5 Resep Mendol Sederhana dari Tempe hingga Tahu yang Enak, Gurih, dan Bebas Gluten
Mendol adalah makanan tradisional yang dikenal sebagai olahan tempe goreng khas Malang, Jawa Timur.
Hidangan ini biasanya dibuat dari tempe yang dilumatkan, dicampur dengan berbagai rempah-rempah, kemudian dikepal dan digoreng hingga kecokelatan. Meski umumnya berbahan dasar tempe, mendol juga dapat dibuat dengan bahan-bahan lain seperti tahu dan kelapa, yang menambah variasi rasa dan tekstur. Berikut ini lima resep mendol sederhana yang enak, gurih, dan bebas gluten, yang bisa Anda coba di rumah.
1. Mendol Bebas Gluten
Mendol bebas gluten ini adalah hasil kreasi dari pengguna @popitapurwono yang cocok bagi Anda yang menghindari gluten. Berikut bahan-bahannya:
-
Kenapa resep kue mangkok dari berbagai sumber direkomendasikan sebagai pilihan yang mudah? Lantas apa saja kumpulan resep kue mangkok yang harum dan lembut favorit semua kalangan usia? Melansir dari berbagai sumber, Kamis (12/9), simak ulasan informasinya berikut ini.
-
Siapa yang sering membagikan resep minuman herbal yang dipercaya mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan? Racikan minuman herbal yang dibagikan dokter yang dekat dengan kalangan umat islam ini dipercaya mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan.
-
Dari mana resep-resep masakan sehat ini didapatkan? Berikut ini adalah beberapa hidangan yang cocok bagi penderita asam urat dan kolesterol, dikutip dari berbagai sumber pada (17/5).
-
Apa bahan utama dalam membuat permen mentol? Bahan-bahan utama dalam pembuatan permen mentol adalah mentol, gula, dan bahan tambahan lainnya seperti pewarna dan aroma.
-
Apa yang dibahas dalam resep ini? Telur merupakan salah satu bahan makanan yang paling serbaguna untuk berbagai jenis hidangan. Salah satu contohnya adalah tumis sambal orak-arik yang nikmat dan menggugah selera.Hidangan ini sangat pas sebagai pendamping nasi putih yang hangat maupun sebagai lauk yang menggoda selera.
-
Kenapa resep minuman penghangat tubuh ini dibagikan? Bagi Anda yang sedang kedinginan, berikut sejumlah resep minuman penghangat tubuh yang merdeka.com lansir dari Cookpad:
1 buah tempe semangit (tempe yang sedikit busuk)
1 buah tempe segar
Tepung bumbu serbaguna
Tepung sagu
Bumbu Halus:
- Mudah Dibuat & Dijamin Enak, 9 Resep Mendoan ini Wajib Dicoba
- 5 Resep Tempe Mendoan yang Super Kriuk dan Mudah Dibuat dengan Bahan Sederhana, Bikin Nagih!
- Deretan Kue Tradisional Berbahan Tepung Beras yang Lezat dan Bebas Gluten, Pemula Dijamin Sukses
- Cara Buat Tempe Goreng yang Garing dan Kriuk, Bumbu Meresap Sempurna
4 butir bawang putih
6 butir bawang merah
6 buah cabai rawit
1 cm kencur
Ketumbar secukupnya
Garam himalaya atau garam biasa
2 lembar daun jeruk
Cara Pembuatan:
- Rebus atau kukus tempe hingga lunak.
- Haluskan bumbu halus, kemudian campurkan dengan tempe yang sudah dilumatkan. Aduk rata.
- Tambahkan tepung bumbu dan tepung sagu hingga adonan tidak terlalu lembek.
- Kepal-kepal adonan berbentuk bulat atau lonjong.
- Panaskan minyak, lalu goreng mendol hingga berwarna kecokelatan. Angkat dan tiriskan.
2. Mendol Tempe Daun Jeruk
Resep mendol ini menonjolkan aroma khas dari daun jeruk yang segar. Bahan-bahan yang dibutuhkan adalah:
200 gram tempe hampir busuk
100 gram tempe segar
Bumbu Halus:
6 siung bawang merah
2 siung bawang putih
3 cm kencur
3 lembar daun jeruk, iris tipis
1 buah cabai merah
2 buah cabai rawit
1 sdt garam
1 sdt kaldu jamur
Cara Pembuatan:
- Hancurkan semua tempe, kemudian sisihkan.
- Haluskan bumbu kecuali daun jeruk. Setelah halus, campurkan bumbu dengan tempe dan daun jeruk, lalu aduk hingga rata.
- Kepal-kepal adonan berbentuk lonjong.
- Panaskan minyak dan goreng mendol sedikit demi sedikit agar tidak hancur. Angkat dan tiriskan.
3. Mendol Tempe Krispi
resep mendol tempe krispi ini sangat cocok bagi Anda yang menginginkan tekstur renyah. Bahan-bahan yang diperlukan adalah:
1 papan tempe
2 sdm tepung beras
Garam dan kaldu jamur secukupnya
Bumbu Halus:
3 siung bawang putih
1 ruas kencur
1 lembar daun jeruk, buang tulang daunnya
1 buah cabai keriting merah
4 buah cabai rawit merah
1/2 sdt ketumbar bubuk
Cara Pembuatan:
- Kukus tempe yang sudah dipotong-potong hingga lunak.
- Sambil menunggu, haluskan semua bumbu. Campurkan tempe yang sudah dikukus dengan bumbu halus, lalu hancurkan hingga merata.
- Tambahkan tepung beras, garam, dan kaldu bubuk, kemudian aduk rata.
- Bentuk adonan menjadi bulat memanjang, lalu goreng dalam minyak panas hingga matang. Angkat dan tiriskan.
4. Mendol Tahu
Resep mendol tahu ini merupakan kreasi dari pengguna @V252525 yang memanfaatkan tahu sebagai bahan utama. Berikut adalah bahan-bahan yang diperlukan:
1 buah tahu putih, dihancurkan
100 gram ayam giling
2 buah wortel, diserut
2 siung bawang putih, digoreng
Secukupnya garam, gula, merica, dan penyedap rasa
1 butir telur
Secukupnya tepung panir/roti
Cara Pembuatan:
- Campurkan semua bahan kecuali tepung panir. Pastikan semua bahan tercampur rata, lalu koreksi rasa.
- Bentuk adonan sesuai selera, apakah bulat atau lonjong.
- Gulingkan adonan yang sudah dibentuk ke dalam tepung panir.
- Panaskan minyak dengan api sedang, lalu goreng adonan hingga matang dan berwarna kecokelatan.
- Angkat, tiriskan, dan sajikan mendol tahu ini dalam keadaan hangat.
5. Mendol Kelapa
Akun cookpad @Cheylvia menciptakan resep mendol yang unik dengan tambahan kelapa parut. Bahan-bahan yang diperlukan adalah:
Bahan:
8 iris tempe
4 sdm kelapa parut
Secukupnya minyak goreng
Bumbu Halus:
4 sdm bawang merah goreng
3 siung bawang putih
1 ruas jari kencur
6 buah cabai
5 lembar daun jeruk
Secukupnya garam, gula, dan penyedap rasa
Cara Pembuatan:
- Haluskan bumbu-bumbu, lalu campurkan dengan tempe yang sudah dilumatkan. Tambahkan parutan kelapa dan aduk hingga merata.
- Bentuk adonan menjadi bulat-bulat.
- Panaskan minyak, kemudian goreng adonan hingga matang. Angkat, tiriskan, dan sajikan.
Dengan berbagai variasi mendol ini, Anda dapat menikmati hidangan tradisional dengan cita rasa yang berbeda setiap kali mencoba resepnya. Selamat mencoba!