala gangguan kesehatannya seperti yang berhasil dirangkum dari berbagai sumber berikut ini.

Fungsi Ginjal

1. Memproduksi Sel Darah Merah

Melansir dari Kementerian Kesehatan RI, salah satu fungsi ginjal ialah memproduksi sel darah merah yang berguna bagi tubuh. Jenis sel darah yang juga disebut eritrosit ini berfungsi untuk mengangkut oksigen ke dalam sel tubuh serta mengalihkan karbon dioksida.

Caranya, ginjal akan membentuk hormon eritropoietin. Hormon ini akan memicu sumsum tulang belakang untuk menghasilkan sel darah merah.

2. Menyeimbangkan Cairan di Dalam Tubuh

Selanjutnya, fungsi ginjal adalah sebagai penyeimbang cairan di dalam tubuh. Seperti yang diketahui, hampir 80 persen tubuh manusia tak lain terdiri dari cairan.

Cairan ini lah yang membuat tubuh tetap stabil dan membantu semua organ untuk bekerja dengan stabil. Jika tubuh merasa kelebihan air, maka ginjal akan segera bekerja untuk segera mengeluarkannya.

3. Mengeluarkan Sisa Produk Melalui Urine

Selain membuang kelebihan air, fungsi ginjal yang berikutnya adalah untuk mengeluarkan berbagai sisa produk di dalam tubuh. Hal ini secara langsung akan dikeluarkan ginjal dalam bentuk urine yang umumnya akan berwarna bening kekuningan.

lifeline24.co.uk

Urine yang dihasilkan ginjal terdiri dari urea, air, amonia, serta berbagai zat yang tak lagi dibutuhkan oleh tubuh. Maka dari itu, bantu jaga fungsi ginjal yang satu ini dengan mencukupi kebutuhan konsumsi air putih 8 gelas per hari.

4. Mengatur Tekanan Darah

Selanjutnya, fungsi ginjal yang lain adalah sebagai organ pengatur tekanan darah. Hal ini berhubungan dengan dua hormon yang dihasilkan ginjal, yakni angiotensin serta renin.

Kedua hormon ini secara langsung mampu mengatur daya kontraksi pembuluh darah dalam tubuh. Maka dari itu, tetap jaga kesehatan organ ginjal untuk mempertahankan pembuluh darah agar tetap stabil.

5. Menyaring Darah

Sementara itu, fungsi ginjal yang berikutnya adalah sebagai organ penyaring darah di dalam tubuh. Seluruh darah yang mengalir di dalam pembuluh secara langsung akan terus disaring oleh ginjal.

Melansir dari Kementerian Kesehatan RI, setiap harinya ginjal bertugas untuk menyaring darah sebanyak 120-150 liter. Bagian dari ginjal yang menjalankan fungsi ini yakni disebut nefron.

Gejala Gangguan Fungsi Ginjal

Setelah mengetahui fungsi ginjal, alangkah baiknya bagi kita untuk terus mengupayakan kesehatan agar organ penting yang satu itu tetap bekerja dengan normal. Beberapa di antaranya yakni tidak mengonsumsi minuman keras, minuman dengan kadar gula dan garam tinggi, serta memperbanyak air putih.

©Shutterstock.com/Kzenon

Jika ginjal mengalami gangguan, biasanya hal tersebut dapat disertai dengan beberapa gejalanya. Adapun gejala yang dapat dirasakan tubuh saat mengalami gangguan yakni sebagai berikut,

Sering mudah merasa lelah

Urine nampak berbusa

Kulit nampak dan terasa kering hingga gatal

Adanya pembengkakan pada bagian pergelangan kaki

Penurunan nafsu makan

Area mata terjadi pembengkakan

(mdk/mta)