Cara Efektif Menjaga Kesehatan Jiwa, Tips Mental Health untuk Tetap Sehat dan Bahagia

Pelajari metode yang efisien untuk merawat kesehatan mental melalui tips praktis.

tips mental health
Soroti Kesehatan Mental, Ridwan Kamil Bakal Kuatkan Fasilitas Konseling di Puskesmas dan Rumah Sakit

Ridwan Kamil bilang data lain menunjukkan satu dari empat warga Jakarta juga terindikasi mengalami masalah kesehatan mental.

Ridwan Kamil
Masalah Kesehatan Mental yang Bisa Muncul Secara Tiba-Tiba Tanpa Gejala Sebelumnya

Beberapa masalah kesehatan mental kerap tidak disadari sebelumnya sehingga kerap disangka muncul secara tiba-tiba.

Depresi
Masalah Kesehatan Mental yang Bisa Muncul Secara Tiba-Tiba Tanpa Gejala Sebelumnya

Beberapa masalah kesehatan mental kerap tidak disadari sebelumnya sehingga kerap disangka muncul secara tiba-tiba.

Depresi
Perlu Diwaspadai! Kenali Ciri Gangguan Kesehatan Mental pada Ibu Hamil

Masalah gangguan kesehatan mental merupakan hal yang perlu diatasi segera terutama ketika terjadi pada ibu hamil.

Ibu Hamil
8 Tips Mengatasi Rasa Kesepian, Lakukan Kegiatan Berikut Ini

Kesepian yang berkepanjangan dapat berdampak negatif pada kesehatan mental dan fisik.

Cara mengatasi kesepian
Riset: Dana Pensiun Ideal Rp5,3 Miliar

Mencegah ketidakpastian keuangan adalah salah satu kunci utama dalam menjaga kesehatan mental dan fisik, terutama di masa tua.

Pensiun
Mobil Curhat Besutan Ridwan Kamil-Suswono Sudah Layani 3.000 Warga Jakarta

Ridwan Kamil mengatakan, mobil curhat dihadirkan untuk mengatasi mental health warga Jakarta.

5 Masalah Kesehatan Mental yang Paling Sering Disalahpahami

Sejumlah masalah kesehatan mental kerap disalahpahami sehingga bisa sangat berdampak pada penanganannya.

kesehatan mental
Ridwan Kamil akan Datangi Warga Kampung Bayam: Mereka Berhak Tinggal dengan Nyaman dan Aman

Ridwan Kamil (RK) bakal mendatangi Kampung Bayam, Jakarta Utara.

Ridwan Kamil
Dampak Kesehatan Sering Duduk Bungkuk, Bisa Ganggu Pencernaan

Kebiasaan duduk membungkuk bisa menimbulkan masalah kesehatan, baik secara fisik maupun mental. Anda perlu mengatasinya dan mengubahnya ke postur yang baik.

postur duduk
Ridwan Kamil ke Jokowi: Terima Kasih Dedikasinya Selama 10 Tahun Memimpin

Ridwan Kamil juga berharap Jokowi diberikan kesehatan dan umur yang panjang.

Ridwan Kamil
Hari Kesehatan Mental, Ini 4 Kunci Menjaga Mental Health di Tempat Kerja

Tanggal 10 Oktober ditetapkan sebagai Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024. Menjaga Kesehatan mental bagi pekerja sangat penting, terutama di tempat kerja.

kesehatan mental