5 Resep Sandwich Buah Lezat dan Segar, Menu Praktis Mengenyangkan
Selain itu, Anda juga bisa membuat sajian sandwich dengan isi buah-buahan segar dan menyehatkan. Cukup dengan menyiapkan beberapa potong roti lalu menambahkan irisan buah segar serta krim atau selai kacang ke dalamnya, dan hidangan sandwich buah siap disantap.
Mengonsumsi camilan sering kali disalahartikan sebagai kebiasaan buruk. Padahal setiap orang membutuhkan konsumsi camilan dengan cukup setiap hari. Dalam hal ini, konsumsi camilan dapat memberikan asupan nutrisi yang cukup ketika perut sudah terasa lapar namun belum masuk jam makan. Dengan begitu, tubuh bisa mendapatkan tambahan energi di sela aktivitas keseharian.
Terlebih lagi ketika Anda setiap hari mengerjakan kegiatan atau aktivitas yang cukup melelahkan, tentu energi dalam tubuh akan lebih cepat berkurang. Dengan begitu, penting untuk menyediakan camilan sederhana yang dapat memberikan cukup rasa kenyang untuk melanjutkan aktivitas. Salah satu rekomendasi camilan mengenyangkan yang bisa Anda coba adalah sandwich atau roti lapis.
-
Bagaimana cara membuat sandwich olahan kue keranjang goreng? 1. Potong-potong kue keranjang, ubi kuning dan talas dengan ukuran dan ketebalan yang sama. 2. Susun ubi, lalu kue keranjang dan tutup dengan talas. Begitu hingga habis. 3. Campurkan tepung, gula pasir, vanili dan margarin, aduk rata hingga bergerindil. Tuang air secukupnya. Aduk rata hingga tidak ada tepung yang menggumpal. 4. Celupkan sandwich ke dalam tepung. Goreng hingga matang kecokelatan. Angkat.
-
Bagaimana cara membuat sandwich tuna pedas yang nikmat? 1. Tiriskan tuna dari airnya, campur dengan mayones, saus sambal, paprika merah, paprika hijau, dan bombai cincang. Aduk sampai rata. 2. Siapkan 1 lembar roti tawar, beri 1/2 bagian dari campuran tuna, ratakan. 3. Tutup dengan selembar roti tawar. Di atasnya beri 2 lembar daun selada, 4 iris tomat, dan 4 iris timun. 4. Tutup dengan selembar roti tawar, bungkus dengan plastik wrap jika ingin dijadikan bekal. Kamu juga bisa memotong langsung menjadi 4 bagian segitiga jika untuk langsung dimakan. Sajikan.
-
Bagaimana cara memutus rantai generasi sandwich? Sebagai generasi sandwich, kamu harus bisa membuat perencanaan mengenai hal apa yang dibutuhkan dan bagaimana cara mengalokasikan anggaran untuk setiap keperluan yang ada.
-
Bagaimana cara membuat tuna sandwich sederhana? 1. Rebus telur selama 9 menit. 2. Campur tuna dengan mayo dan lada. 3. Potong wortel menjadi jullienne, marinasi dengan garam & lada, minyak zaitun dan cuka, istirahatkan selama 10 menit. 4. Cincang kubis ungu, iris tomat, dan mentimun. 5. Panggang roti tawar dengan mentega kemudian oleskan roti dengan mayonaise dan dijon mustard. 6. Tambahkan isi (selada, tomat, mentimun, tuna, alpukat, telur rebus, kubis ungu, wortel, selada). 7. Bungkus dengan plastik wrap, lalu potong menjadi 2 bagian. Siap dihidangkan.
-
Apa saja jenis resep tuna sandwich yang bisa dicoba? Jika tertarik, terdapat beberapa resep tuna sandwich gurih berbagai bahan yang bisa Anda coba. Mulai dari tuna sandwich sederhana, tuna sandwich cheese mayo, tuna sandwich egg mayo, tuna sandwich lumer.
-
Dari mana resep tuna sandwich ini berasal? Dilansir dari Cookpad, berikut beberapa resep tuna sandwich gurih yang bisa menjadi rekomendasi Anda.
Sajian sandwich ini biasanya dikonsumsi sebagai menu sarapan ringan yang praktis dan mengenyangkan. Meskipun begitu, sandwich juga bisa dinikmati sebagai camilan lezat di sela-sela aktivitas. Anda pun bisa menambahkan isi sayur, telur, atau suwiran daging ayam, ditambahkan dengan olesan saus gurih yang lezat dan nikmat.
Selain itu, Anda juga bisa membuat sajian sandwich dengan isi buah-buahan segar dan menyehatkan. Cukup dengan menyiapkan beberapa potong roti lalu menambahkan irisan buah segar serta krim atau selai kacang ke dalamnya, dan hidangan sandwich buah siap disantap.
Melansir dari Cookpad, berikut beberapa resep sandwich buah lezat dan praktis yang bisa menjadi rekomendasi Anda.
Resep Sandwich Buah Mudah
©Tantri Setyorini
Sandwich Strawberry Jeruk Kiwi
- Strawberry
- 1 buah kiwi
- 1 buah jeruk
- 1 bungkus haan whipped cream
- 1 bungkus sari roti tawar
- Plastik wrap
- 400 ml air dingin
Cara membuat:
- Cuci bersih buah-buahan.
- Kupas kiwi dan potong kecil memanjang dengan lebar 1cm tinggi 2 cm, buat menjadi beberapa bagian.
- Kupas kulit jeruk.
- Letakkan buah kiwi yg sudah dipotong, jeruk yg sudah dikupas dan strawberry di atas tisu.
- Siapkan whipped cream ( mixer whipped cream dengan 400ml air dingin, mixer hingga kaku dan sisihkan.
- Siapkan plastik wrap di atas meja untuk alas roti.
- Letakkan 1 roti tawar di atas plastik wrap.
- Oles whipped cream di atas roti hingga merata.
- Letakkan 2 buah strawberry dibagian atas roti.
- Letakkan 1 helai kiwi di bawah strawberry.
- Oleskan whipped cream di atas buah strawberry dan kiwi.
- Beri 1 helai kiwi lagi di atas kiwi yang sudah diberi whipped cream.
- Oleskan whipped cream di atas helai kiwi yang ke 2.
- Tutup dengan roti di atasnya.
- Bungkus roti dengan plastik wrap hingga rapat.
- Ulangi langkah ke 7-15 dengan memasukkan 1 buah jeruk di atas roti yg sudah dioles whipped cream.
- Masukan sandwich buah ke dalam freezer selama 2 jam.
- Potong sandwich dibagian tengah, sesuaikan dengan letak buah, agar ketika dipotong buah juga ikut terbelah menjadi 2.
- Sajikan.
Sandwich Vla Jeruk
- 6 lembar roti tawar
- Vla jeruk
- Buah-buahan: jeruk, mangga, anggur
Cara membuat:
- Iris buah-buahan, beri vla jeruk, aduk hingga tercampur rata.
- Oleskan pada selembar roti tawar, tutup dengan roti tawar lagi. Sandwich vla jeruk siap disantap
Resep Sandwich Buah Praktis
©2018 Merdeka.com/Pixabay
Sandwich Banana Strawberry
- 6 lembar roti
- 250 ml whipping cream
- 1/2 sdt gula, jika krim ingin manis
- 5 buah strawberry untuk sepasang roti
- 1 buah pisang untuk sepasang roti
Cara membuat:
- Strawberry dicuci bersih dan buang daunnya.
- Whipped cream dan gula dikocok hingga kaku.
- Oleskan whipped cream di atas roti.
- Susun strawberry secara rapi, supaya nanti irisannya cantik.
- Jika menggunakan pisang disusun juga dengan rapi.
- Olesi kembali dengan whipped cream. Tutup atasnya dengan roti.
- Bungkus dengan plastic wrap dan simpan di kulkas selama minimal 1 jam.
- Keluarkan dari kulkas dan potong sandwich dengan kondisi masih dibungkus plastic wrap. Sajikan.
White Coffee Fruit Pancake Sandwich
- 15 sendok makan tepung terigu
- 1 sachset White Coffe Instan
- 1 butir telur
- 3 sdm gula pasir
- 1/4 sdt garam
- 1/2 sdt baking powder
- 1/2 sdt fermipan
- 150 ml susu cair
- 2 sdm butter lelehkan
- 2 sdm coklat bubuk
Topping :
- Selai blueberry
- Strawberry
- kaleng Jeruk
- Keju parut
Cara membuat:
- Kocok telur dan gula menggunakan whisk hingga mengembang.
- Masukkan tepung terigu, kopi instan, baking powder, ragi instan dan coklat bubuk. Tambahkan susu cair dan garam. Aduk perlahan.
- Setelah tercampur rata, masukkan butter cair. Aduk kembali perlahan. Istirahatkan adonan selama 30 menit.
- Setelah adonan diistirahatkan 30 menit. Panaskan teflon dengan api yang sangat kecil. Tunggu hingga teflon benar-benar panas. Tuang 1 centong sayur adonan ke dalam teflon. Tutup dan tunggu hingga adonan berlubang lubang, balik dan tunggu beberapa saat, angkat. Lakukan sampai adonan habis.
- Ambil 1 buah pancake lalu beri selai bluberry, tumpuk lagi dengan 1 buah pancelake,beri selai blueberry lagi.
- Tata strawberry di atasnya,lalu beri keju parut.
- Tata buah jeruk kaleng di atasnya lalu beri taburan keju lagi.
- Tumpuk dengan 1 buah pancake,beri selai,lalu tumpuk lagi dengan sebuah pancake. Sajikan.
Resep Sandwich Buah Lezat
Shutterstock/Jiri Hera
Peanut Butter Strawberry Banana Sandwich
- 2 lembar roti tawar gandum
- 2 sdm peanut butter
- 7 buah strawberry
- 1 buah pisang
Cara membuat:
- Siapkan bahan.
- Cuci bersih strawberry. Potong-potong strawberry dan pisang.
- Toast roti di atas teflon panas.
- Olesi roti menggunakan peanut butter dan beri topping buah. Sandwich buah dengan selai kacang siap disantap.