8 Cara Membuat Panah dari Bahan Sederhana untuk Olahraga, Mudah dan Awet
Merdeka.com - Cara membuat panah dapat dicoba dengan beberapa bahan sederhana yang mudah ditemui di sekitar lingkungan Anda. Secara lebih jelas, olahraga panah tersebut menggunakan alat yang disebut dengan busur dan anak panah.
Jenis olahraga yang satu ini dianggap berguna untuk melatih konsentrasi dan kekuatan serta kelenturan otot diafragma hingga lengan atas. Bagi Anda yang ingin mendapatkan postur tubuh lebih tegap, melakukan olahraga yang satu ini secara rutin dapat menjadi salah satu pilihan tepat.
Tak perlu membeli, Anda pun dapat membuat alat dan perlengkapan dari olahraga panah tersebut agar lebih ekonomis. Cara membuat panah pun sebenarnya tidak sesulit yang dibayangkan.
-
Bagaimana mata panah tersebut dibuat? Bahan meteorit yang digunakan untuk membuat mata panah menjalani pengujian ilmiah oleh para peneliti Swiss untuk mengungkap komposisi logamnya.
-
Apa keuntungan olahraga tanpa alas kaki untuk rentang gerak? Menurut Gregory Alvarez, seorang ahli penyakit kaki di Ankle and Foot Centers of America, 'Bertelanjang kaki memungkinkan rentang gerak yang lebih luas pada sendi kaki dan pergelangan kaki, sehingga meningkatkan fleksibilitas dan mobilitas, yang sangat membantu bagi wanita yang ingin meningkatkan kelancaran gerakan dalam kehidupan sehari-hari atau selama berolahraga.'
-
Bagaimana cara membuat layang-layang sederhana? Untuk membuat layang-layang sederhana, Anda memerlukan beberapa bahan dan alat dasar. Berikut adalah daftar lengkap beserta penjelasan fungsi masing-masing: Bahan-bahan: Bambu atau Kayu Ringan Digunakan sebagai kerangka layang-layang. Bambu adalah pilihan populer karena ringan, kuat, dan fleksibel. Anda bisa menggunakan dua batang bambu dengan panjang sekitar 60-80 cm untuk rangka vertikal dan 40-60 cm untuk rangka horizontal. Kertas atau Plastik Tipis Berfungsi sebagai layar layang-layang. Kertas minyak, kertas koran, atau plastik kresek bisa menjadi pilihan. Pastikan bahan cukup ringan namun kuat agar tidak mudah robek saat terkena angin. Benang atau Tali Digunakan untuk mengikat kerangka dan sebagai tali kendali. Benang kasur atau benang pancing bisa menjadi pilihan yang baik karena kuat dan tidak mudah putus. Pita atau Kain Panjang Digunakan sebagai ekor layang-layang untuk menjaga keseimbangan saat terbang. Panjangnya bisa disesuaikan, biasanya sekitar 2-3 kali panjang layang-layang.
-
Apa saja cara aktif bergerak tanpa olahraga? Ada banyak cara aktif bergerak tanpa olahraga yang bisa Anda lakukan. Di era modern ini, dengan rutinitas yang sering kali mengharuskan kita duduk berlama-lama di depan komputer atau layar gadget, keinginan untuk beaktivitas fisik biasanya terasa berat. Namun, kita semua tahu bahwa bergerak aktif penting untuk kesehatan tubuh dan pikiran. Lalu, bagaimana cara kita tetap aktif jika kita terlalu sibuk dan waktu untuk olahraga terasa terbatas?
-
Apa kegunaan anak panah kuno tersebut? Anak panah ini diyakini milik pemburu rusa kutub sekitar 3.000 tahun lalu.
-
Apa saja contoh aktivitas fisik yang bisa dilakukan? 'Menjaga tetap aktif, misalnya mencoba jalan pagi terkena matahari, atau mencoba bermain di luar atau sibuk beres-beres rumah, atau apapun itu. Dengan tubuh yang agak aktif, cenderung memperlancar peredaran darah,' ujar Nina, sapaan akrab Anna Surti Ariani, dilansir dari Antara.
Anda hanya perlu untuk lebih cermat dalam membuat busur beserta anak panahnya. Bahannya pun dapat ditemui dan diperoleh secara terjangkau.
Lalu, bagaimana cara membuat panah yang benar agar menghasilkan busur beserta anak panah berkualitas? Simak uraian berikut ini seperti yang dirangkum dari berbagai sumber.
Pemilihan Kayu
Dilansir dari Liputan6, cara membuat panah yang pertama adalah dengan mempertimbangkan pemilihan jenis kayu yang tepat. Sebab, jenis kayu yang akan digunakan untuk membuat busur panah haruslah memiliki kualitas baik.
Di antaranya yakni harus kokoh namun lentur, kering, serta tidak mudah lapuk hingga retak. Pemilihan jenis kayu ini penting untuk meningkatkan kualitas busur agar tak mudah rusak saat digunakan dalam jangka waktu tertentu.
Anda dapat memilih jenis kayu berupa kayu oak, rotan, bambu, hingga jati yang cukup terjangkau. Pilih kayu yang tak memiliki cabang tersebut dengan panjang minimal 1,8 meter.
Liputan6.com ©2020 Merdeka.com
Memilih Tali Busur
Cara membuat panah yang tak kalah penting yakni pemilihan tali busurnya. Bukan hanya kayu busur yang harus memiliki kualitas baik, tali busur pun juga harus memiliki tingkat kualitas yang cukup baik pula.
Hal ini tak lain juga akan mempengaruhi usia panah saat digunakan untuk berolahraga dalam jangka waktu tertentu. Salah satu hal yang perlu diperhatikan saat memilih tali busur adalah tingkat kelenturannya yang tak boleh terlalu tinggi.
Sebab, kekuatan panah tersebut terletak pada kayu yang dipilih sebagai busur dan bukan pada tali busurnya. Anda dapat memilih jenis tali seperti rami, senar pancing, nilon tipis, benang dari kapas, atau pun benang biasa.
Mengukur Lengkung Kayu
Setelah mendapatkan jenis kayu dan tali busur yang tepat, maka cara membuat panah selanjutnya adalah menentukan lengkung kayu. Pada dasarnya, setiap kayu disebut memiliki tingkat lengkung tertentu yang alami.
Untuk menentukan lengkung tertentu sebagai busur panah, cukup letakkan kayu yang telah diperoleh tersebut di atas tanah. Selanjutnya, pegang bagian atas kayu dengan satu tangan sementara tangan yang lain menekan bagian tengahnya dengan ringan.
Kayu tersebut akan berputar dengan sendirinya sehingga bagian perut alami pada permukaan busur yang dekat tali busur akan menghadap ke arah Anda. sehingga Anda akan mendapatkan bentuk lengkung melalui bagian belakangnya yang menghadap keluar.
Liputan6.com ©2020 Merdeka.com
Menentukan Pegangan Busur
Usai mendapatkan lengkungan kayu, maka cara membuat panah selanjutnya yaitu dengan menentukan pegangan hingga belahan busurnya. Cara ini dapat dilakukan dengan membuat tanda tertentu sepanjang lebih dari 7 cm pada bagian atas dan bawah titik tengah busur.
Bagian di antara kedua tanda tersebut merupakan pegangan busur, sementara pada bagian atas merupakan belahan busur bagian atas. Sedangkan bagian bawahnya merupakan belahan busur bagian bawah.
Membentuk Busur
Cara membuat panah berikutnya yakni dengan membentuk busur. Langkah yang satu ini pun juga cukup mudah, Anda hanya perlu untuk menempatkan ujung bawah busur di kaki dengan satu tangan diletakkan di atas busur.
Tangan yang lain dapat menekan busur ke arah keluar dengan bagian tengah busur menghadap ke arah Anda. Cara ini tak lain dilakukan untuk mengetahui bagian lentur dan yang tidak dari kayu busur Anda.
Setelah itu, buat sayatan pada bagian keras di dalam busur hingga belahan atas dan bawah memiliki lengkungan yang sama. Jika kedua belahan tersebut lentur dan memiliki diameter sama, maka langkah yang satu ini dapat dikatakan berhasil.
Liputan6.com ©2020 Merdeka.com
Menempatkan Tali Busur
Setelah berhasil, cara membuat panah selanjutnya adalah dengan membuat takik sebagai tempat untuk tali busur. Caranya, gunakan pisau untuk memotong takik pada sisi samping busur dan belokkan pada arah tengah busur hingga menuju ke dalam arah pegangan.
Setiap ujung busur harus dibuat takik yang berjarak 3 hingga 5 cm dari masing-masing ujungnya. Hal yang perlu diingat adalah untuk tidak memotong ke dalam punggung busur dan hindari untuk membuat takik yang terlalu dalam untuk memberikan kekuatan pada busur Anda.
Pemasangan Tali Busur
Cara membuat panah selanjutnya adalah pemasangan tali busur. Buat ikatan tali yang cukup longgar dengan membuat simpul kuat pada kedua ujung tali busur.
Setelah itu, masukkan tali pada belahan atas dan bawah busur secara perlahan. Buat tali busur yang sedikit lebih pendek daripada panjang busur saat belum ditekuk. Hal ini tak lain agar menghindari busur dan tali yang menegang saat tali dipasang pada kayu busur Anda.
Tekuk Busur
Cara membuat panah yang terakhir yakni dengan menekuk busur. Lakukan dengan menggantung busur secara terbalik antara pegangan dengan sesuatu benda yang dapat menariknya ke bawah seperti cabang pohon.
Liputan6.com ©2020 Merdeka.com
Tarik kayu busur ke bawah secara perlahan untuk memastikan agar busur tertekuk dengan merata hingga membentuk lengkungan yang tepat. Lakukan secara perlahan hingga Anda dapat menariknya sejauh antara tangan hingga rahang. Jika dirasa telah pas, maka busur Anda siap untuk digunakan. (mdk/mta)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Tak perlu khawatir kehabisan ide untuk menu masakan harian.
Baca SelengkapnyaTidak perlu alat-alat mahal dan canggih, cukup dengan beberapa alat sederhana yang akan memberikan Anda latihan yang efektif
Baca SelengkapnyaSelain oven, baking pan kompor adalah alat yang dirancang khusus sebagai pengganti oven. Alat ini digunakan langsung di atas kompor.
Baca SelengkapnyaDalam memulai olahraga berlari, tidak perlu terlalu bergantung pada berbagai perlengkapan dan pakaian mahal.
Baca SelengkapnyaCara membuat layang-layang bagi pemula lengkap dengan tipsnya.
Baca SelengkapnyaKari ayam menjadi salah satu makanan favorit orang di Asia, terlebih di Indonesia. Penasaran dengan cara membuatnya?
Baca SelengkapnyaCangkang kerang dapat dimanfaatkan untuk membuat kerajinan tangan unik.
Baca SelengkapnyaMengolah masakan rumahan yang lezat tidak selalu memerlukan banyak waktu dan bahan-bahan yang sulit dicari.
Baca SelengkapnyaMenggunakan tangga sebagai wahana latihan bisa membantu menjaga kebugaran dengan mudah dan murah.
Baca SelengkapnyaTekstur roti dan rasanya mirip dengan pizza bakar tungku Pizza Hut, lho!
Baca SelengkapnyaChicken Teriyaki adalah hidangan yang menggoda selera dengan kombinasi unik rasa manis dan gurih.
Baca SelengkapnyaCara membuat pentol pedas cukup mudah dipraktikkan di rumah.
Baca Selengkapnya