4 Makanan yang 'haram' dikonsumsi dengan susu
Ternyata, susu tidak boleh dikonsumsi dengan buah, daging, atau ikan.
Tidak semua makanan yang ada di sekitarmu bisa kamu konsumsi secara bersamaan. Begitu pula dengan susu.
Cairan ini memang kaya nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Namun memasangkannya dengan makanan lain malah bisa merusak kesehatan tubuhmu. Apa saja makanan yang tak boleh dikonsumsi barengan dengan susu? Dilansir dari boldsky.com, ini jawabannya.
Susu dengan buah
Kamu biasanya mencampur buah dengan susu saat membuat smoothies. Buah-buahan seperti pisang, stroberi, atau jeruk menghasilkan panas di pencernaan. Sementara susu memiliki efek pendinginan. Saat kedua makanan ini dicerna dalam perut, maka akan menjadi asam dan ketidakseimbangan flora usus yang membuatmu alergi, batuk, atau demam.
Susu dan daging
Susu adalah minuman yang terkonsentrasi tinggi, begitu pula dengan daging. Mengonsumsi kedua makanan ini akan membebankan kerja pencernaan.
Susu dan ikan
Menggabungkan susu dan ikan kemudian mengonsumsinya akan mengembangkan toksin dalam tubuh yang bisa menimbulkan masalah di peredaran darah atau merusak kesehatan jantung.
Susu dan garam
Garam dan susu diketahui memiliki sifat antagonis yang jika dikonsumsi bisa menyebabkan kerusakan besar pada tubuh. Dan buruknya, efek ini baru diketahui setelah bertahun-tahun kamu mengonsumsinya.
Well, ternyata susu yang sehat juga bisa membahayakan tubuhmu saat kamu mengonsumsinya dengan cara yang tidak tepat. Jadi, hindari minum susu dengan makanan di atas ya.
Baca juga:
8 Rahasia unik tentang telur ayam, sudah tahu?
Apakah makan kulit ayam berbahaya untuk kesehatan? Ini jawabannya
8 Manfaat sehat dari kebiasaan ngemil parutan kelapa
Doyan makan cumi? Ini 7 manfaat sehatnya untuk tubuhmu
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Kenapa serat penting buat kesehatan pencernaan? Serat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan dengan meningkatkan pergerakan usus. Konsumsi serat yang cukup dapat mencegah atau mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit, karena serat menambah volume tinja dan mempercepat proses pengeluarannya.
-
Bagaimana petugas kesehatan dapat meningkatkan keselamatan pasien? Petugas kesehatan dapat meningkatkan keselamatan pasien dengan menerapkan beberapa praktik aman dalam memberikan pelayanan.
-
Bagaimana kesurupan bisa dijelaskan dari sudut pandang kesehatan? Kesurupan adalah kondisi ketika seseorang kehilangan identitas pribadinya dan berperilaku seperti orang lain atau makhluk lain. Orang yang kesurupan biasanya tidak sadar akan apa yang ia lakukan dan tidak bisa mengendalikan dirinya.
-
Kenapa Ridwan Kamil dan Suswono menjalani tes kesehatan? Pasangan diusung Koalisi Indonesia Maju (KIM) plus ini menjalani tes kesehatan sebagai syarat bakal cagub dan bakal cawagub Jakarta.
-
Bagaimana cara mengobati sakit hati secara sehat? Untuk mengobati sakit hati secara sehat dan efektif, ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Pertama, yang dapat dilakukan adalah dengan mengubah penampilan. Merubah penampilan dapat membantu meningkatkan rasa percaya diri dan membangkitkan semangat baru.